Joo ei geeneistä kannata murehtia tai antaa niiden vaikuttaa treeni motivaatioon. Mutta realistinen pitää olla. Tavoitteet on oltava saavutettavissa. En hirveästi lämpene kun suomen ja maailmanmestarit heittävät sloganeita " jokainen pääsee huipulle kun uskoo itseensä ja tekee kovaa työtä". Mestarit väittävät monesti olevansa lahjattomia voimailuun. Ikäänkuin nostavat itsensä sankareiksi jotka ovat tehneet enemmän työtä lajissaan kuin kukaan ikinä. Karuimpana esimerkkinä tuttavani joka kyykkää 365 kg, mavettaa 385 kg ja väittää olevansa lahjaton voimailuun
Kuulema on vain treenannut sisukkaammin kuin kukaan muu.