BB Olli Kemppainen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Onnea Olli! Todella hyvä debyytti kehonrakennukseen!

Kiitos myös kaikesta materiaalista, jota olet jaksanut tehdä ja jakaa!
Toivottavasti videoiden teko jatkuu kisojenkin jälkeen!
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Kiitos Olli videoista ja onnittelut huikeasta sijoituksesta. Rehellisyyden nimissä toi oli parasta minkä pystyi saavuttamaan kun Sihvonen oli lineupissa mukana.
 
Zone-sarja -42%
Onnea Olli hopeista! Tiesin kyllä Sihvosen voittavan, mutta harmittaa Ollin puolesta silti ihan saamaristi :-(

Olli oli hemmetin kova, mutta tällä kertaa Sihvonen oli vielä kovempi.

Olli voi mielestäni olla todella tyytyväinen 2.sijaan. Hieno suoritus kovassa seurassa.
 
Kiitos videoista ja onnea kisaprojektin hienosta loppuun viemisestä Olli! Tosiaan Sihvonen sen luokan poikkeusyksilö tämän hetken Suomen bodyscenessä ja varmaan Suomen bodaushistoriassakin, että Mikalle ei ole häpeä jäädä toiseksi. Sinun aikasi tulee vielä. Nyt vaan vähän nollausta väliin ja nautit arjesta kisaprepin jälkeen ja kasvavasta perheestä. Vuoden parin päästä sitten lavoille taas entistä kovempana. :)
 
Ei tuu iha heti mieleen yhtä kovaa -80kg top kolmosta. Yleensä siel on yks kova ja muut sit vähä mitä on mut nyt oli kyl kolme todella kovaa
 
Tapasin Ollin tänään ja on nopean kohtaamisen perusteella perkeleen järkevä kaveri ja suunnitelmat tulevaisuuteen juuri niinkuin pitääkin! Huikea ukko!

Olli tulee menemään vielä pitkälle tuolla päättäväisyydellä ja tarmokkuudella. Nyt vaan pientä breikkiä ja sitten vain uutta lihaisaa offaseasonia kehiin! :puntti:
 
Onnittelut täältäkin! Helvetin komee kehitys, upea kunto ja aivan valtava potentiaali tulevaisuutta ajatellen.. Innolla jäädään odottamaan tulevia vuosia ja seuraavia kisoja :puntti:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
8c80eae747372519eebd7b2453dceeec.jpg 6e60734c155bef6172dddec7f1ca5878.jpg 5751f4948a3213a372776f58993d7363.jpg f34e0f6aaad616e41cb68aa24c9a63c0.jpg a36a681fb4ec458053a8b25470290cb7.jpg b3a8d172b2b5f3929458fdc1ba2ebd9b.jpg 67ba631b217f6581ba6330dc46c4e59a.jpg 49d9615a9d1758196981af1220eb10da.jpg
 
Todella kova yläpelti olkapääselkärintalihaskäsi-akseli. Ainut vaan, että ne varjosi jalkoja suht tehokkaasti. Siinä ku oli Sihvosen reiskat(kin) vertailussa, niin vaikea oli niitäkin hakata. Nyt sitten kehittämään. ;) Lavallaolo näytti siltä, että ainakaan ei ollu väkisin poseerausta vaan selkeästi tuntui tykkäävän esiintymisestä. Siellä muutama kisaaja veti suu mutrussa tai katse maassa ja kyllähän se heti näkyy olemuksessa.
 
Kiitos kaikille tuhannesti!

Saatana että sitä voi olla ihminen väsyny ku kaikki kisoista ja dieetistä tuleva stressi ja paine ym helpottaa, tuntu tuossa alkuviikosta että ei pysty minuuttia olemaan hereillä ja nukahteli istualteen sohvalle, haha :D maanantain ja tiistain annoin ropalle lepoa dieetistä ja söin ihan vain mitä halutti / mieleen tuli ja nukuin melkeenpä kokoajan.

Nyt alkaa jo helppaamaan ja tänään oon aloitellut taas normisyömisiä, tietenkin nostettiin ruokamääriä ja huomenna aattelin alotella kevyesti treenejä!

Kiitos vielä kaikille positiivisistä kommenteistä dieetin aikana ja nyt myös kisojen jälkeen! :)
 
Viimeksi muokattu:
Btw, Olisko teillä ehdotuksia videoille ym?

Nyt otan vähän kevyemmin treenejä seuraavat 6 viikkoa ja kun alan taas treenaamaan kunnolla oon ajatellu alkaa kuvaamaan ProjectGainz - videosarjaa koko offseasonin, pitää vaan miettiä toteutusta tähän, oisko se sama periaate ainakin kuin rookiessa että kerran viikkoon vähintään sellainen myday-video, jossa käydään läpi aina mennyt viikko ja muutokset tms?
 
No ainakin kaikki cheat/tankkauspäivät pitää näyttää :D

Lisäksi, jos elämässä sattuu ja taphtuu jotain perus herätys+safka+sali+safka+safka+safka+safka+safka+nukkumaan yhtälöstä poikkeavaa
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom