BB Olli Kemppainen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Volli sanoi:
Btw, Olisko teillä ehdotuksia videoille ym?

Nyt otan vähän kevyemmin treenejä seuraavat 6 viikkoa ja kun alan taas treenaamaan kunnolla oon ajatellu alkaa kuvaamaan ProjectGainz - videosarjaa koko offseasonin, pitää vaan miettiä toteutusta tähän, oisko se sama periaate ainakin kuin rookiessa että kerran viikkoon vähintään sellainen myday-video, jossa käydään läpi aina mennyt viikko ja muutokset tms?
Click to expand...

Komppaan erityisesti tuota ”vähintään kerran viikkoon” asiaa. Kyllä noita mielellään kattelis vaikka joka päivä :D Hyvältä idealta vaikuttaa! :)
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Vieläkö jatkuu yhteistyö Juanin kanssa? Lisäksi olisi mukava kuulla herran metodeista ja siitä, miten ne eroavat suomalaisten valmentajien opeista.

Tsemppiä jatkoon ja ehdottomasti videoita vaan mahdollisimman usein tulemaan!
 
Volli sanoi:
oisko se sama periaate ainakin kuin rookiessa että kerran viikkoon vähintään sellainen myday-video, jossa käydään läpi aina mennyt viikko ja muutokset tms?
Click to expand...

Tuo on varmaan ihan hyvä, että kerran viikkoon kuuluu ainakin, että miten on treenit ja muut mennyt ja kerrot vähän fiiliksistä ja vaikka bisneksistä. :)

Ja syömisen isona ystävänä kanssa ääni tuolle, että jos joskus satut isompaa cheattia ottamaan niin niistä kuvaa!
 
Varmaan uuden yrityksen näkyvyydenkin kannalta olisi kannatavaa kerran viikkoon tehä videota. Harmittavan paljon niitä bodareita, jotka ennen kisoja tuottavat materiaalia, mutta kisojen jälkeen katoavat kuin pieru Saharaan.
 
ProjectGainz kuulostaa hyvältä! :puntti: Ja mitä useammin videoita tulee sitä parempi. Ehkä kerta viikkoon kuitenkin on hyvä tahti kun huomioidaan että muutakin hommaa varmasti riittää töiden ja etenkin perheen parissa
 
Zone-sarja -42%

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Tuli tosta mikrobataatista mieleen kun ite ostin tälläsen höyrykääreen mihin helppo pilkkoo bataatit / perunat tai vihannekset ym, valmistuu mikrossa oikein hyvin :)
 

Liitteet

  • OI000139-800x600.jpg
    OI000139-800x600.jpg
    96,7 KB · Katsottu: 743
azx sanoi:
Tuli tosta mikrobataatista mieleen kun ite ostin tälläsen höyrykääreen mihin helppo pilkkoo bataatit / perunat tai vihannekset ym, valmistuu mikrossa oikein hyvin :)
Click to expand...

Itellä ollut päivittäisessä käytössä joku 5 vuotta. Ei voi muuta kun suositella!
 
BabyJay sanoi:
Mistä noita saa?
Click to expand...

Itse hain omani Sokokselta, löytyy sieltä ainakin hyllystä.

edit. Ja piti vielä sanomani että on muuten maailman kätevin vekotin vihannesten ja juuresten kypsentämiseen. Esim. pakastevihannekset tulee noin 7min kun kaataa vaan pussista tuonne ja laittaa mikroon. Ainakin itselle helpotus kun niin laiska noiden rehujen kanssa muuten...

Ollille onnittelut kisamenestyksestä ja toivottavasti kasvu jatkuu samaa tahtia!
 
azx sanoi:
Tuli tosta mikrobataatista mieleen kun ite ostin tälläsen höyrykääreen mihin helppo pilkkoo bataatit / perunat tai vihannekset ym, valmistuu mikrossa oikein hyvin :)
Click to expand...
Sama homma onnistuu millä tahansa muovirasialla kun laittaa kannen vain kevyesti paikalleen mutta ei paina kiinni asti. Vinkkinä niille joilla on kukkaron nyörit tiukalla eikä halua tuota höyrykäärettä ostaa.
 
Täysiii! sanoi:
Miks noita ei voi laittaa ilman kantta? Oonko mä syönyt kilokaupalla parsakaalia turhaan kun oon aina vaan heittäny lautaselle mikroon? :(
Click to expand...

Voithan sä syödä vaikka kaurahiutaleet raakana ja kuivana jos siltä tuntuu, mutta ei se sitä muuta, etteikö se olisi parempaa toisella tavalla valmistettuna. Pitikö tän olla hauska?
 
Allusd sanoi:
Voithan sä syödä vaikka kaurahiutaleet raakana ja kuivana jos siltä tuntuu, mutta ei se sitä muuta, etteikö se olisi parempaa toisella tavalla valmistettuna. Pitikö tän olla hauska?
Click to expand...

Eikun ihan tosissani mietin katoaako osa microravinteista höyryn mukana tai muuta.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom