BB Olli Kemppainen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Moro! :)

Mukava että videot herättää keskustelua, en muuta mitään mun yläbodi treeneissä, niin kauan kuin tapahtuu edistystä, jaloille on taas aivan eristoori ja oonki hakenut eri jalka-asentoja liikkeissä ymym, toivotaan että niissäkin alkais tapahtumaan jotain... Tai ei toivota vaan laitetaan tapahtumaan.

Toisaalta jos mietitään kokonaisuutta, vaikka yläkropassa ei tapahtuis mitään, mutta jalat kasvais reilusti, olisin kokonaisuudessa parempi kehonrakentaja.
 
Mä kerron sulle salaisuuden, mutta et saa sitten paljastaa tätä kenellekään.
Se ei kuvaa niitä, koska niistä saa vain shaissee niskaan. Katsos, kun tuo ns. tuntumahomostelu ei ole vieläkään saavuttanut erityisen suurta suosiota Suomen todellisten hc voimabodaajien keskuudessa.
Eiköhän se persoona sitä "shaissee" niskaansa saa enempi ku sisältö..:LOL:
 
Ootko Olli kokeillu tossa posessa siirtää olkapäitä alemmaks, niin että epäkkäät tulis esiin enemmän? Omasta mielestä tuohon kun sais lisää epäkästä, tois vielä isomman vaikutelman.

[/QUOTE]
 
Ootko Olli kokeillu tossa posessa siirtää olkapäitä alemmaks, niin että epäkkäät tulis esiin enemmän? Omasta mielestä tuohon kun sais lisää epäkästä, tois vielä isomman vaikutelman.

[/QUOTE]

Vähän alaviistosta tulee tuo kuva, mutta ei mulla mitkään isot epäkkäät ole muutenkaan :D Olen mie kokeillu vääntää sitä vaikka miten.
 
Hyvää tahtia tulee video ulos ja kuntoki on kyllä kova. Onks miten PT hommat lähteny liikkeelle? ootko oollu tyytyväinen asiakasmääriin jne? Ei toki tarvi kovin tarkkaan kertoa jos et halua (y)
 
Onko jalat lähteny jo kasvuun ? En löytäny niistä ainaska mitään kuva päivitystä :)
Jos ne ei kasva ni kantsii kysyy @Bisley :ltä miten sai omat kasvamaan

Vastahan tässä massakausi just polkaistiin käyntiin täydellä teholla. Tuskin tässä nyt vielä mitään dramaattista on ehtinyt tapahtua.
 
Sun tapauksessa Volli ainut oikea ratkaisu on jättää yläkroppa ylläpitotreenille ja ohjata kaikki mahdolliset palautumisresurssit ja energiat alakerran rakentamiseen. Lisäksi kannattaa keksiä jalkatreeneihin uusia juttuja ja tehdä niin voimapainotteista, kuten myös tuntumaa, sopivassa suhteessa. Tämä on totuus. Kiitos.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Pakkiksen random-tyyppien ohjeita kannattaa kuunnella; täältä on noussut lukemattomia amatöörejä ammattilaisiksi, kun on otettu nettitietäjien neuvoista vaarin. Varsinkin perjantai-illan ja - yön aikana tulee kuumimmat tipsit.

Tunsin piston sydämessäni :cry:
Mutta asiasta toiseen anyways.

TIetäminen ja mikä sitten oikeasti omalla kohdalla toimii käytännössä saattavat joskus olla hyvin kaukana toisistaan.
 
Viimeksi muokattu:
Pakkiksen random-tyyppien ohjeita kannattaa kuunnella; täältä on noussut lukemattomia amatöörejä ammattilaisiksi, kun on otettu nettitietäjien neuvoista vaarin. Varsinkin perjantai-illan ja - yön aikana tulee kuumimmat tipsit.

Eikö muuta? Vain random-tyyppi? Pettymys.
 
Sun tapauksessa Volli ainut oikea ratkaisu on jättää yläkroppa ylläpitotreenille ja ohjata kaikki mahdolliset palautumisresurssit ja energiat alakerran rakentamiseen. Lisäksi kannattaa keksiä jalkatreeneihin uusia juttuja ja tehdä niin voimapainotteista, kuten myös tuntumaa, sopivassa suhteessa. Tämä on totuus. Kiitos.

Ketä kiinnostaa millaset ja kokoset jalat siellä baaritiskin alla on ku nojailet siinä hauikseesi illan neljättätoista (14.) oluttasi maistellen?
 
Jalat nyt oikeasti kiinnosta edes ketään, äärettömän tylsän näköinen lihasryhmä. 70luvulla osattiin painottaa se liha sinne missä se näyttää hyvältä. Metriset reidet nyt oikeestaan sopii vaan niille Olympian pallomahoille, näyttää reppu pienemmältä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom