Off-topic 24h

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
Eilen Palm Beachillä, muttei Floridassa.

003ADF12-01D1-40AF-AD59-55657767A46A.webp
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pitääkö kohta palkata ravintovalmentaja 😮
Alustavia suunnitelmia tehnyt YSB:n laihdutusta varten.
Suunnitelma: aamulla valmista märkäruokaa pussista. Päivällä hieman raksuja aktivoivalla tavalla tarjoiltuna. Illalla raakalihapullaa. Yöksi raakalihapullaa tai broilerisuikaletta/jauhelihaa/seitiä tms.
Mitään raksubuffetia ei voi pitää esillä, koska Bunkero ilmeisesti vetää niitä posket pullollaan. Vähän rasvaa, paljon proteiinia. Määrät pitää laskea, kunhan tänään saan tietää lähtöpainon, ja laihdutuksen on tietysti tapahduttava hitaasti ja terveellisesti. Ehkä kannustuksen ja tuen vuoksi voisi itsekin tavoitella muutaman kilon kevennystä loppuvuodeksi 😃

20240818_091750.webp
 
TJJ sanoi:
Mitkä kelit ausseissa nyt?
Click to expand...
Sydneyssä ollut tällä viikolla päivälämpötilat enimmäkseen 15-20 celsiusta. Eilen oli aurinkoista ja päivällä vähän yli 20, joten suuntasin rannalle jet lagista huolimatta. Muuten ollut pilvisempää ja ainakin pieniä sadekuuroja on tainnut olla joka päivä. Eli suht lähellä stereotyyppistä Suomen kesää lämpötilan puolesta, mutta aurinko laskee tällä hetkellä 17:30, joten sen vuoksi muistuttaa eniten ehkä lämpimiä elo-syyskuun päiviä Suomessa.

Muualla ausseista sitten toki laidasta laitaan.

Viime vuonna olin täällä suunnilleen syyskuun ja silloin oli poikkeuksellisen lämmintä. Kolmeakymmpiä ja yli oli monta päivää, mm. Sydneyn maratonin päivänä. Noissa lämpötiloissa mereltä tuleva tuuli kuitenkin jäähdyttää ilmaa merkittävästi, myös kaupungissa, joten ei ollut lähelläkään yhtä tukalaa kuin samassa lämpötilassa seisovassa ilmassa Suomen/Euroopan kesässä.
 
Sylverö sanoi:
Pitääkö kohta palkata ravintovalmentaja 😮
Alustavia suunnitelmia tehnyt YSB:n laihdutusta varten.
Suunnitelma: aamulla valmista märkäruokaa pussista. Päivällä hieman raksuja aktivoivalla tavalla tarjoiltuna. Illalla raakalihapullaa. Yöksi raakalihapullaa tai broilerisuikaletta/jauhelihaa/seitiä tms.
Mitään raksubuffetia ei voi pitää esillä, koska Bunkero ilmeisesti vetää niitä posket pullollaan. Vähän rasvaa, paljon proteiinia. Määrät pitää laskea, kunhan tänään saan tietää lähtöpainon, ja laihdutuksen on tietysti tapahduttava hitaasti ja terveellisesti. Ehkä kannustuksen ja tuen vuoksi voisi itsekin tavoitella muutaman kilon kevennystä loppuvuodeksi 😃

katso liitettä 265645
Click to expand...
Mun koira oli keväällä laihiksella, pelkkää raakaa saa ja vieläkin kaikki puntarin kautta kun lihoaa herkästi. Saa 170 G ruokaa. Laskennallinen annos kulutuksen mukaan olisi 220 g
Sniffari sanoi:
Kukaan kattona tuon Unionin Netfluxterista.

Jotenkin tuo Mark Walberkki ei ihan lähtöjään sytyttele
Click to expand...
Just eilen illalla katsoin. Ihan katsottava kyllä.
 
Puoli naamaa tulessa.

Eilen siis savustelin erän tsilejä. Yön yli kuivurissa ja nyt jauhoin niitä..no nehän pöllähtää joka paikkaan kun jauhatuksesta avaa purkin..eli mm. nenään. Joten #ästhii, niisto ja räkäkin on täynnä capsaisiinia, joten naama on tulessa, silmiä vetistää ja sitten pyyhkäsee vähän silmäkulmaa.. :confused:
 
TJJ sanoi:
Puoli naamaa tulessa.

Eilen siis savustelin erän tsilejä. Yön yli kuivurissa ja nyt jauhoin niitä..no nehän pöllähtää joka paikkaan kun jauhatuksesta avaa purkin..eli mm. nenään. Joten #ästhii, niisto ja räkäkin on täynnä capsaisiinia, joten naama on tulessa, silmiä vetistää ja sitten pyyhkäsee vähän silmäkulmaa.. :confused:
Click to expand...
Fetissinsä kullakin.
 
Back
Ylös Bottom