Olkapäävamma?

[tabe]

Olkapääni on reistaillut jo viime keväästä lähtien ja kortisoonia on siihen muutamaan otteeseen laitettu mikä ei auttanut ja röntgen otettu missä ei näy mitään.
Kaikkea muuta voin reenata kunnolla paitsi rintaa jota reenatessa punnerrus liikkeet tekee kipeää,vajailla liikeradoilla voi tehdä melkein ilman kipuja.Rinta reenin jälkeen olkapää vähän hellänä päivän/pari.

Olkapäässä näkyy kuin vähän luunpää törröttäis siinä johon naputellessa tuntuu hellältä.
Kannattaisko vaatia pääsyä magneettikuvaukseen jotta vois joskus taas ruveta kunnolla vääntämään penkkiä:D .

 

[TJJ]

Mihin se kortisoni on laitettu? Siihen mikä aristaa koputtelua?

Jos tarkoitat aralla patilla siinä olkapään päällä olevaa möttiä, niin kyseessähän on ac-nivel, joka on hyvinkin mahdollinen kivun lähde penkissä. Tulehduskipulääkkeet rauhottaa jonkin verran, kortisoni myös oikeaan paikkaan auttaa..

nimim. punttitauko ac-nivel ongelman vuoksi.

 

[PikkuEetu]

En viiti aloittaa uutta threadiä, koska tämä koskee olkapää/käsivarsi ongelmaa..

Eli esim.rintaa tehdessä, selällään, käden laskiessa noin rinnan tasolle. viiltävä/vihlova kipu tuntuu epäkkään/takaolkapäästä oikean käden hauiksen ulkopintaa myöten melkein kyynärpäähän saakka.
Rintatreenin jälkeen se on monta päivää kipeä ja tietyt liikkeet ovat todella kivuliaita.

 

[KMS]

Itselläni korjattiin tuollaista AC-nivel -vammaa samalla kun tehtii labrum-tähystys. Eli luun päästä otettiin muistaakseni 5 milliä pois niin, että AC-nivel toimii taas eivätkä luut kolise yhteen. Käsittääkseni tuon vamman aiheuttaa se, että AC-nivelessä oleva väliaines punttitreenissä kuluu pois, jolloinko luiden väliin ei jää oikein mitään ja luut pääsevät koskemaan/hankaamaan toisiaan. Ja tämä aiheuttaa kivun. Olkapääspessun mukaan tätä voidaan lievittää kortisonilla, mutta tuo luun katkaisu/tilan tekeminen on ainoa vähänkään kestävämpi ratkaisu. Itselläni tuo toimenpide tehtiin vähän niin kuin kaupanpäällisiksi suuremman remontin yhteydessä, yksin tehtynä tuo ei varmasti olisi kovin suuri operaatio ja toipuminen olisi sangen nopeaa.

 

[TJJ]

Käsittääkseni tuon vamman aiheuttaa se, että AC-nivelessä oleva väliaines punttitreenissä kuluu pois, jolloinko luiden väliin ei jää oikein mitään ja luut pääsevät koskemaan/hankaamaan toisiaan. Ja tämä aiheuttaa kivun. Olkapääspessun mukaan tätä voidaan lievittää kortisonilla, mutta tuo luun katkaisu/tilan tekeminen on ainoa vähänkään kestävämpi ratkaisu. Itselläni tuo toimenpide tehtiin vähän niin kuin kaupanpäällisiksi suuremman remontin yhteydessä, yksin tehtynä tuo ei varmasti olisi kovin suuri operaatio ja toipuminen olisi sangen nopeaa.

Juurikin näin. Itseä ei vain mikään leikkaus inspiroi, joten tyydyn toistaiseksi kortisoniin. Ja kyllä ac-nivelen siistiminen on kohtuullinen leikkaus ja yleensä siitä toipuminen vie kyllä oman aikansa kohtuullisten kipujen kanssa. Ei se koskaan ole helppoa ja nopeaa, kun luuta revitään irti.

 

[KMS]

Juurikin näin. Itseä ei vain mikään leikkaus inspiroi, joten tyydyn toistaiseksi kortisoniin. Ja kyllä ac-nivelen siistiminen on kohtuullinen leikkaus ja yleensä siitä toipuminen vie kyllä oman aikansa kohtuullisten kipujen kanssa. Ei se koskaan ole helppoa ja nopeaa, kun luuta revitään irti.

Totta tuo toki, leikkaus on aina leikkaus. Labrum-operaatioon verrattuna kuitenkin huomattavasti pienempi operaatio, joten kylkiäisenä meni mukavasti.

Itselläni alkaa leikattu olka olemaan kaikinpuolin aika lailla hyvässä kunnossa, mukaanlukien tuo AC-nivel, eli sikäli voin ainakin itse suositella. Tosin en tiedä, olisinko antanut tuota pelkkää niveltä operoida, mikäli ei olisi ollut muuta korjattavaa, joka pakosta vaati leikkaushoitoa. Mutta pirullinen vaiva, joka pahimmassa tapauksessa estää lähes kaikki rinta- ja olkaliikkeet.

 

[Viihtari]

Itseäni on muutaman viikon vaivannut olkapäät myös. Aina kun lopetan jonkin näistä kolmesta liikkeestä leuanveto, ylätalja tai voimapyörä, niin alkaa olkapäihin vihlomaan oudosti. Vihlominen kestää pari minuuttia ja loppuu sitten. Kipua ei oikeastaa tunnu juurikaan itse liikkeiden aikan vaan välittömästi lopetettuani ne. Onko kellään ollut vastaavaa tai onko käsitystä mistä voisi olla kyse?