Pakkislaisten omia treenivideoita

[Oranki]

Hyviä kyykkyjä DaVidumilla. Kantapäät näyttää nousevan vain sen takia, että kengät on umpipaskat.

 

[DaVidum]

Paljonko sullon DaVidum pituutta? Ja tilaa ihmeessä vaikka painonnostokengät jalkareenejä varten, esim Polski merkkiset ei paljoa maksa ja on salettiin paremmat ku noi säbätossut.

188cm
En oo viittinyt ostaa vielä niitä kenkiä, koska pitäisi hommata 48-49 kokoa ja jos tilaan netistä, niin saattaa olla huonot jaloissa...(Liian pienet/liian isot)

Hyviä kyykkyjä DaVidumilla. Kantapäät näyttää nousevan vain sen takia, että kengät on umpipaskat.

Kiitos :D Itse en kyllä ikinä edes huomaa sitä, että kantapäät noususivat, mutta videolla se näkyy sitten

 

[Meg4M4n]

188cm
En oo viittinyt ostaa vielä niitä kenkiä, koska pitäisi hommata 48-49 kokoa ja jos tilaan netistä, niin saattaa olla huonot jaloissa...(Liian pienet/liian isot)

Miten ois postimyynnin 14 päivän vaihto/palautusoikeus.

 

[Wilhelm Rommel]

Miten ois postimyynnin 14 päivän vaihto/palautusoikeus.

Juuri näin, ite tilasin kolme paria kenkiä joista sitten pidin parhaiten istuvat.

 

[Neuro242]

Runkkupenkkiräpistelyä osa 2



Täytyis kyllä opetella penkkaamaan ilman tota kaarta ja perseen nostoa..tai ainaki ilman tota jälkimmäistä :/

 

[Nurmikson]

Päivän treenistä videoo. Keskivartalotreenit on tehnyt tehtävänsä. Enää ei selkä pyöristy, ja rautakin tuntuu kevyemmältä.





Jullet oli vähän turhan korkeita. Ensi kerralla raudat hieman alemmas.

 

[Joppa]

Aikamoinen veto ja pito kyllä. Forkuissa taitaa jonkun verran voimaa olla. Ite tein tänään just forkkupitoharjotuksia (korkeilta pukeilta) n. puolet pienemmillä painoilla ja se ei näyttänyt lainkaan yhtä kevyeltä kuin tuo. Julle näytti tosi pieniliikerataselta, mut senhän sä jo itekkin sanoit.

 

[Nurmikson]

Joo, olishan tuo pysynyt pidempäänkin, mutta vasen jalka alko tärräämään ja se vaan yltyi koko ajan, niin päätin jättää tohon. Julle oli tarkotuskin tehdä tuollain korkeana, mutta ei ihan noin korkeena kuitenkaan.

 

[Lemmyndeerus]

Sitten hieman nihkeämpi sarja, tangon hallitsematon pomppiminen sivusuuntaisesti edellytti asennon korjaamista alvariinsa, ilmeisesti tiukempi kontrolli vedon negatiivisessakin vaiheessa olisi paikallaan.

 

[Einkel]

Päätinpäs ottaa sitten vähän sarjaa tukin kanssa, tekniikka vituillaa ja painot pieniä, minkäs teet.

 

[Sam79]

^ Mitäs tommonen painaa?

 

[Einkel]

Olikohan 70kg

 

[muscleman]

Kyykkyä tänään..on se kumma, ennen salille menoa sitä on kova jätkä ja toistelee mantraa "tänään vedetään kuolemaan asti", mutta kun alkaa tekeen tiukka..muna kutistuu katkiksen kokoseks. Tänäänkin olis vielä isommalla pippelillä tehnyt pari toistoa, no.. minkäs teet Oma paino 77kg

http://www.youtube.com/watch?v=hkY_esycZEk&feature=plcp

 

[DiippaDappa]

Näyttää alaselkä pyöristyvän aika paljon.

 

[muscleman]

Näyttää alaselkä pyöristyvän aika paljon.

Totta, joskus aikoinaan loukkasin vedossa alaselän pahasti, sen jälkeen selkä ollut kuin kakkosnelonen..yhtä notkea

 

[Heimopäällikkö]

Raakaa voimaa ja painetta. Juha Harju, the 11th man in the world to close the Mash Monster Gripper - Level 5.
Video: http://www.youtube.com/watch?v=jIyHiG_2rdQ&feature=plcp

 

[Tumppa]

Tuossa olis omia räpistelyjä voimamieskisoista. Olkapäätä vihlas tuossa sirkuskässärissä ja ei punnertelut oikeen kulkenu, mutta muuten oli hyvät kisat.

 

[Lemmyndeerus]

Parin markan pyllistys.

 

[Einkel]

Tuo varmistaja oli kyllä huippu.

NarsistiEdit: En puhu siis itsestäni vaan siitä joka pitää kiinni tangosta all_the_time.

 

[huumor]

Tuossa olis omia räpistelyjä voimamieskisoista. Olkapäätä vihlas tuossa sirkuskässärissä ja ei punnertelut oikeen kulkenu, mutta muuten oli hyvät kisat.

meininkiä! muistatko lajien painoja?