Miten teillä riittää raha elämiseen?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja SirMax
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Itselläkin varmaan ne lihat suurin kuluerä, otan kyllä jos sopivaa sattuu olemaan -30% mutta en varsinaisesti etsi niitä.
Mulla menee varmaan noihin pakastevihanneksiin se pari euroa päivässä, ne ei ihan ilmaisia ole.
Muuten toi ruoka on kanssa melko lailla ihan perus kotiruokaa mutta tuntuu että haen jokapäivä sen 20 euron kauppakassin.

E: Viime kuussa meni melko tasan 300 euroa kauppaan ja 18euroa yhden kerran mäkkäriin.
Tuossa on kaikki ostokset eli siellä on jotain pesuaineita ja vessapaperia jne. ja saattaa olla jotain tekstiiliä kun kerran mennyt Prismaan 80 euroa.
Riippuu paljolti mikä liha kelpaa kellekin. Possun ulkofile n.1kg niin -60% lapulla hintaa jää 4 egee. Suomalainen naudan sisäfile 30€ saman verran lihaa.
Jo ei tartte 5000kcal päivässä ja 400g proteiinia mutta elää pitää, niin kyllä 2000-3000 kcal päivässä saa syötyä aika monipuolisesti 2-5€ päivä. Ja tämä siis ihan normaalihinnoilla laskettuna ja vielä ostettuna ns. kalliista kaupasta. Kauhee duunaaminen ja suunnittelu tietty tarvitaan.
Ja pohjaksi tarttee kyllä kuppia, kippoa, pannua, kattijaa ja säilytyslaatikoita ja pakkasrasiaa jne. jne.
 
Lähikaupasta tulee paljon punalappuista haettua, voi ratkaista ruokalajin valinnan, että mitä on tarjolla.
Harmi, kun Prismassa kiertää sen verran nopeammin ja on optimoitu paremmin, että eipä juuri ole lappukamaa.

Sen verran tulee nuukailtua myös, että auto on +10v vanha, mutta autolla ajoakin on vähemmän kuin polkupyörällä.
 
Lähikaupasta tulee paljon punalappuista haettua, voi ratkaista ruokalajin valinnan, että mitä on tarjolla.
Harmi, kun Prismassa kiertää sen verran nopeammin ja on optimoitu paremmin, että eipä juuri ole lappukamaa.
Punalaputuksenhan idea on saada hävikkiä pienemmäksi juurikin sillä, että sattumanvaraiset tuotteet myydään lapulla pihalle. Eli samaa tuotetta ei saisi olla kokoajan punalapulla, tuotehan täten ei ole kannattava ja tuottaa rahallista hävikkiä kokoajan jos siis lappua löytyy kokoajan. Joka nostaa sitä hintatasoa sitten yleisellä tasolla kokoajan.
 
Aika heikoilla mennyt tuo tammikuu lihan suhteen:

Liha.jpg
 
Joten kuten.

katso liitettä 226529

Voi kun tuo pitäisi paikkansa, kun on monta tiliä ja veivaa rahjoja sisäisesti edes-takaisin, niin tuo laskee samat rahat moneen kertaan

Tämähän oliki hauska ominaisuus, en ollu aiemmin huomannutkaan, että saa vuositasollekkin.

IMG_0080.PNG
 
Jaa, tuolta S-Mobiilista löytyy kaikkea.

S-Kaupan ruokaan mennyt reilu 600/kk.

8E56CFE4-C0F2-4138-8DA2-CFDDF73184B7.jpeg
 
Nostan hattua teille! Tein itse nyt talous-saneerauksen. Ruokalaatikot mukaan duuniin, nuuskan jätin, energiajuomat, pwo:t, turhat lisäravinteet ja muutenkin yritän katsoa hintoja tarkemmin. Kyllä huomaa että säästää ihan kivasti pienillä muutoksilla.
 
Nostan hattua teille! Tein itse nyt talous-saneerauksen. Ruokalaatikot mukaan duuniin, nuuskan jätin, energiajuomat, pwo:t, turhat lisäravinteet ja muutenkin yritän katsoa hintoja tarkemmin. Kyllä huomaa että säästää ihan kivasti pienillä muutoksilla.
Hyvä, siitä se lähtee.

Sit kaupassa katot kilohintoja ja litrahintoja, ei mitä joku purkki tai purnukka maksaa, vaan mitä maksaa kilo tai litra.

Itsehän osaan heitellä omien ruoka-aineiden kilohintoja päästä, mutta kuvan palaa paljonko maksan siitä kassalla.

Esim kananmunat 2,16 € / kg, mutta en yhtään muista, mitä se kenno maksaa kassalla. Sen tiedän, että seuraavaksi miellyttävin valinta kananmunissa on muutamankymmentä senttiä kalliimpi kilohinnaltaan. 😄
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Onko se ruoka loppujen lopuksi niin kallista? Itse syön hyvin mutta kerran viikossa esim hernekeittoa ja tonnikalaa ja riiisiä 2-3 kertaa viikossa. Puuroa aamuisin ja iltaisin. Oikeasti kun näkee mitä ihmiset ostaa niin korit ja kärryt ovat täynnä limua, kaljaa, valmisruokia, mehuja ja muuta "turhaa" mitä ei kuulu edes ruokakategoriaan.
 
Onko se ruoka loppujen lopuksi niin kallista? Itse syön hyvin mutta kerran viikossa esim hernekeittoa ja tonnikalaa ja riiisiä 2-3 kertaa viikossa. Puuroa aamuisin ja iltaisin. Oikeasti kun näkee mitä ihmiset ostaa niin korit ja kärryt ovat täynnä limua, kaljaa, valmisruokia, mehuja ja muuta "turhaa" mitä ei kuulu edes ruokakategoriaan.
No siis on ja ei. Halvalla tottakai pääsee jos sen ottaa prioriteetiksi.
 
Miten kannamunissa voi olla niin iso heitto hinnassa? Kana on kana ja sen muna on muna. Mutta kilohinta vispaa ku hullun mulkku.
Häkkimuna, vapaamuna, vitunvapaamuna, luomumuna. En itse oo maistellu eri laatuja mut niin ammattilaiset väittää että tilalta suoraan haetut on parhaimpia. Onhan nois kieltämättä aika pitkät myyntiajat..
 
Onko se ruoka loppujen lopuksi niin kallista? Itse syön hyvin mutta kerran viikossa esim hernekeittoa ja tonnikalaa ja riiisiä 2-3 kertaa viikossa. Puuroa aamuisin ja iltaisin. Oikeasti kun näkee mitä ihmiset ostaa niin korit ja kärryt ovat täynnä limua, kaljaa, valmisruokia, mehuja ja muuta "turhaa" mitä ei kuulu edes ruokakategoriaan.
Silti ne treenaamattomat ihmiset syö paljon vähemmän kuin bodymunkki/voimailija.


Kerran päivään joku valmisruoka, pitsa ja pari välipala limua/patukkaa, ne ei kovin kalliiks tule verrattuna joku +4000kcal puhdas ruokavalio
 
Häkkimuna, vapaamuna, vitunvapaamuna, luomumuna. En itse oo maistellu eri laatuja mut niin ammattilaiset väittää että tilalta suoraan haetut on parhaimpia. Onhan nois kieltämättä aika pitkät myyntiajat..
Meillä on mökillä ollut muuan kesinä kesäkanoja. Mummo laittaa niille maitoon keitettyä kaurapuuroa, kaikkia ruuantähteitä ja ne niiden munien keltuaiset on keltasia niinku juhannuksen aurinko, maistuu aivan täydellisiltä ja vaimokkeen mukaan leivonnassakin toimii ihan sikahyvin ja vaahtoutuu kans nopsaan.

Eli on sillä merkitystä miten ne kanat on elätetty vaan ei siitä huvita kaupan hyllyllä alkaa maksamaan.
 
Silti ne treenaamattomat ihmiset syö paljon vähemmän kuin bodymunkki/voimailija.


Kerran päivään joku valmisruoka, pitsa ja pari välipala limua/patukkaa, ne ei kovin kalliiks tule verrattuna joku +4000kcal puhdas ruokavalio
Riisi,mussli,puuroa,leipä halpoja kcal.. puhdas bodyruoka maksaa mutta kaikki paska on poistettu. Se nyt rippuu mitä on valmis syömään
 
Hyvä, siitä se lähtee.

Sit kaupassa katot kilohintoja ja litrahintoja, ei mitä joku purkki tai purnukka maksaa, vaan mitä maksaa kilo tai litra.

Itsehän osaan heitellä omien ruoka-aineiden kilohintoja päästä, mutta kuvan palaa paljonko maksan siitä kassalla.

Esim kananmunat 2,16 € / kg, mutta en yhtään muista, mitä se kenno maksaa kassalla. Sen tiedän, että seuraavaksi miellyttävin valinta kananmunissa on muutamankymmentä senttiä kalliimpi kilohinnaltaan. 😄
Miten kannamunissa voi olla niin iso heitto hinnassa? Kana on kana ja sen muna on muna. Mutta kilohinta vispaa ku hullun mulkku.

Kanamunan koko ja tuotantomenetelmä. Mitä isompi muna, sen vanhempi ollut kana. Väri määräytyy myös kanan värin mukaan ja ruskeita kanoja on määrällisesti vähemmän, kun kuulemma syövät enemmän (täten myös ruskean kananmunan maku on yleensä parempi). On s, m ja l (sekä tiloilta ja irtona saa xl kokosia).
Tuotantomenetelmiä, on häkki (ei enää käytössä kun EU kielsi - oli tehokkain ja halvin) virikehäkki, vapaa, luomu (on siis vapaa ja lelut yms. kuuluu elintiloihin) ja sitten ravinnon perusteella, esim. omega munia joissa siis kanoja on ruokittu omegapitoisella ravinnolla ja kananlla se ravinto määrää keltuaisen maun/värin.

Yleensä s kokoisia ei enää kauheasti ole, m kokoiset ovat kpl hinnaltaan halvempia ja usein myös kg hinnaltaankin. Isot kananmunat täten on isompia ja kalliimpia mutta toisaalta sisältävät enemmän protskua per muna.

Tarjouksia kandee kattoo, jos ei kiinnostaa eettisyys (niinku minua) ja tarkkailla munan kokoa. 15 kpl:n rasioita kun on välillä tarjouksessa niin saattavat olla kooltaan m tai L ja oon nähny liiterin mainostavan jopa S-koon munia. L kokonen rasia painaa sen 1020g eli reilun kilon. Tässä pitää ottaa huomioon myös se, että kananmunat ei ole aina grammalleen samanpainoisia vaan munan paino voi heitellä. Eli tarkanmarkan ja ravinnon mies etsii tarjousmunaa, joka maksaa L-koon 15kpl:n rasia 1,49-1,79€ ja ostaessaan käy punnittee hevivaa-alla painavimman. :D :D :D


Nyt alko tehdä mieli munaa.:unsure:
 
Eli on sillä merkitystä miten ne kanat on elätetty vaan ei siitä huvita kaupan hyllyllä alkaa maksamaan.
Nämä on taas niitä asoita mistä minä maksan mielelläni; paremmasta eettisyydestä esim. juurikin kananmunien kohdalla. Toki tämä on lähinnä hyvin toimeentulevien arvomaailma kysymys: Joku haluaa joka tapauksessa halvinta vaikka tienaisi kuinka hyvin, joku alkaa tehdä erilaisia valintoja kun tulotaso mahdollistaa sen, joku toinen haluaisi tehdä eettisempiä valintoja mutta ei ole mahdollista, kun joutuu venyttämään pennejä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom