Miten myöhään valvotte?

[Janpa]

Miten myöhään pakkiksella porukka valvoo arki- ja vapaailtoina? Miten myöhään sitten nukutte? Mitä oikein yleensä teette illalla?
Hiukan tekemisen puute iski näin kun koko yö pitäs valvoa:D

 

[Robertto]

Hieno unirytmi täälläkin...klo 5-7 asti valvotaan ja klo 14 aikaan vääntäydyn viimeistään ylös. Tulen töistä, syön, selaan pakkista, syön, hakkaan tattia, tai jos mimmikaveri on maisemissa niin hakkaan sitä.:D Pakko keksii jotain ratkaisuja, että pystyis elää normaalien ihmisten rytmeillä. Ei täs oo järkee...

 

[J_mp]

Rippuu ihan kännistä.... Nyt on pikkun pannut ja menen kohta nukkumaan.

 

[Ritari Ässä]

Liian myöhään.

 

[Hynkkä]

Yleensä meen nukkuun 07-08 aikoihin. Sit heräilen siinä neljän jälkeen.

Edit. Just lähen muuten tekeen vatsatreenit ja vähän aerobista

 

[Mupa]

nukkumaan näin kesätöissä ainakin klo 20:00 ja herätään 05:00

 

[Misukka]

Arkena meen nukkuu ennen puolta yötä eli 22-00 välissä... Arkiaamusin on herätys kuudelta. Viikonloppusin nukutaan niin pitkään ku nukuttaa ja valvomisen kanssa sama juttu, mut kyl se sielläki menee johonki puolen yön tietämille ellei oo mitään baarikeikkaa tai muuta yöjuoksua... ;)

 

[JBoy]

Arkisin nukkumaan viimeistään 22:00. Arkiaamuisin herätys sitten 5:45.
Viikonloppuisin suunnilleen sama nukkumaanmenoaika, mutta tytär tulee herättämään la ja su aamuisin klo 7:00 ... "YLÖÖÖööööS!!! KELLO ON JO SEITSEMÄÄÄÄÄÄÄÄN!!!!"

 

[huuto500]

Unirytmi aina kesäisin päinvastainen normaalista jossei ole töitä.

Normaalisti 15:00 ylös ja aamuyöllä nukkumaan.

Eilen uni tuli vasta ~03:00, mutta 06:00 piti herätä työnhakuun ja sainkin töitä. Joten eiköhän se unirytmi muutu normaaliksi ku 06:00 aamut alkaa tästälähtien.

 

[Rontto]

Arki iltoina nukkumaan 22-23:00. Herätys tavallisesti 5:45-6:30.

 

[Rankkuri]

Arkisin nukkumaan klo.~23.30 ja ylös 06.15.
Viikonloppuisin ylös 10.15 ja nukkumaan sitten kun viina vie voiton.

 

[jawhead]

Nukkuun PITÄS mennä siinä kymenen aikoihin mut usein se venyy kahteentoista. Ja aamulla herätys kuuden ja seittemän väliin johonkin. Kuitenkin niin että ehtii töihin seittemäks. Aamupalat vedetään töissä :P

 

[Replay]

Yleensä kympin uutisten jälkeen paapimaan ja aamulla herään yleensä kuuden ja seitsemän välissä.

 

[Mike]

Nukkumaan siinä 02-05 ja ylös 10:00. Kerran viikossa sitten nukkuu niin paljon kuin nukuttaa, eli sunnuntaisin.

 

[HC76]

8 tunnin yöunet tarvii saada. Arkena menen koisimaan n. 23 ja herätys 7.

Vime yö oli mielenkiintoinen. 2h unet sitten lentokentälle broidia hakemaan, ja takas nukkumaan 4h tuntia. Heti huomaa ettei ole nukkunut tarpeeksi/hyvin.

 

[NATO]

Aamuvuoroviikoilla nukkumaan 23-00 ja ylös 0445, iltavuoroviikoilla nukkumaan 00-02 ja ylös 08-10 viikonloppusin nukkumaan joskus 02 ja ylös 8-12. En hirveesti nuku öisin mutta harrastan nautinnollisia päiväunia.

 

[Ultimecia]

Herätys on 6.30, joten pitäisi mennä viimeistään klo 23 nukkumaan. Tämä toteutuu ehkä kerran viikossa, korkeintaan. En vaan malta mennä, kun itse olen töissä 8-16 ja mies 17/18-22, joten ei yleensä ehditä päivällä näkemään. Joskus max 20 min.

Joka iltapäivä kun nuokun junassa päätän, että menen aikaisemmin nukkumaan, mutta en kuitenkaan mene. Joskus tulee nukuttua päikkäreitä kun en meinaa pystyssä pysyä, mutta kokemuksen mukaan niillä ei ole vaikutusta illan nukahtamiseen (unen saamisessa ei ole ongelmia, ellen ole todella yliväsynyt).

Viikonloppuna sitten nukkumaan kun väsyttää, ylös viimeistään kymmeneltä. Jos ei ole maailmanluokan krapula, en osaa nukkua pidempään. Ennemmin sitten päikkäreitä (ei muuten milloinkaan maistu uni niin hyvälle kuin keskellä päivää. Tuskin maltan odottaa eläkepäiviä).

 

[Sniffari]

Kuudelta aamulla ylös ja kahdeltatoista illalla tutimaan. Arkena siis.

 

[Lapo]

Riippuu, yleensä ylös jotain 8-9, nukkumaan 00-01 näin lomalla (jota on ollut jo 1kk ja vielä 2kk jatkuu :haart: )

 

[limp duck]

arkisin meen joskus 22.00-23.00 nukkuun ja herätys 6.00 +pari torkkua.

vkl:na herätys sillon ku satun herää ja nukkumaan mennään sitten kun jaksetaan