Mitä vaadit kuntosalilta?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja ipsoo
  • Aloitettu Aloitettu

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
- kortilla sisään 24/7
- max vartin kävelymatkan päässä kotoa (tulee alkulämmittelyt hoidettua samalla)
- EI "naisten sali"
- Haluan maksaa pelkästä kuntosalista. Ei siis samassa yhteydessä ryhmäliikuntaa, eikä mitään turhuuksia kuten infrapunasaunaa tms, koska asiakas niistä aina kumminkin maksaa, vaikkei käyttäisikään.
- Hyvä kalusto. Löytyy hyviä, järkeviä laitteita (ei hilavitkuttimia) ja vapaita painoja.
- Summa summarum: Siitä tietää, että on oikea sali mulle, kun sinne on aina kiva mennä.

Ja tällainen siis löytyy Manskun varrelta --> Hot Gym
 
Tähän mennessä näitä olen kuntosaliltani vähintään vaatinut:

1. Ilmainen
2. Penkki
3. Ylätalja/alatalja
4. Käsipainoja 30 kg asti
5. Riittävästi vapaita painoja
 
- kohtuuhintainen
- useampi penkki ja mielellään turvaraudat ainakin yhdessä
- ylätalja
- alatalja
- niitä siirreltäviä ja säädeltäviä penkkejä ainakin kaksi
- riittävästi käsi- ja levypainoja
- käyrätanko tai kaksi
- ei tarvitse näyttää trendipelleltä sopiakseen kävijöiden joukkoon

Noilla minä pärjään.
 
Olisi muuten helvetin kova, jos sali olisi samassa rakennuksessa missä asuskelee. Ei ikinä tarvis ulos lähtee vesisateesee tai lumeen rämpimään.
Ja siellä sitten käsipainoi, taljoja, perusvälineitä, ja ei sais olla ikinä ruuhkaa laitteissa. Jengiähän saa olla ettei tuu mikään kolkkofiilis, mutta jonoa ei kiitti. Sellane kelpais.

samat kriteerit hyvin pitkälti joten ostin vehkeet kotiin
 
Järjestyksessä:

1. Sijainti (oltava kävelymatkan päässä)
2. Hinta (nykyinen sali ilmainen)
3. Riittävät ja kelvolliset laitteet (toteutuu käytännössä joka paikassa minun osaltani)
4. Aukioloajat (nykyinen sali ei valitettavasti vkl tai yömyöhään auki)
 
-hinta kohdillaan, ilmainen niin aina parempi
-riittävästi vapaita painoja ja käsipainoja +70kg
-penkki/kyykky/mave paikat
-ylätalja
-alatalja
-ristikkäistalja
-jalkaprässi ja hack kyykky
-siirrettäviä ja säädettäviä penkkejä
-reiden ojennus ja koukistuslaitteet
-magnesiumin käyttö sallittua !
- tankoja riittävästi ja hyviä sellaisia
- kumireunaisia kiekkoja
-hyvää reenitunnelmaa
-aukioloajat omalle aikataululle sopivat
 
Mä oon ihmetelly et missä ne kaikki vähäpukeiset ja timmit naiset luuraa.. Eli salin vakiovarustukseen tulis kuulua muutama vähäpukeinen ja hyväkroppanen nainen! jokainen kuntosaliyrittäjä voikin pistää työilmotuksia timmeille punttimimmeille, jokaisesta treenikerrasta maksetaan! :whip:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Ois ihan jees jos pääsis viikonloppusin, ja että ois joku avainkortti tjsp että pääsis sillä sisään reenaa, nykysellä salilla missä käyn ei semmosta oo eikä oo viikonloppusin auki. Nykynen hinta ihan sopiva mulle, ruuhkaa tosin voisi olla vähemmän, tuppaa kestää aika pitkää ennenku pääset siihen ja siihen laitteeseen. Empä oikeestaan muuta vaadi.
 
-tarpeeksi juoksumattoja
-työmatkan varrella, tai lähellä kotia tai työpaikkaa
-tarpeeksi kyykkypaikkoja ja penkkejä ja painoja
-spinning sali, ohjatut spinning tunnit

kaikki nuo löytyy salilta jossa käyn

ainut mihin haluaisin parannusta on aukioloajat ja paremmat parkkipaikat
 
Bodybuildingclub! Siellä kaikki mitä tarvitsee, pois lukien sauna.
Eikä ole akat häiritsemässä kun treenaa, hyvä ilmapiiri ja lyhyt matka sekä hinta :)
 
-kuntopyörä/soutulaite
-nyrkkeilysäkki
-power-rack
-kyykky ja mavepaikat
-penkkipaikkoja pari
-irrallisia penkkejä riittävästi
-käsipainoja 70kg asti
-riittävästi vapaita painoja ja tankoja
-prässi/hackki
-ylä-/alatalja
-ristikkäistalja
-peckdeck
-smith

-saa kolistella painoja
-hyvä ilmapiiri
-ei "sunnuntaikävijöiden" sali (ts. hc-bodarien/voimailijoiden sali)
-sauna
-halpa/ilmainen (tällä hetkellä ilmainen)
-auki 24/7 ovikortilla sisään
 

Suositut

Back
Ylös Bottom