Onkos olemassa ns. Puntti wikiä?

[GoGoo]

Eli siis, onko olemassa jotakin infoa liittyien treenaamisen käsitteisiin?

Melko uusi olen, joten osa käsitteistä on vähän pimennössä.

Esim. Massakausi, miten tämän voisi hyvin selittää?:D

 

[Mike]

Pakkiksella oli joskus, ei sitä kukaan päivittänyt, joten se poistettiin. Siitä olisi tullut kyllä siisti.

 

[HessuHopo1]

Massakausi: Syöt +500kcal päivässä
Dietti: Syöt -500kcal päivässä.

 

[MasaHB]

Massakausi: Syöt +500kcal päivässä
Dietti: Syöt -500kcal päivässä.

Äläkä yrittäkkään mitään muita lukuja noiden tilalle!

 

[Vastizz]

Massakausi tarkoittaa kautta, jolloin pyritään saada lisää massaa ylisyömällä ja treenaamaalla eri tavalla, yleensä ei aerobista.

fake-edit. ei, en ollut hidas...

 

[GoGoo]

Massakausi tarkoittaa kautta, jolloin pyritään saada lisää massaa ylisyömällä ja treenaamaalla eri tavalla, yleensä ei aerobista.

fake-edit. ei, en ollut hidas...

Voi kuullostaa tyhmältä, mutta miten muuten saa selville kun kysymällä. ;)

Kuinkas pitkiä nämä yleensä sitten on? Ja massakautta ja dieettiä ns. vuorotellaan?

Onkos se yksinkertaisuudessaan näin, massakaudella hankitaan lihasta lisää ja dieetillä hankkiudutaan massakaudella tulleesta ylimääräisestä rasvasta eroon?

 

[Lehtinen]

Voi kuullostaa tyhmältä, mutta miten muuten saa selville kun kysymällä. ;)

Kuinkas pitkiä nämä yleensä sitten on? Ja massakautta ja dieettiä ns. vuorotellaan?

Onkos se yksinkertaisuudessaan näin, massakaudella hankitaan lihasta lisää ja dieetillä hankkiudutaan massakaudella tulleesta ylimääräisestä rasvasta eroon?

Juurikin näin.

 

[modified]

Tässä olis Pakkikselle aluevaltaus, mutta kuka tuon sisällön tuottaisi ja sitä ylläpitäisi. Se on varmaan isoin kysymysmerkki.

 

[FatBastard]

No mutta mutta, onhan täällä näitä hyviä tiivistelmiä kumminkin

Esim: http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=53396

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=50660

Eri osioiden "Tärkeä" -merkityt threadit lukasee suht nopeasti läpi ja pääsee
paremmin mukaan punttailun maailmaan!

 

[manux]

Voi kuullostaa tyhmältä, mutta miten muuten saa selville kun kysymällä. ;)

Tuolla yläreunassa olevalla haku-napilla saa tietoa enemmän kuin tarpeeksi ja ei tarvi kysyä.

 

[artsiboi]

Tässä olis Pakkikselle aluevaltaus, mutta kuka tuon sisällön tuottaisi ja sitä ylläpitäisi. Se on varmaan isoin kysymysmerkki.

Sehän vois toimia samalla tavalla kuin normi wiki, eli käyttäjät päivittäis sitä. Oliko siinä Miken mainitsemassa wikissä sama periaate? Jos se sillon ei toiminu, nii tuskin nytkää, valitettavasti.

 

[mr.black]

tyhmä kysymys, mutta eikö juuri wikipediaan voi noita mmäritelmiä kirjoitella?