Naturaalit

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
veijari sanoi:
Jos ruokavalio on kerta helppoa ja lepo niin se on ihan sun arpa.
Kehityksesi vaikuttaa todellahyvältä!
Toki aina suosittelisin itsekkin kokeilemaan jokusen vuoden että haluatko tämän takia terveyttäsi ja aikaasi käyttää + näet vähän mitä saa ihan omalla työllä aikaan.
Jos haluat olla tikissä näkemättä vaivaa tai oikeasti bodarin näköinen niin se on menoa sit :)...
Internet mahdollistaa monenlaista ihmettä, mutta en voi suositella ensiratkaisuksi, varsinkin kun parin ekan vuoden aikana SAATTAA käydä vaikka mitä, varmasti 2-3 "platea" saavuttaa pääliikkeissä ainakin kuten nykyään mittaillaan, mutta jotkut on älyttömän vahvoja tällasten 100kg paljona pitävien mielestä, ehkä olet yksi heistä!
Click to expand...
En edes harkitse roinan käyttöä ennen kun olen 18v. (Ihan muuten vaan kyselen tietoa)
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Aloittelija-15 sanoi:
Syönyt kanan munia vähän liikaakin, vanhemmat ei anna syödä kun 10kpl viikossa, koska nostaa kuulemma kolesteroli tasoja(:
Click to expand...
Otat ne vanhemmat kans sinne kouluun mukaan, tai sitten tutkitutat että vaikuttaako itselläsi. Se on yksilökohtaista.
Aloittelija-15 sanoi:
En edes harkitse roinan käyttöä ennen kun olen 18v. (Ihan muuten vaan kyselen tietoa)
Click to expand...
Ennemmin 25, ei helvetissä 18v vielä tiedä mistään mitään. Mutta asiaan perehtyminen on kyllä ihan fiksua ja suotavaakin.
 
Nero Rennelo sanoi:
Otat ne vanhemmat kans sinne kouluun mukaan, tai sitten tutkitutat että vaikuttaako itselläsi. Se on yksilökohtaista.

Ennemmin 25, ei helvetissä 18v vielä tiedä mistään mitään. Mutta asiaan perehtyminen on kyllä ihan fiksua ja suotavaakin.
Click to expand...
Koulussa mulle ei anneta ku 2 kanan munaa jos sattuu olemaan pinaattikeiton kanssa, jos sitä meinasit. Koulu ruokaa on muutenkin rajoitettu liikaa.
 
Aloittelija-15 sanoi:
Koulussa mulle ei anneta ku 2 kanan munaa jos sattuu olemaan pinaattikeiton kanssa, jos sitä meinasit. Koulu ruokaa on muutenkin rajoitettu liikaa.
Click to expand...
Meinasin että pitää kouluttaa vanhempiakin, kananmunat ei automaattisesti ole kaikille epäterveellisiä isoissa määrissä.
 
Sitten jos näyttää siltä että läskiä alkaa kertyä liikaa. Silloinkin vaan pikkasen vähentäisin syömisiä ja keskittyisin silti lihasmassan keräämiseen kun aloittelijana ja nuorena siihen on parhaat mahdollisuudet. Painon pudottaminenhan ei muuten ole tietenkään lihaskasvun kannalta hyödyllistä, korkeintaan silloin jos ylipaino aiheuttaa insuliiniongelmia tms.
 
Aloittelija-15 sanoi:
En edes harkitse roinan käyttöä ennen kun olen 18v. (Ihan muuten vaan kyselen tietoa)
Click to expand...
Tuotas noin, täällä on oma dopingaine osionsa sekä myös internetin avoimemat haut varmaan sitten oikeampi lähde! Kaiketi täällä ei saa edes ruveta jakamaan mitään legittiä tietoa kauheammin touhusta muualla kuin oikealla osastolla.

kaikenmaailman D/Krea/yms. semijutut niin aswagandha+brhami vaikutti itsellä eniten, selkeä virkistys! Kuin kofeiini ilman kuivuutta ja tärinöitä. Mutta nää kaikenmaailman yöproteiinit ja squat hgh effortit / fasting hormooniedut on niin pieniä että kannattaa tehdä niitä sen mukaan: mikä tuntuu sopivalta[jos koet turhakkeeksi niin anna olla, jos olet perfektionisti niin kerää koko sarja pikkuhifipointteja, se hifistely on elämän suola kuitenkin, niin autoissa, biljardissa, stereoissa kuin puntissakin]!
 
veijari sanoi:
Tuotas noin, täällä on oma dopingaine osionsa sekä myös internetin avoimemat haut varmaan sitten oikeampi lähde! Kaiketi täällä ei saa edes ruveta jakamaan mitään legittiä tietoa kauheammin touhusta muualla kuin oikealla osastolla.

kaikenmaailman D/Krea/yms. semijutut niin aswagandha+brhami vaikutti itsellä eniten, selkeä virkistys! Kuin kofeiini ilman kuivuutta ja tärinöitä. Mutta nää kaikenmaailman yöproteiinit ja squat hgh effortit / fasting hormooniedut on niin pieniä että kannattaa tehdä niitä sen mukaan: mikä tuntuu sopivalta[jos koet turhakkeeksi niin anna olla, jos olet perfektionisti niin kerää koko sarja pikkuhifipointteja, se hifistely on elämän suola kuitenkin, niin autoissa, biljardissa, stereoissa kuin puntissakin]!
Click to expand...
Tuota ksm66 voisi kokeillakkin sen verran kiinnostavan oloinen.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Aloittelija-15 sanoi:
Kannattaako ekana vuonna edes koittaa tiputtaa painoa lihas kasvun kannalta?
Click to expand...
Kannattaa jos haluat olla laihan sählynpelaajan näköinen. Jos haluat lihaksia, tuossa vaiheessa uraa turha dieetata. Jos yrität saada yhtä aikaa lihasta ja kiristyä, et saa ehkä kumpaakan. Siis jos et ole todella ylipainoinen lähtötilanteessa. Lihasten hankinta vaatii plus kalorit. Dieettaus miinus. Valitse kumman otat.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Typerää alkaa käyttää ylipäätään ellei siihen ole lääketieteellistä syytä. Natuna pääsee hyvännäköiseen ja ennen kaikkea vahvaan kuntoon jos jaksaa nähdä vaivaa. Minäkuvan kanssa on jotain pahasti pielessä mikäli terve nuorimies rojuttaa etenkin vain ulkonäön takia.
 
Jack Mullings sanoi:
Typerää alkaa käyttää ylipäätään ellei siihen ole lääketieteellistä syytä. Natuna pääsee hyvännäköiseen ja ennen kaikkea vahvaan kuntoon jos jaksaa nähdä vaivaa. Minäkuvan kanssa on jotain pahasti pielessä mikäli terve nuorimies rojuttaa etenkin vain ulkonäön takia.
Click to expand...
Pääsee mihin pääsee. Ymmärrät varmaan kuinka suuri merkitys geeneillä on asiaan. Lahjakkain voi päästä kisalavalle. Toinen ääripää näyttää jalkapalloilijalta vaikka on antanut koko elämänsä bodaukselle. Ei se liha valitettavasti tartu kaikkiin samanlailla. Erot ovat merkittäviä. On myös paljon huipputason urheilijoita joiden kroppa näyttää siltä kuin ei olisi ikinä tehnyt mitään. Ihan ymmärrettävää että horkalla haetaan apua silloin. Ymmärrät varmaan myös että bodauksessa on kyse 100% ulkonäöstä. Jos on kroppaansa tyytyväinen, silloin ei bodata vaan mennään pilkille tai pelaamaan sulkapalloa. Sali kuntoilua ei myöskään pidä sotkea asiaan. Sillä haetaan hyvää mieltä ja terveyttä. Bodauksessa on idea kasvattaa lihasta. Täysin eri tarkoitus ja laji.
 
En nyt lähde tässä enempää analysoimaan roinan käyttöä mutta enempi mua huolestuttaa se että tää nuori, alaikäinen jannu on käynyt alle vuoden salilla ja jo nyt miettii roinaamista. Mikä kiire sulla on? Oot vasta riipaissut vähän pintaa lajista ja heti pitäisi näyttää Chis Bumsteadilta vaikka et oo edes kunnolla sisäänajettu koko lajissa. Ja etkö sä vasta kuukausi sitten ollut penkkitulosten perään enempi?

Ei sillä että mullakaan olisi sen enempää kokemusta (ja lajikin eri) mutta kyllä nyt sen verran järkeä pitäisi olla päässä ettei lähde soitellen sotaan itseään piikittelemään. Katso nyt ihan oikeasti mihin se kolmen-viiden vuoden kurinalainen treeni kantaa sua ja ehkä sitten voit alkaa miettimään lisäavun käyttöä jos pääkoppa ei ole tyytyväinen peilikuvaan.

Edit. Lisätään vielä että jos vanhemmat ei anna syödä kuin 10 kananmunaa viikossa niin mitäpä lottoot mitä mieltä ne on roinaamisesta? Toki täysi-ikäisenä saat sitten tehdä mitä haluat mutta jotenkin tämä tuntuu nyt sellaselta teini-iän uhoamiselta enemmän kuin loppuun asti mietityltä ratkaisulta.
 
@Aloittelija-15 @headspin
On mainio esimerkki jota kuunnella, kohta tulee vuosi täyteen, dudesta näkee että lihaa tulee tarttumaan vielä kilokaupalla lisää ja KATO NOITA TULOKSIA!(ok teoriassa ton ikäinen mies voi olla juuri testojensa huipulla, mutta todennäköisempää on jo ikääntymisen vaikutukset + nuorella vähän erilaiset kasvuhorkat vielä käytössä)
Esim. ite jäin vuosien(n.10) panostuksella parhaassa kunnossa alle paitsi penkissä(lyhyet kädet, notkea mies...) ja silti saavutin ikääntyessä pisteen "jossa voimaa on tarpeeksi vaikka loppuiäksi, voi keskittyä kestävyyteen ja liikkuvuuteen", noh nyt taas punttaan kun on kavereita lähinnä siihen ja loukat vähän laski voimia...

e: Ja on joo ajat muuttunut, joskus oli coolimpaa tehdä enemmän työtä ja voittaa sillä luonteella sitten
lepsusti ottaneet roinailijat :) Nykyään interwebtrendi tuntuu olevan että natuja pilkataan kun tekevät "turhaa työtä"...
Rocky vs Drago, Randy the Captain Natural America ja sillain. Eivät taineet saada ryssääkään koskaan kiinni...
 
Viimeksi muokattu:
Miettikää kun vielä tuolla tietotaidolla rupee leikkii kemialla niin mitä pahimmillaan tapahtuu? Lähtee vielä henki kun ei tiedä edes miten syödä oikein.
 
headspin sanoi:
Mikä kiire sulla on?
Click to expand...
Tämä paistaa minunkin silmiin jutuista. On treenattu pari viikkoa yhdellä ojhelmalla ja kysellään mikä olisi tehokkaampi. Seuraavaksi etsitään testo boostereita avuksi. Ja nyt mietitään jo horkkaa 🙄 Vaikuttaa että on kauhea kiire saada kaikki heti. Mutta ei kiinnosta tehdä sitä "tylsää" perus treeniä. On aika tyypillistä että aloittelija sortuu moiseen hifistelyyn ja kadottaa perus idean. Paljon näkee saleilla vastaavia. Toki on myös niitä nöyriä jotka puurtavat sitkeästi perus levytankoliikkeillä kotiruuan voimalla simppeliä perus ohjelmaa.
 
headspin sanoi:
En nyt lähde tässä enempää analysoimaan roinan käyttöä mutta enempi mua huolestuttaa se että tää nuori, alaikäinen jannu on käynyt alle vuoden salilla ja jo nyt miettii roinaamista. Mikä kiire sulla on? Oot vasta riipaissut vähän pintaa lajista ja heti pitäisi näyttää Chis Bumsteadilta vaikka et oo edes kunnolla sisäänajettu koko lajissa. Ja etkö sä vasta kuukausi sitten ollut penkkitulosten perään enempi?

Ei sillä että mullakaan olisi sen enempää kokemusta (ja lajikin eri) mutta kyllä nyt sen verran järkeä pitäisi olla päässä ettei lähde soitellen sotaan itseään piikittelemään. Katso nyt ihan oikeasti mihin se kolmen-viiden vuoden kurinalainen treeni kantaa sua ja ehkä sitten voit alkaa miettimään lisäavun käyttöä jos pääkoppa ei ole tyytyväinen peilikuvaan.

Edit. Lisätään vielä että jos vanhemmat ei anna syödä kuin 10 kananmunaa viikossa niin mitäpä lottoot mitä mieltä ne on roinaamisesta? Toki täysi-ikäisenä saat sitten tehdä mitä haluat mutta jotenkin tämä tuntuu nyt sellaselta teini-iän uhoamiselta enemmän kuin loppuun asti mietityltä ratkaisulta.
Click to expand...
Luitko aijemman kommenttini asiasta?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom