Pakkislaisten omia treenivideoita

[trnaja]

Missä vastiksen shortsit ja rintaanlyönti?

 

[PT-Vatanen]

Iso peukku kyl jäbälle, kun jaksat näitä tehdä. Hyvää settiä aina ja iso plussa, kun viikset taas kasvaa!

Kiitos! Pakko oli viikset kasvattaa takasin kun ei puntti enään kulkenut niin hyvin, nyt taas luistaa!

 

[peklo]

http://www.youtube.com/watch?v=XNC4TESUPcE&feature=youtube_gdata_player

Aamun peruskuntoveivausta perinteinen kevätkiristely on käynnissä, vielä kuukauden kulkee penkki sitten alkaa voimat hävitä.

 

[FTS]

Yhden napsun vakavempaa videota kuin viime kerralla, mutta ei vielä todellakaan tosissaan otettavaa materiaalia

Oli jo melkein liian vakavaa, kunnes tuli lopun aika! Helvetin hieno motivaattori video!

 

[ENNAJ]

Lihavalla ei ole tukkakaan oikein kasvanut ja voimatkin ovat mystisesti kadonneet joulukuun aikana. Eiköhän tämä tästä taas ;)

(Sairastelin 2,5vkoa joulukuussa)

 

[Bravo]

Viime kyykkytestistä RAW-kyykkyä eestä ja takkaa! Painua nostajalla n. 110kg ja ikkää 22v.


Jos jotain alko ihmetyttämään nuo kaikilla päällä olevat paidat, niin tutustua kyseisen porukan toimintaan voi osoitteessa Keuruu Power Union ry - YouTube Sekä facebookista, Keuruu Power Union !

 

[Telaketju]

Helvetin hyvä näköistä menoa taas Vatasella. Saako udella strategisia mittoja?

 

[EmillimE]

Thompzoni, voisit laittaa seuraavaan mave videoosi taustalle soimaan sen Pete Parkkosen uuden biisin kertsin: "Mitä minä sanoin minun selkäni kestää". Itse ainakin pitäisin tästä :D

 

[Heimopäällikkö]

Vähän menee offtopic kun ei ole oma veto (olisikin) mutta laitan tänne katsottavaksi kun vetäjänäkään ei ole mikään kylän paksuin poika. On se vaan hienoa.

 

[PT-Vatanen]

Helvetin hyvä näköistä menoa taas Vatasella. Saako udella strategisia mittoja?

Kiitos! No kerta noin kauniisti kysyit niin toki, melko köykäset vielä mutta toivottavasti ei pitkään

Hauis karva alle 49cm, reisi 73cm (about keskeltä mitattuna), forkku 41cm, pohje 48cm, vyötäröstä ei puhuta sen enempää

 

[eventa]

Oliskohan ollut nyt viides kerta kun mavetan ikinä. Pitänee alkaa treenaa että saisi sen satasen ylös

 

[EmillimE]

Ihan hienosti se eventalla nousi Voisin antaa semmoisen vinkin, että älä aloita nostamaan kädet koukussa ja sitten rykäsemään ylös niin kuin tuossa teit. En tiiä onko tästä kaikille haittaa, mutta itse ainakin sain joskus tuolta kyynerpään alueelta niveleet turpoamaan oikein kunnolla kun siten tein. Oli 2 viikkoa kunnolla kosketusherkät.

 

[Ray Lewis]

Kävinpä taas salilla tekemässä itsestäni numeron.

Hyvä meininki! Tuo oli tuollainen "kertarykäisy" isoilla painoilla, mutta millä teetkään sarjoja?

 

[eventa]

^^Hyvä huomio, enpäs ole tollastakaan aiemmin tajunnut.

 

[no-body]

Pitänee alkaa treenaa että saisi sen satasen ylös

Ei tarvitse edes treenata vaan ainoastaan lastata se satanen tankoon ja nostaa.

 

[eventa]

Ei noussu, kokeilin. Jos sitte mavettais taas 2 kk päästä ja latais sen satasen sillon.

 

[pikkuriku]

Ei noussu, kokeilin. Jos sitte mavettais taas 2 kk päästä ja latais sen satasen sillon.

Oli kyllä niin kevyen näkönen veto,et ihme jos ei satku tullu

 

[chinz]

Uskon puutetta ettei satku noussut, ens kerralla et kokeile vaan nostat.

 

[eventa]

Oli kyllä niin kevyen näkönen veto,et ihme jos ei satku tullu

Uskon puutetta ettei satku noussut, ens kerralla et kokeile vaan nostat.

Olin itekin ihan varma et nousis, mut ei. Lähti tossa ysikympissäkin selkä pyöristyy sen verran etten uskaltanu alkaa väkisin repimään. Mutta ens kerralla nostan

 

[villek]

Oliskohan ollut nyt viides kerta kun mavetan ikinä. Pitänee alkaa treenaa että saisi sen satasen ylös

Oot aika kuumis ja ihan kiva oli maastavetokin.