BB Olli Kemppainen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Kiitos videoista! :)

Onnea myös tuleviin yrityskuvioihin! Milloin starttirahakuvio selviää? Toivottavasti antaisivat starttirahan, vaikka varmasti (netti)valmennusyrityksiä on tosi paljon - en tosin tiedä, miten siellä teidän seudulla.
 
Kiitos videoista! :)

Onnea myös tuleviin yrityskuvioihin! Milloin starttirahakuvio selviää? Toivottavasti antaisivat starttirahan, vaikka varmasti (netti)valmennusyrityksiä on tosi paljon - en tosin tiedä, miten siellä teidän seudulla.

Kiitti! :) Huomenna on tapaaminen sen häiskän kans joka päättää niistä.
 
Näitä Ollin videoita on kyllä erittäin mielekästä seurata ja kuten taisin jo mainitakin, niin aivan perskuleen positiivinen kuva välittyy videoiden kautta.
Iso (bodi)Peukku, että jaksat puskea materiaalia ulos tällaista tahtia, vaikka preppi varmasti painaakin jo melkoisesti.

Loppuun vielä Isosti Tsemppiä loppusuoralle. Mielenkiinnolla odotan millainen mörkö lavalla nähdään :)
 
Näitä Ollin videoita on kyllä erittäin mielekästä seurata ja kuten taisin jo mainitakin, niin aivan perskuleen positiivinen kuva välittyy videoiden kautta.
Iso (bodi)Peukku, että jaksat puskea materiaalia ulos tällaista tahtia, vaikka preppi varmasti painaakin jo melkoisesti.

Loppuun vielä Isosti Tsemppiä loppusuoralle. Mielenkiinnolla odotan millainen mörkö lavalla nähdään :)

Kiitokset tiskiin, niin paljon tulee hyvää palautetta että naama punastelee vähän väliä, kiitos tuhannesti kaikille! :)

Aika samalaisia nuo videot tulee olemaan kisaan asti, mutta teen silti. Ens viikkolla varmaan syömiset ym muuttuu vähän päivittäin (mennään päivä kerrallaan en itekkää tiiä yhtää vielä mitä tuleman pitää)
 
Kiitokset tiskiin, niin paljon tulee hyvää palautetta että naama punastelee vähän väliä, kiitos tuhannesti kaikille! :)

Aika samalaisia nuo videot tulee olemaan kisaan asti, mutta teen silti. Ens viikkolla varmaan syömiset ym muuttuu vähän päivittäin (mennään päivä kerrallaan en itekkää tiiä yhtää vielä mitä tuleman pitää)

Varo vaan ettei nouse pissa päähän :D
Mie oon ihte sen verta tylsä tyyppi, että meikäläiseen tällainen rutiininomainen meininki uppoo kyllä vallan mainiosti :)
 
Panin tuossa äskettäin merkille, että et taida syödä juuri ollenkaan maitotuotteita? Pitääkö paikkansa vai onko vain mennyt ohitte? :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Panin tuossa äskettäin merkille, että et taida syödä juuri ollenkaan maitotuotteita? Pitääkö paikkansa vai onko vain mennyt ohitte? :)

Joo en syö ollenkaa, offilla sitten vähä roheiinijauhetta.

Aijotko ens offilla vetää tuplatreenejä, kun siihen on nyt mahdollisuus?

Yes sir! Ens vuonna ptää tehä asiat siihen malliin että ammattilaismassat ois lähellä 2019 /2020
 
Onko suunnitelmissa tähdätä sinne pro-lavoille saman valmentajan avulla, ts oletteko yhdessä tehneet tuon pitkän tähtäimen tavoitteen? En epäile hetkeäkään etteikö se onnistuisi! Samalla rutiininomaisella tavalla jyrää menemään niin sieltä se tulee.
 
Miten dietin ja offin treenit/ruokailu eronnut nyt valmentajan vaihdon myötä ?

Treenaan kokoajan samallalailla, syömiset vähenee dieetin edetessä ja cardio lisääntyy, nyt tietenki cardiota jo vähennellään vähän. Jos meinaat jptä ja juania nii treeneissä voluumia paljon enemmän. Ruokailuista nyt vaikea sanoa, sitä perustekemistähän se on pieniä eroja lukuunottamatta.

Onko suunnitelmissa tähdätä sinne pro-lavoille saman valmentajan avulla, ts oletteko yhdessä tehneet tuon pitkän tähtäimen tavoitteen? En epäile hetkeäkään etteikö se onnistuisi! Samalla rutiininomaisella tavalla jyrää menemään niin sieltä se tulee.

Joo kyllä mä juanin kans vielä menen ku tuli hyvä pyrähdys tuossa nii ei kai toimivaa kannata vaihtaa. Ei olla paljon vielä puhuttu offista, focus nyt kisoissa eka! :)
 
Zone-sarja -42%
Thanks Olli mikrobataattireseptistä - menee ehdottomasti kokeiluun! Pidän bataatin mausta, mutta sen valmistaminen on aina tuntunut liian työläältä. Tuo mikrobataatti vaikuttaisi olevan riittävän helppo jopa meikäläisen hermoille ja keittiöskilsseille. :)
 
Thanks Olli mikrobataattireseptistä - menee ehdottomasti kokeiluun! Pidän bataatin mausta, mutta sen valmistaminen on aina tuntunut liian työläältä. Tuo mikrobataatti vaikuttaisi olevan riittävän helppo jopa meikäläisen hermoille ja keittiöskilsseille. :)
Toimiskohan tuo muuten samalla tavalla potuille? Pitänee kokasta.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom