Painoindeksi ja rasva%?
- Keskustelun aloittaja Tomppa*76*
- Aloitettu
- Status
- Liittynyt
- 20.12.2002
- Viestejä
- 79
gynecomastia sanoi:
Kaverilla oli sama ongelma ku ei vaa´at riittäny punnitsemaan. Marssit lähempään navettaan tai teurastamoon mittauttaan painosi karjanpunnitusvälineillä. ;)
Niin ja painoindeksin mukaan oon lievästi ylipainoinen(25,1) kun raja alkaa 25:stä rasvojen ollessa 8.8%. Tuuli Matinsalo sen vielä mittautti lisäravinneliikkeessä :haart:
N.O.Kummonen
Banned
- Liittynyt
- 26.6.2003
- Viestejä
- 1 241
Painoindeksi tällä hetkellä vähän reilu 30. Rasvaprosentti vähän vajaa 20.
- Liittynyt
- 7.3.2009
- Viestejä
- 1
Painoindeksin laskuri
Niin, voi kai tuosta painoindeksistä kuitenkin ainakin kehitystä arvioida. Tässä laskuri:
http://www.painoindeksi.org
Niin, voi kai tuosta painoindeksistä kuitenkin ainakin kehitystä arvioida. Tässä laskuri:
http://www.painoindeksi.org
- Liittynyt
- 2.4.2007
- Viestejä
- 732
Painoindeksi 28,5 ja rasvat n.12%
- Liittynyt
- 28.1.2004
- Viestejä
- 180
- Ikä
- 47
Painoindeksi on 26, rasvat (pihdeillä mitattu) 19,7%. Pituutta 178 cm, painoa 82 kg. Olen mallia laiha läski. Rasvaa aion tiristää kesään mennessä pois niin paljon kuin ehdin ja jaksan.
- Liittynyt
- 27.11.2008
- Viestejä
- 1 795
PI 26,2, rasvat sellasella hömppäpömppävehkeellää jossain 13% paikkeilla. Veikkaisin että saa tohon 5% lyödä lisää jos aletaan oikeilla vehkeillä mittailemaan.
Vai onko sellanen kovin luotettava johon mennään avojaloin seisomaan, yleensä jossain terveysmessuilla jne on sellasia pisteitä?
Vai onko sellanen kovin luotettava johon mennään avojaloin seisomaan, yleensä jossain terveysmessuilla jne on sellasia pisteitä?
- Liittynyt
- 8.1.2008
- Viestejä
- 426
Aikalailla näin täälläkin, uskoisin. Rasvat voi olla pari napsua ylempänäkin. Päkistä näkyy neljä murikkaa ihan selvästi, mutta sen enempää ei sitten niin millään. Lisäksi lihasten "syyt" näkyy kohtuudella kun niitä epätoivon vimmalla jännittää.
Nykyisenlaisen lihas-/rasvasuhteen kun saisi pidettyä mutta lihaa saisi sen 10 kiloa lisää, niin olisin oikein tyytyväinen. Ainakin hetken.- Liittynyt
- 2.4.2007
- Viestejä
- 732
No ainakin InBodyn vehkeistä sain iha vertailukelpoiset ja järkevän oloiset tulokset. Aikaa mittausten välillä oli 1,5v ja ihan eri puolilla suomea mitattu, mutta kuitennii saman mallinen laite.
- Liittynyt
- 27.2.2009
- Viestejä
- 36
Tuli tästä rasvaprosentista mieleen että tiedättekö kuinka luotettavia on noi sähköimpulssi rasvaprossa mittarit? Kaverilla on sellanen OMRON merkkinen kehonkoostumus mittari ja kävin siinä 3kk sit mittaamassa niin oli rasvat tyyliin luokkaa 19%, ja nyt eilen kun kävin mittaamassa niin oli 27%. Muistan vielä ku mittasin samoihin aikoihin vyötärön eikä vyötärön mitta ole kasvanut kun maksimissaan 2cm. Niin ja paino oli kohonnut 3-4kg, käyny 3 kertaa viikossa salilla niin aika epäuskottavalta kuulostaa 
- Liittynyt
- 21.2.2009
- Viestejä
- 133
PI 25,7 = lievä ylipaino.
Rasvat oli torstain mittauksessa 18,6%.
Ne mitattiin kuntokeskuksessa sillä laitteella, jonka päälle mennään paljain jaloin seisomaan.
Mitäs mieltä jengi on, mikä on luotettavin rasvaprosenttimittari tänä päivänä? Saako jostain suht edullisesti sellaisen? Nuo edelliset hinta- ja laatukeskustelut tässä threadissa kun ovat jostain viiden vuoden takaa, ja noi linkit eivät enää toimi.
Rasvat oli torstain mittauksessa 18,6%.
Ne mitattiin kuntokeskuksessa sillä laitteella, jonka päälle mennään paljain jaloin seisomaan.
Mitäs mieltä jengi on, mikä on luotettavin rasvaprosenttimittari tänä päivänä? Saako jostain suht edullisesti sellaisen? Nuo edelliset hinta- ja laatukeskustelut tässä threadissa kun ovat jostain viiden vuoden takaa, ja noi linkit eivät enää toimi.
- Liittynyt
- 10.2.2009
- Viestejä
- 642
Tuli tästä rasvaprosentista mieleen että tiedättekö kuinka luotettavia on noi sähköimpulssi rasvaprossa mittarit? Kaverilla on sellanen OMRON merkkinen kehonkoostumus mittari ja kävin siinä 3kk sit mittaamassa niin oli rasvat tyyliin luokkaa 19%, ja nyt eilen kun kävin mittaamassa niin oli 27%. Muistan vielä ku mittasin samoihin aikoihin vyötärön eikä vyötärön mitta ole kasvanut kun maksimissaan 2cm. Niin ja paino oli kohonnut 3-4kg, käyny 3 kertaa viikossa salilla niin aika epäuskottavalta kuulostaa
Vedät vaikka pari kuppia kahvia ennen mittausta, niin varmasti näyttää päin persettä.
On nimittäin tosi herkkiä tolle nestemäärälle noi mittarit.
- Liittynyt
- 10.2.2009
- Viestejä
- 642
Vittu mikä mörkö :D
Himpan on täällä kehitettävää:
pi ~25, rasva >20%
Painoindeksiä ei jaksa tarkistaa, mutta tuossa se on pyörinyt ja rasvaprosentti on laskettu
sillä ameriikan merijalkaväen laskentatavalla, joka pakkikselta jostain löytyi.
Tosta römpän koosta päätellen voi aika hyvin pitää paikkansa se laskennallinen tulos...
- Status
