BB Olli Kemppainen

[Konaa]

 

[Her-manne]

Tuli aiemmin oltua skeptinen sen tulevan Suomen kovimman selän suhteen, mutta onhan tuo ihan älytön! Erittäin paljon tsemppiä kisoihin Olli! Todella mielenkiintoista on ollut seurata arkea näiden videoiden kautta ja onhan tuo rasvan alta kuoriutunut hartia/vyötärö - suhdekin ihan ok ;)

 

[Arska Raaka]

Ollin videot on ollut kyllä mukavaa seurattavaa ja on itseasiassa motivoinut itseänikin lähtemään lenkkipolulle mitä en ole tehnyt vuosiin. Hyvä asenne on Ollilla videoiden perusteella ja kuntoon jäätävä. Tsemppiä loppurutistukseen ja nauti mahtavasta kunnosta minkä olet saavuttanut. Välitä vaimollesi hatunnosto kun vaikuttaa erittäin ymmärtäväiseltä ja ystävälliseltä ihmiseltä.

 

[Volli]

Milloin on laskettu aika uudelle perheenjäsenelle? Toivottavasti ehdit käydä syksyn kisat ensin läpi, niin ehtii sitten rauhassa puuhastella perheen parissa.

Lokakuun 14. olis laskettu aika, pitää itekki toivoa että pääsisin synnytykseen <3 Oli se niin hieno kokemus

 

[Volli]

Tuli aiemmin oltua skeptinen sen tulevan Suomen kovimman selän suhteen, mutta onhan tuo ihan älytön! Erittäin paljon tsemppiä kisoihin Olli! Todella mielenkiintoista on ollut seurata arkea näiden videoiden kautta ja onhan tuo rasvan alta kuoriutunut hartia/vyötärö - suhdekin ihan ok ;)

Lokakuun 14. olis laskettu aika, pitää itekki toivoa että pääsisin synnytykseen <3 Oli se niin hieno kokemus

Thanks brothers, kultanen kirkkaana mielessä kohti Helsinkiä, oliko liian leuhkasti sanottu =D Tottakai sitä kultasta tavotellaan, varmaan jokainen meistä kisaajista

 

[Volli]

Hyviä on videot ja vaikka sama toistuu videosta toiseen niin eipä ole yksikään ollut tylsä tai mennyt kelaamalla läpi!

Jos palataan tuonne offin loppuun niin paljonkos oli ruokamäärät siellä ja millä suhteella makrot meni?

Onko Ollilla jotain ruoka-aineita jotka ei uppoa sitten ollenkaan? Vaikea kyllä kuvitella kun tuntuu olevan what ever it takes asenne!

Mun on kyllä pakko myöntää että omat makrot ei niin juurikaan kiinnosta ku toinen ne suunnittelee, tottakai ajattelen vähän miks mitäki tehää yms mut en jaksa niitä laskea vaan sen takia että tiedän paljonko syön, jos kehityn kaikki menee hyvin. kalorit oli varmaan jotain 5,5k - 6k dieetin lopussa veikkaan.

Vaalea kala on kyllä vähä semmonen jota en söis vapaaehtosesti joka päivä :D

 

[Jukka Rahikainen]

Kannattaisi ostaa kunnon hiiliteräspannu (esim de Buyer), oikein sisäänajettuna ja käytettynä kestää ihan aikuisten oikeasti loppuelämän

 

[mrniemi]

Kannattaisi ostaa kunnon hiiliteräspannu (esim de Buyer), oikein sisäänajettuna ja käytettynä kestää ihan aikuisten oikeasti loppuelämän

Suosittelen! Suosittelen myös, ettet hommaa kisadieetin viimeisillä viikoilla..

 

[TSA]

Kannattaisi ostaa kunnon hiiliteräspannu (esim de Buyer), oikein sisäänajettuna ja käytettynä kestää ihan aikuisten oikeasti loppuelämän

Mitämitä, eikse fiskarssin kovanaama ollutkaan maailman paras pannu :D nimim. kaksi kappaletta tuhottu vuoden sisään, ei näytä kestävän puulastaa..
Hiiliteräspannu hankittu viimeviikolla ja on kyllä hyvä.

 

[Citizen Erased]

Kannattaisi ostaa kunnon hiiliteräspannu (esim de Buyer), oikein sisäänajettuna ja käytettynä kestää ihan aikuisten oikeasti loppuelämän

Tätä pitää itsekkin kokeilla heti kun vanha teflonin pinta hajoaa.
Se hiiliteräspannun rasvapoltto pitää tehä huolella ja varmaa pari kertaa, että pinnasta tulee hyvä. Jos ei itse osaa niin vie vaikka ammatti kokille

 

[Deleted member 14107]

itsellä ollut puolisen vuotta De Byerin hiiliteräspannu enkä kyllä itse ole saanut siitä niin hyvää kuin on kehuttu. Munakasta ihan turha koittaa tehdä jos ei laita litraa öljyä. Kanakin tarttuu aika helposti. On tehty rasvanpolttoja silavalla liedellä, uunissa ja on hiottu pois ja tehty kymmeniä kertoja eri tyyleillä mutta ei siitä tarttumatonta saa eikä pikimustaa niinku videoilla näkyy joillakin. Kanat teen uunissa ja kananmunatkin keitän paistamisen sijaan niin se tarttumisongelma on ratkaistu. Jauhelihan paistoon sitä käytän ja hyvä on siihen ollut.. kuumenee nopeasti

Asiantuntijakin kertoo hiiliteräspannusta näin: "Kananmuna on yksi haastavimmista raaka-aineista korkean valkuaisainepitoisuuden vuoksi. Itselläni on munakkaille oma hiiliteräspannu, jota käytän vain erilaisille munakkaille. Toimii erittäin hyvin, mutta myönnän että arviolta sadan rasvapolton ja vuosien päivittäisen käytön myötä tähän tullut aika hyvä tatsi."

 

[Konaa]

 

[herra47]

Ensin katoin että kuka kuvassa. Tummat hiukset hämäsi hiukan. Käy kyllä hyvin.

 

[Revilation]

On kyllä julmetun kova fysiikka.

 

[enthy]

Jalkoihin vielä ajan myötä kunnolla massaa lisää, niin tuolla paketilla voisi saada tuhoa aikaan Classic Physique -kategoriassa. Olli tekee tietenkin kuten itse haluaa, mutta IFBB on nykyään kategorioinut koko homman sen verran fiksusti, että kasvaminen sarjoittain sinne bodybuildingiin voi tuoda matkalla huomattavaa kisamenestystä ja nimeä kilpaillen näissä ''välisarjoissa'' matkan varrella. Tälläistä pohdintaa vain, eikä millään tavalla mitään linjausta, että ''näin kuuluisi tehdä'' :D

 

[Ibex]

On kyllä komea ja rapsakka kunto!

 

[Konaa]

 

[akso94]

Ollille tsempit loppurutistukseen! Kunto on kova

 

[Deleted member 117230]

Mukavan näköinen kun taas tukka päässä, ei kalju sovi mun mielestä yhtään Ollin päähän.
Eipä mulla muuta, jatkakaa

 

[-_Tane]

Mukavan näköinen kun taas tukka päässä, ei kalju sovi mun mielestä yhtään Ollin päähän.
Eipä mulla muuta, jatkakaa

Nyt ollaan menossa kehonrakennuskisoihin, ei tukkakisoihin.