Miten määrittelette aloittelijan ja kokeneemman harrastelijan?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja j-csm
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

j-csm

Liittynyt
16.2.2009
Viestejä
79
Mitä ihmiset olette mieltä siitä, että mikä ero on aloittelijan ja harrastelijan välillä. Miten nämä kaksi asiaa määritellään? Mielipiteitä kts.
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Trainer90 sanoi:
Aloittelija=harrastanu kyseistä lajia 0-2 vuotta
Kokeneempi=Yli 2 vuotta harrastanut säännöllisesti
Click to expand...

IMO monasti voi pitempäänkin treenannutta pitää vielä joiltain osin aloittelijana.. Tyyliin johonkin 3-5 treenivuoteen astikin. Mutta ainakin nyt tuo pari vuotta siinä menee että edes hieman oppii tuntemaan omaa kroppaansa ja eri tyylejä treenata, sekä mahdollisesti tulostakin sekä painoissa että ulkonäössä niin että ei ihan jokainen vastaantulija samaan kykene.

e. Miksi tämmöstä pohdit?
 
Joo, tähän on monia eri mielipiteitä ja ihan hauska nähdä mitä eri ihmiset on mieltä :D siinäpä yks syy. Tohon on paha vastata..Monesti voi aloittelijallakin olla hallussaan enemmän tietoa tietyistä asioista kun ns. harrastelijoilla.Jotkut tietää tietyistä asioista enemmän ku toiset ja jotkut taas eri asioista. Tuli itseasiassa mieleen tästä aloittelijoiden osiosta. Täältähän löytää niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille paljon tietoa. Yritin aikasemmin huvikseni ettiä aiheesta mutta ei osunu silmään kyllä mitään.
 
j-csm sanoi:
Joo, tähän on monia eri mielipiteitä ja ihan hauska nähdä mitä eri ihmiset on mieltä :D siinäpä yks syy. Tohon on paha vastata..Monesti voi aloittelijallakin olla hallussaan enemmän tietoa tietyistä asioista kun ns. harrastelijoilla.Jotkut tietää tietyistä asioista enemmän ku toiset ja jotkut taas eri asioista. Tuli itseasiassa mieleen tästä aloittelijoiden osiosta. Täältähän löytää niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille paljon tietoa. Yritin aikasemmin huvikseni ettiä aiheesta mutta ei osunu silmään kyllä mitään.
Click to expand...

Niinno jotkut on voinu 10 vuotta käydä salilla, eikä ne siltikään ymmärrä treenaamisen päälle mitään eivätkä edes kehity. Joku joka ei oo ikinä ees puntilla käyny voi teoriassa tietää vaikka mitä mutta taas käytännön kokemuksen tuoma tietotaito puuttuu kokonaan. Jos fyysisessä mielessä ajatellaan niin se aloittelijan "helppo" kehitys kestänee jotain vuoden ja viiden vuoden välistä ennenku vaikeutuu homma ja joutuu enempi panostaan kehittyäkseen. On niin monta tapaa tosiaan määritellä tuo aloittelija.
 
Alottelija on semmonen joka ei tiiä mikä on pakkotoisto.com :david:

Eivaan. Kyl meidänki salilla on niitä RHP:tä jotka on treenannu vitun kauan ja tekniikat on ihan päin...

Ei treenivuodet meikäläisen mielestä määritä alottelijan ja harrastelijan eroa; tekniikka, tietotaito ja tulokset.
 
Mun faija on käyny salilla 10 vuotta eikä esim. ole koskaan kuulluutkaan pakkotoisto.comista ja tekee penkkiä smithissä 40 kilolla toinen jalka maassa ja toinen penkillä : D
 
Tosiaan aika turha määritellä mitään rajaa kuinka pitkään pitäisi olla harrastanut ennen kuin on jo kokeneempi harrastaja kuten edellä tuli ilmi. Tieto ja taito saattaa vaihdella suurestikin. Kokenut treenaaja tuntee oman kroppansa ja tietää mikä itselleen toimii. Se vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä, jotta on ehtinyt kokeilla kaikenlaista eri treeniohjelmista lähtien pidemmän aikaa. Eli sanoisin, että sellaset 3-5 vuotta tulisi treenitaustaa olla takana ennen kuin voi sanoa olevansa jo kokenut treenaaja. Alle 3 vuotta treenanneet on mielestäni aina aloittelijoita.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Vissiin enempi filosofinen kysymys, kun useistakin reenivuosista huolimatta on mahdollista oppia uutta ja joskus samojakin asioita pitää opetella uudelleen.
Kovin kokeneena reenaajana on kuitenkin vaikea pitää, jos jättää painot levälleen tai järjestäen kaikissa liikkeissä paino vie miestä/naista.
 
Ainakaan tulokset ei kerro mitään aloittelijaisuudesta. Sitten kun osaa treenata, levätä ja syödä niin kuin omalle kropalle sopii niin on jo aika pitkällä.
 
elasto sanoi:
Tosiaan aika turha määritellä mitään rajaa kuinka pitkään pitäisi olla harrastanut ennen kuin on jo kokeneempi harrastaja kuten edellä tuli ilmi. Tieto ja taito saattaa vaihdella suurestikin. Kokenut treenaaja tuntee oman kroppansa ja tietää mikä itselleen toimii. Se vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä, jotta on ehtinyt kokeilla kaikenlaista eri treeniohjelmista lähtien pidemmän aikaa. Eli sanoisin, että sellaset 3-5 vuotta tulisi treenitaustaa olla takana ennen kuin voi sanoa olevansa jo kokenut treenaaja. Alle 3 vuotta treenanneet on mielestäni aina aloittelijoita.
Click to expand...

Heti oli pakko käydä kattomassa, kuinka kauan Elasto on itse treenannut. :lol2: Stalkkeri mikä stalkkeri.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Tähtityttö sanoi:
No sun vanhasta treenipäivyristä, tietty! :D
Click to expand...
Jahas, joo tosiaan. On tässä jo reilu 6 vuotta tullu puntteja väännettyä vaikka ei siltä näytä. Itse luokittelisin itseni tällä hetkellä johonkin aloittelijan ja kokeneen treenaajan välimaastoon. Viime aikoina on tullut selvästi lisää kokemusta juurikin sen oman kropan toimivuuden suhteen. Aika paljon loukkaantumisia ollut ja niiden kautta tullut kantapään kautta opittua. Ehkä sitä muutaman vuoden päästä osaa jo treenata omien tavotteiden mukaan silleen, että kroppakin pysyy kasassa. Kyllä tää tästä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom