Pakkislaisten ruokahaasteet

Mywor sanoi:
Henkilökohtaisesti en oksenna, koska katoaa venytys vatsalaukusta ja adaptaatiota ei tule. Osa varmasti oksentaa.

Yhtään ammattikilpasyöjää ei ole ainakaan kuollut. Amatöörit erikseen jotka tunkee kerralla kaiken ruuan suuhunsa. Ylipainoon voi toki kuolla, mutta ylipainolla ja kilpasyömisellä ei ole mitään tekemistä keskenään. Suurinosa kilpasyöjistä kenen kanssa olen keskustellut olivat todella tarkkoja syömisestään ja terveydestään kilpailujen ulkopuolella. Väitän, että suurinosa kilpasyöjistä ovat huomattavasti terveempiä keskiverto kansalaisiin verrattuna.
Click to expand...

Sen verran mitä olen skeneä seurannut, niin eipä ole tullut vastaan yhtään ammattilaista/harrastelijaa, jotka tuota "harrastaisivat" saatika suhtautuisivat positiivisella tavalla tuollaiseen toimintaan. Poislukien tietysti ns. "hallitsemattomat" tilanteet, joita kenelle tahansa voi silloin tällöin sattua. Kyllähän se kielii tietyntyyppisistä ongelmista, jos tuollaista säännöllisesti harrastaa, eikä todellakaan ole millään mittapuulla terveellistä.
Ja mitä tulee tuohon terveyspuoleen, niin se on juuri noin niinkuin sanoit. Useimmathan noista ahmateista ovat vieläpä aika hoikkia tapauksia, vaikka toisin voisi luulla, kun ottaa huomioon lajin luonteen :)
Joten, siitä voinee päätellä jotakin sitten näiden kyseisten henkilöiden elämäntavoista, kun ei olla kisamoodissa.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Onko tavoitteesi jossain vaiheessa olla maailman paras kilpasyöjä? Nuo maailman huippujen määräthän ovat aivan levottomia. Tuo Kobayashin 159 tacoa esimerkiksi tarkoittaa yhden tacon syömistä alle neljässä sekunnissa.:woot:
Näetkö siis tuollaisten määrien olevan mahdollisia vuosien saatossa?

Tiedätkö tarkemmin, mikä tuossa nopeassa syömisessä on salaisuutena noin teknisesti ottaen? Vaikuttaa siltä, etteivät nuo huiput kovin paljoa pure ruokaansa. Eli miten noin nopea ahtaminen onnistuu ilman tukehtumisen vaaraa? Toki varmasti pikkuhiljaa treenaten ovat edenneet tuohon nopeuteen, mutta tiedätkö tarkemmin menetelmistä?

Ruokahaasteista: Jos syöt sushia, niin jossain sushibuffetissa voisit tehdä haasteen, kuinka monta nigiriä menee esim. 30 minuutissa. Arto Vainion 80 palaa nyt menee varmasti leikiten rikki. 100 palaa painaa n. kolme kiloa.
 
Viimeksi muokattu:
Agustin sanoi:
Onko tavoitteesi jossain vaiheessa olla maailman paras kilpasyöjä? Nuo maailman huippujen määräthän ovat aivan levottomia. Tuo Kobayashin 159 tacoa esimerkiksi tarkoittaa yhden tacon syömistä alle neljässä sekunnissa.:woot:
Näetkö siis tuollaisten määrien olevan mahdollisia vuosien saatossa?

Tiedätkö tarkemmin, mikä tuossa nopeassa syömisessä on salaisuutena noin teknisesti ottaen? Vaikuttaa siltä, etteivät nuo huiput kovin paljoa pure ruokaansa. Eli miten noin nopea ahtaminen onnistuu ilman tukehtumisen vaaraa? Toki varmasti pikkuhiljaa treenaten ovat edenneet tuohon nopeuteen, mutta tiedätkö tarkemmin menetelmistä?

Ruokahaasteista: Jos syöt sushia, niin jossain sushibuffetissa voisit tehdä haasteen, kuinka monta nigiriä menee esim. 30 minuutissa. Arto Vainion 80 palaa nyt menee varmasti leikiten rikki. 100 palaa painaa n. kolme kiloa.
Click to expand...

Kobyaishi on omistautunut lajille viimeiset 17 vuotta samalla tasolla huippu-urheilijan kanssa ja vielä tänäkin päivänä yrittää jatkuvasti kehitää syömistään. Kapasiteetti on kuulemma nuoruudesta vähän pienentynyt, mutta se on korvattu parantuneella syöntirytmillä ja kevyellä niellä suurempia annoksia. Kyllä ihan tuo +120 tacoa uskon joskus rikkovani kuitenkin.

Suurin ero jos miettii Kobyaishia ja tuolla kisoissa olleita ei ole kapasiteetti vaan juuri syöntitekniikka ja kyky niellä paljon kerralla ja usein. Tämä taas paranee syömällä sitä elintarviketta mitä kisoissa syödään ja yrittämällä hahmottaa sitä määrää kuinka paljon kerralla voi niellä. Tärkeimpänä itse näkisin nopeasti syömisestä sen, että suussa on mahdollisimman vähän ylimääräistä ruokaa. Suu täynnä nyt vaan on helvetin vaikea niellä ja todella hidasta sekä vaarallista. Amatooreja kuolee ruoka kisoissa juuri sen takia, et tungetaan suu täyteen ja yritetään niellä kaikkea.

Syömisrytmi, nielemisnopeus ja kyky niellä kerralla enemmän paranee ainakin itsellä toistoilla. Mm. maitorahkalla noin 2kk harjoittelin joka aamu ja ilta ja sain alkuperäisen ajan puolitettua jakson lopuksi. Ei se suoraantaa muihin ruokalajeihin siirry, mutta korrellaatiota varmasti on.

Sushia käyn varmasti syömässä jos mahdollisuus tulee.

Joka päivä tosiaan treenaan, nyt pääosin nesteillä ja tavoite on kasvattaa kapasiteettia n. 2 gallonaan (7.6l). Tässä juuri 5.15lainkaan mehua ja n. 700g maitorahkaa imaisin.
 
Toki olet treenannut paljon jne, mutta eikö sulle @Mywor tule paha olo tuollaisten nestemäärien juomisesta?
Ihan näin perspektiivinä, niin itsellä alkaa tökkiin todella pahasti jo siinä puolentoista litran tietämillä (vesi).
Yksi asia minkä tosin olen huomannut, niin haaleampi vesi jostain syystä ei aiheuta yhtä pahaa "tökkimis"reaktiota. Oletko itse huomannut samaa vai onko tämä vain jotain omaa kuvitelmaa?
 
Munakas sanoi:
Toki olet treenannut paljon jne, mutta eikö sulle @Mywor tule paha olo tuollaisten nestemäärien juomisesta?
Ihan näin perspektiivinä, niin itsellä alkaa tökkiin todella pahasti jo siinä puolentoista litran tietämillä (vesi).
Yksi asia minkä tosin olen huomannut, niin haaleampi vesi jostain syystä ei aiheuta yhtä pahaa "tökkimis"reaktiota. Oletko itse huomannut samaa vai onko tämä vain jotain omaa kuvitelmaa?
Click to expand...

Tökkii kyllä, mutta niin tekee ruokakin. En kuitenkaan usko, että kehitystä tulee jos pysyn mukavuusalueella ja sen ulkopuolella käyn kyllä todella usein ja paljon. Mielen tyhjyyttä/lujuutta/puutetta/tyhmyyttä/vajavuutta tarvii todella paljon tässä hommassa. Ei kuitenkaan ole tolla määrällä tullut edes vesimyrkytyksen lieviä oireita, vaikka niitä jatkuvasti tarkkailen.
-----------
En tosiaan suosittele kenellekään samaa määrää nestettä jos ei ole pikku hiljaa siihen totutellut ja tiedä omia rajojaan sekä ymmärrä vesimyrkytyksen vaaroja ja oireita. En sano, että itsekkään sille immuuni olen, mutta todella tietoisesti teen nämä treenaukset. Yhtälailla ensi kertaa salille mentäessä ei kannata 200kg yrittää kyykätä. Tämän asian varmaan suurinosa ymmärtää, mutta tuntuu että on vastuu lisätä joka postiin.
--------

Haaleampi neste tosiaan uppoaa paljln paremmin ja ei tule niin saatanan kylmä. Suuriamääriä syödessä tai juodessa aika kätevästi pakenee veri ihon alta ruuansulatukseen. Vetää ihan kananlihalle ja pakko peiton alle mennä
 
Tuleeko muuten koskaan käytyä buffeteissa syömässä, kun kapasiteettia treenaat vai treenaatko mieluummin kotosalla?
Mietin vain, että huomattavasti edullisempi vaihtoehto tuokin tulee olemaan, vaikka söisikin pääasiassa kasvispainotteisesti, koska määrät ovat kuitenkin niin massiivisia. Ja toki jos haluaa vähän extra-vastinetta kukkarolle, niin ottaa siihen kylkeen sitten jotain vähän hintavampaakin pureksittavaa :)

Haasteista muuten kun oli puhetta, niin miltä kuulostaisi Tommi Heinosen mäsäytyssetti? :D
Kokeileppa täräyttää tuo vaikkapa tunnin sisään. Ei pitäisi olla ihan mahdoton suoritus?

@Mywor
 
Mywor sanoi:
Tökkii kyllä, mutta niin tekee ruokakin. En kuitenkaan usko, että kehitystä tulee jos pysyn mukavuusalueella ja sen ulkopuolella käyn kyllä todella usein ja paljon. Mielen tyhjyyttä/lujuutta/puutetta/tyhmyyttä/vajavuutta tarvii todella paljon tässä hommassa. Ei kuitenkaan ole tolla määrällä tullut edes vesimyrkytyksen lieviä oireita, vaikka niitä jatkuvasti tarkkailen.
Click to expand...

Ei varmasti. Matt Stonie on tästä hyvä esimerkki.
Kattoo vaikka jotain sen hot doggi treenivideoita, niin kyllä siitä hommasta näyttäisi nautinto olevan aika kaukana.
 
Munakas sanoi:
Tuleeko muuten koskaan käytyä buffeteissa syömässä, kun kapasiteettia treenaat vai treenaatko mieluummin kotosalla?
Mietin vain, että huomattavasti edullisempi vaihtoehto tuokin tulee olemaan, vaikka söisikin pääasiassa kasvispainotteisesti, koska määrät ovat kuitenkin niin massiivisia. Ja toki jos haluaa vähän extra-vastinetta kukkarolle, niin ottaa siihen kylkeen sitten jotain vähän hintavampaakin pureksittavaa :)

Haasteista muuten kun oli puhetta, niin miltä kuulostaisi Tommi Heinosen mäsäytyssetti? :D
Kokeileppa täräyttää tuo vaikkapa tunnin sisään. Ei pitäisi olla ihan mahdoton suoritus?

@Mywor
Click to expand...

Kuulostaisi kyllä hyvältä, juuri tälläisiä meinasin!
Erittäin mielenkiintoista olisi nähdä miten Tommi, Wilenius, Vainio, Renne jne. fitness/keho puolen ihmiset pärjäisivät syömiskisassa, tai esimerkiksi ottaa joku eatoff jotain vastaan. Vaikka voimapuolta liputankin, niin ikävä kyllä fitness/kehonrakennus puolen ihmiset vaan syö enemmän yleisesti ottaen. Hirveästi en fitness puolta seuraa, mutta syömisvideot tulee pongailtua :)

Supertraining oli myös kuvannut Brian Shaw kisapreppi "Day of eating" joka julkaistiin tänään.
 
Mywor sanoi:
Kuulostaisi kyllä hyvältä, juuri tälläisiä meinasin!
Click to expand...

Kyllähän näitä erinäisiä ja erinäisten lajien edustajien ruokavalio haasteita löytyy.
BeardMeatsFood mm. julkaisi ihan vastikään videon, jossa täräytti kertaistumalta nyrkkeilijä Anthony Joshuan päivän ruuat naamaansa. Ellen ihan väärin muista, niin sama partasuti on tainnut itse asiassa myös joskus Hafthor "The Mountain" Björnssoninkin päivän pöperöt hotkaista kertalaakilla.
 
Munakas sanoi:
Kyllähän näitä erinäisiä ja erinäisten lajien edustajien ruokavalio haasteita löytyy.
BeardMeatsFood mm. julkaisi ihan vastikään videon, jossa täräytti kertaistumalta nyrkkeilijä Anthony Joshuan päivän ruuat naamaansa. Ellen ihan väärin muista, niin sama partasuti on tainnut itse asiassa myös joskus Hafthor "The Mountain" Björnssoninkin päivän pöperöt hotkaista kertalaakilla.
Click to expand...

Joo eilen julkaisi. Itse koen juuri tälläiset mielekkäämmiksi kuin "random" haasteet. Yleisesti ottaen ovat myös paljon mielekkäämpiä tehdä, koska niissä sekoittuu paljon eri makuja vs syö pelkästään makeaa 4kg..

Parhaimpia olisi ihan suomalaisten syömisiin perutuvat ruokahaasteet, tai sillä saisi omia haasteita vähän eroamaan kansainvälisistä kanavista ja muutenkin "omaa" juttua.
 
Miltä kuulostais vähän terveellisempi haaste kuten esim. tämä hiljattain paljonkin suosiota nostattanut 10k hedelmiä/rehuja haaste? :D
@Mywor
 
Munakas sanoi:
Miltä kuulostais vähän terveellisempi haaste kuten esim. tämä hiljattain paljonkin suosiota nostattanut 10k hedelmiä/rehuja haaste? :D
@Mywor
Click to expand...

Eikös ollut 10k/päivässä alunperin, joku fitnesshemmo teki? Taisi Erik tehdä 20k/päivässä joka on volyymin puolesta varmaan kovin haaste mitä kukaan on tehnyt. Erik käytti kyllä avocadoa ja kookosrasvaa, mutta hyvän maun rajoissa.

Kyllähän tollainen "Clean eating 20 000 challenge" esim voisi olla kova.

Testailin vähän koulun Inbodyllä miten 5l nestettä ja 500g ruokaa vaikuttaa tulokseen. Ei mikään nopein tulos, koska aamusta ei jotenkin hirveän hyvin vastaanota mahalaukun. Olikohan 2kk sitte kun vedin 5l maitoa ja se teki todella tiukkaa, nyt väitän että menisi 6-6.5l, eli eteenpäin mennään. Kapasiteettia pitää saada vaan vielä kovemmaksi ja väitän että 10l olisi mahdollinen saavuttaa parin vuoden sisään.

Seuraavassa videossa pitäisi olla sitten jo uusi mikki @Munakas kaikki parannusehdotukset kelpaa, vaikka tässä on edes vähän tultu eteenpäin esim. joulun videoista. Ideoita on kesälle paljon ja vähintään joka sunnuntai laitan videoita ulos.


View: https://youtu.be/f_7No2tdDiQ
 
10k päivän aikana. Erik tosiaan pisti vähän paremmaksi ja täräytti keposet parikytä koota. Ihan sairasta :D
PartaSuti teki tuon kanssa, mutta täräytti kympin tauluun tunnissa.

Ja mitä tulee avokadoihin sun muihin, niin ne oli hyväksytty "apu", koska haasteen alkuperäinen alullepanija, Jon Venus, niitä myöskin käytti.

@Mywor
 
Ja tulipa tässä ohimennen sellainen idea mieleen, että voisit jossain vaiheessa (jos vain kiinnostusta löytyy) tehdä Suomen version Krispy Kreme/Dunkin' Donuts etc challengesta ;)
Eli tässä tapauksessa siis (Laita tähän haluamasi numero ja perään K-kirjain) Arnolds Donut Challenge :D

@Mywor
 
Viimeksi muokattu:
Niin ja sitten olisi vielä pari kysymystäkin.
Olet viime postauksissa puhunut pääosin vatsan kapasiteetin lisäämisestä, mutta kuinka paljon tulee harjoiteltua nopeuspuolta? Se kuitenkin on, ellei tärkeämmässä niin vähintään yhtä tärkeässä roolissa, jos menestyä meinaa + voitko kertoa vähän treeneistä ja mitä ruokia tulee "nopeushotkittua"?
Toisena kysymyksenä, mikä on tähän mennessä suurin 'weight gain' ja mikä/millainen haaste kyseessä?
Ja kolmantena, satutko tietämään, löytyykö Suomesta ketään potentiaalista naiskisaajaa ja kuinka suuri mahtaa yleensäkin olla naisten osuus tämän lajin harrastajista meilläpäin?

@Mywor
 
Haasteisiin liittyen tuli sattumoisin jostain kaukomuistin syövereistä mieleen tämmöinen vanhempi wlogi, jossa oli ohimennen puhetta Wileniuksen tankkauspäivästä.
Miltäs tommoinen setti vaikuttaisi? Vaikuttaa kyllä ainakin omasta mielestä aika yksipuoliselta tuollaisenaan, mutta kenties tuostakin voisi pienehköllä improvisaatiolla kikkailla ihan toteuttamiskelpoisen vai mitä mieltä olet? :)

> 12:24 eteenpäin.

@Mywor
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom