Nuorten penkkitulokset?

[Deleted member 40111]

Itselläni on kokemusta sekä raaka- että varustenostoista, ja voin kyllä sanoa mielipiteeni ihan suoraan että ihan huumorin kanssa nämä paitapelleilyt. Ja tämä siis ihan yleisesti ottaen. Voi olla toki omaa katkeruuttakin pelissä, kun paidan hyöty vielä vuoden paitatreenien jälkeenkin on muutaman prosentin. Muita asioita ovat nostojen epävarmuus varusteilla, loukkaantumisriski eikun kasvaa(koska raudat nousevat yli sen mitä jaksaisi nostaa) ja rahaakin nuo varusteet ottaa. Nostaa kynnystä aloittaa ko. laji ja uskonkin että harrastajia saataisiin lisää kun nämä penkkipaidat kuopattaisiin kokonaan. Itsellä olkapää- ja kyynärpäävaivoja on tuonut vaan penkkipaita mukanaan, ja niin on kaikilla seurakavereillakin.

Siitä olen varma, että jos kerran kokeilee huvikseen penkkipaitaa, ei sitä toista kertaa halua päällensä/sillä nostaa, jos säännöt eivät siihen "pakota". On se sen verran vittumaista touhua.

 

[Thundertepi]

njoo tyhmäähän tuo tuntuu, ens vuonna olis tarkotus ite kokeilla paitaa jahka tässä nyt pääsis siihen 200kg raakakuntoon..

 

[Jm1]

Mitä helvettiä, 27vuotias ja heittää tosissaan noin vitun idioottimaisia kommentteja? Minkä helvetin takia pitäisi penkata hartialeveydellä? Ja mitä tarkoittaa "ns. kädet suorina" ? Tekis mieli pistää david -hymiö, mutta sekään ei riitä kuvailemaan tuota kommenttis typeryyttä.

Mielestäni tuossa kysymyksessä ei ollut mitään typerää. Lähinnä mielenkiinnosta halusin kysyä koska käsivammasta johtuen itse en pysty nostamaan leveällä otteella. Moni olkapään kanssa taisteleva joutuu nostamaan kapealla otteella käyttäen enemmän ojentajia nostossa, ei tässä pitäisi mitään ihmeellistä olla. Kädet suorina tarkoitin lähinnä sitä että nosto lähtee ylhäältä niin että kädet tosiaan on suorana.

Hieman ihmetyttää noin agressiivinen vastaus vaikka koko kysymys ei ollut edes sinulle suunnattu.

 

[Jopsa]

Mielestäni tuossa kysymyksessä ei ollut mitään typerää. Lähinnä mielenkiinnosta halusin kysyä koska käsivammasta johtuen itse en pysty nostamaan leveällä otteella. Moni olkapään kanssa taisteleva joutuu nostamaan kapealla otteella käyttäen enemmän ojentajia nostossa, ei tässä pitäisi mitään ihmeellistä olla. Kädet suorina tarkoitin lähinnä sitä että nosto lähtee ylhäältä niin että kädet tosiaan on suorana.

Hieman ihmetyttää noin agressiivinen vastaus vaikka koko kysymys ei ollut edes sinulle suunnattu.

Olisit voinut kysyä kuinka suuria rautoja liikkuu kapeassa penkissä, niin ei olisi tarvinnut arvuutella mitä oikein tarkoitat.

 

[beachpressman]

olis edes kerta viikkoon kusitestit ni saattas käydä niin että,löytys niittä oikeasti vahvoja ja saatas lääkkeillä itsestään vahvoja tehneitä pois.ja ennen kuin alkaa valitus niin pro puolellahan ei ole mömmöt kielletty:( eli se ei koske heitä.

antti65 miks pitää dissaa/haukkuu nuoria pro puolen nostajia ja muutekin pro puolta tuu ite sinne katoo/nostaa. näät mikä on meiniki vai et uskalla ? pro puoli on vaan vaihtoehto ipf:lle joku haluu iso kassan mitalia ja toinen haluu iso kassan rahaa!! eräs pro puolen heppu oti 09 vuonna 5-6tonttua (5-6kpl kisaa) kisoista
ps.onko sulla itestunnon kaa ongelmia nuoret nostaa enemmän ja tekee kaikkeinlaisia ennätyksiä
yks suuri mikä paistaa susta KATETEUS!!.. ja pieni vinkki ipf puolella jäi taas yks kii Doping: Mikko Helin sai kahden vuoden kilpailukiellon - Urheilu - Ilta-Sanomat

onneks olkoon otto viel kovat on tulokset ;);)

 

[Thundertepi]

Kauhee rauta tuo 300kg on jokatapauksessa, etenkin noin nuorelle.

 

[Jokk_e]

aivan käsittämättömäksi mennyt touhu. herra selin ottaa penkistä raakana liki 200... paidalla vielä satku lisää, silti tuntuu olevan selkään puukottajia enemmän kuin tsemppaajia. Mikä siinä on niin vaikea olla tyytyväinen toisen tuloksesta, eikai se omasta tuloksesta ole pois että toinen ottaa 300kg.

Ja mitä tulee näihin kitisijöihin, niin voin kuvitella mielessä näiden olevan kavereita jotka tuon samaisen raudan nostaessa egoilisivat baaritiskillä tuoppi kädessä että kuinka on voimaa. Otto nöyränä miehenä viittii linkittää tänne noston videosta, eikä ota siitä tuloksesta sen kummempaa kunniaa.

no ajat muuttuu ja me sen mukama. Totta kai kritiikki on aina tarpeen, rakentava sellainen, mutta että "kapea nosto-ote, ei enää nousisikkaan saman verran rautaa " ( vai miten se meni ) ....jaa-a mitehä on, jos allekirjoittanut ottais 300kg niin ei siinä vaiheessa kyllä mietitä, että kun pakkiksella se yksi sanoi, että ota kapealla, niin näkee onko voimaa. 300kg se on karhun verran kiloja, se on aina kova tulos oli se paidalla taikka raakanaa. Eikä tuo rauta ole yhdellekkään pakkotoistolaiselle itsestäänselvyys, ei varmasti edes niille jotka sen ottavat. Nöyrästi on töitä tehty sen eteen, että joku päivä se sieltä nousee.

Rispekt Otto! Arvostan keep going! Toivottavasti tulevaisuudessa saan lukea tällä palstalla positiivisempaa tekstiä!

 

[Thundertepi]

Itse Huomannut kun olen reenannut vasta lyhyen ajan noin 2.5vuotta ja penkki noussut kovalla työllä 195kg raakana, että tämä suomalainen valitus ja epäily vaan on väistämätöntä. yksi ystäväni joka on ottanut 2 markkaa penkistä valisti minua siitä hyvin. Se on vaan hyväksyttävä että ihmiset ei usko että joku voi olla vahva ilman myrkkyjä sun muuta paskaa, ja näiden syytöksien kanssa on vaan elettävä.

 

[antti65]

antti65 miks pitää dissaa/haukkuu nuoria pro puolen nostajia ja muutekin pro puolta tuu ite sinne katoo/nostaa. näät mikä on meiniki vai et uskalla ? pro puoli on vaan vaihtoehto ipf:lle joku haluu iso kassan mitalia ja toinen haluu iso kassan rahaa!! eräs pro puolen heppu oti 09 vuonna 5-6tonttua (5-6kpl kisaa) kisoista
ps.onko sulla itestunnon kaa ongelmia nuoret nostaa enemmän ja tekee kaikkeinlaisia ennätyksiä
yks suuri mikä paistaa susta KATETEUS!!.. ja pieni vinkki ipf puolella jäi taas yks kii Doping: Mikko Helin sai kahden vuoden kilpailukiellon - Urheilu - Ilta-Sanomat

onneks olkoon otto viel kovat on tulokset ;);)

sinulla näyttää olevan vaikeuksia ymmärtää kirjoittamaani.edellä kirjoitin että, ei koske millään lailla pro puolta koska siellä saa mömmöjä vapaasti vetää.ja en ole väittänyt koskaan etteikö ipf puolella käytettäisi mömmöjä siitä asiasta ovat silmät jo auennut ajat sitten.mutta kun edes yritetään testata,niin tälläsen vannoutuneen kaurapuuro miehenkin on melekkääpi kisata kun tietään ettei nyt ihan sata lasis voi huijarit tulla kisaan peite-aneista sun muista huolimatta.ja mitä ottopottoon tulee en mielestäni ole häntä dissanut millään lailla ja toivonkin nuorelle miehelle paljon hyviä ja terveitä nosto vuosia paljon.

 

[Kako]

Kuten tossa oon jo sanonut, paitapenkki ja raakapenkki on täysin kaksi eri asiaa. Jos paitaa vedetään ekaa kertaa päälle ja ei saa sitä 100 kg hyötyä niinkun otto niin ei se sitä tarkota, että paitanosto on pelleilyä. Se on teknisesti saatanan paljon vaikeampaa kun raakapenkkailu. Itse sain ekalla kerralla paidasta apua 20 kg, viikon päästä 30kg ja 3 viikon treenailun jälkeen 50 kg. Nyt on kohta vuoden verran paitanostoja takana ja rupee vasta tajuumaan tosta tekniikasta jotakin. Vuosi pari lisää ja oletan, että silloin nosto vasta on teknisesti edes lähellä sitä täydellistä.

 

[Jm1]

no ajat muuttuu ja me sen mukama. Totta kai kritiikki on aina tarpeen, rakentava sellainen, mutta että "kapea nosto-ote, ei enää nousisikkaan saman verran rautaa " ( vai miten se meni ) ....jaa-a mitehä on, jos allekirjoittanut ottais 300kg niin ei siinä vaiheessa kyllä mietitä, että kun pakkiksella se yksi sanoi, että ota kapealla, niin näkee onko voimaa. 300kg se on karhun verran kiloja, se on aina kova tulos oli se paidalla taikka raakanaa. Eikä tuo rauta ole yhdellekkään pakkotoistolaiselle itsestäänselvyys, ei varmasti edes niille jotka sen ottavat. Nöyrästi on töitä tehty sen eteen, että joku päivä se sieltä nousee.

Rispekt Otto! Arvostan keep going! Toivottavasti tulevaisuudessa saan lukea tällä palstalla positiivisempaa tekstiä!

En tarkoittanut dissata taikka muutenkaan kritisoida nostotulosta millään lailla vaan ihan mielenkiinnosta halusin vain kysyä että paljonko kapealla otteella nousee. Itse nostan 300kg tunkilla tai muulla vastaavalla apulaitteella:D

 

[Jm1]

Olisit voinut kysyä kuinka suuria rautoja liikkuu kapeassa penkissä, niin ei olisi tarvinnut arvuutella mitä oikein tarkoitat.

Totta turiset, mutta harmikseni täytyy todeta että kirjallinen ulostus on sen verran heikolla tasolla että välillä tulee väkisinkin huteja

 

[Täysiii!]

täältä lähtee kyllä Ottolle todella paljon arvostusta sekä paita- että raakanostosta. Helvetin kovia rautoja ja kiva nähdä että joku noinkin nuori jaksaa panostaa kovaa voimanostoon. Toivottavasti paikat kestää ja onnea tuleviin kisoihin!

 

[Shagrath]

Vaikka tämä ketju ei käsittelekään välineurheilua, niin pakko änkeä omakin mielipide tähän. Kyllä tuo paidalla penkkaaminen on vaan omituista touhua mielestäni. Ensinnäkin todella epäluonnollisen näköistä, ja hiukan sama kun hypättäisiin korkeutta jousikengät jalassa...Paitapenkkaajat ovat hemmetin vahvoja muutenkin, joten miksei voi pysyä raakapenkissä? Toki se on varmasti kiva nostaa täysin epäinhimillisiä kilomääriä, mutta ei se mielestäni kuitenkaan ihan sama asia ole kuin raakapenkki.

 

[Toveri ILOLA]

Vaikka tämä ketju ei käsittelekään välineurheilua, niin pakko änkeä omakin mielipide tähän. Kyllä tuo paidalla penkkaaminen on vaan omituista touhua mielestäni. Ensinnäkin todella epäluonnollisen näköistä, ja hiukan sama kun hypättäisiin korkeutta jousikengät jalassa...Paitapenkkaajat ovat hemmetin vahvoja muutenkin, joten miksei voi pysyä raakapenkissä? Toki se on varmasti kiva nostaa täysin epäinhimillisiä kilomääriä, mutta ei se mielestäni kuitenkaan ihan sama asia ole kuin raakapenkki.

itse asiassa korkeushyppääjät taitaa käyttää jo seivästä apunaan ja sitä kutsutaan seiväshypyksi.
miksi kukaan ei vastusta hifi-kuitu seipäitä?
Kun laji on penkkipunnerrus ja siinä sallitaan nykyään paita niin miksi sitä ei voisi käyttää?

 

[Shagrath]

itse asiassa korkeushyppääjät taitaa käyttää jo seivästä apunaan ja sitä kutsutaan seiväshypyksi.
miksi kukaan ei vastusta hifi-kuitu seipäitä?
Kun laji on penkkipunnerrus ja siinä sallitaan nykyään paita niin miksi sitä ei voisi käyttää?

Laitetaan samalla maastavetoon vinssi mikä suoristaa äijän rungon ja kyykkyyn tunkki perseen alle jne.

 

[Thundertepi]

samaa tullu naureskeltua useampaan otteeseen tunkki-kyykky!

 

[raivolainen]

Ilmeisesti tuo luetunymmärtämien on taas niin haasteellista teille, niin muistutukseksi että näille varustekeskusteluille on oma paikkansa.

 

[Esarp]

14v, 60kg penkki 62.5

 

[huumor]

14v, 60kg penkki 62.5

no joojoo, mutta paljonko menee kädet suorana?