mistä saa yksilöllisen treeniohjelman?

[Julima]

Mistä on mahdollista saada yksilöllinen treeniohjelma ja mieluusti yksi salikäynti jossa käydään läpi tekniikoita, myös ruokailuun infoa ja opastusta. Suunnittelen bodauksesta kiinnostuneelle miehelle lahjaa. Hän käy ahkerasti salilla mutta uskoisin että hän olisi innoissaan jos saisi joltain ammattilaiselta hieman apua.

 

[Airwalk]

Kerros missä päin maailmaa mennään?

 

[Höömy]

Useimmilla paikkakunnilla on varmaan saleja, joista näitä saa. Varmistele, että lahjan saaja oikeasti haluaa tällaista. Melko usein miehillä on vähän allergiaa neuvojen ottamiseen. Etenkin, jos neuvoja on esimerkiksi nainen tai kynis.

 

[Pandakarhu]

Useimmilla paikkakunnilla on varmaan saleja, joista näitä saa. Varmistele, että lahjan saaja oikeasti haluaa tällaista. Melko usein miehillä on vähän allergiaa neuvojen ottamiseen. Etenkin, jos neuvoja on esimerkiksi nainen tai kynis.

Monien salien personal trainerit on niin luokattomia, että niille pitäisi se ohjelma ja henkilökohtaista opastusta hommata. Kannattaa siis tosiaan kääntyä ihan kunnon ammattilaisen puoleen.

 

[Julima]

Eteläsuomessa helsingin kupeessa asutaan ja uskon sekä tiedän että lahja mieluinwn. Mies tosiaan harrastaa ahkerasti ja onkin monesti puhunut että olisi hienoa päästä jonkunammattilaisen silmänalle ja saada neuvoja. En siis halua mitään perus jumppasalin ohjaajaa laatimaan suunnitelmia. Kun tiedän että miehellä kovahalu päästä pidemmälle ja perusohjelmia osaan itsekkin liikunnanohjaajana räveltää.

 

[Airwalk]

http://www.fitfarm.fi/personaltraining

 

[MÖYKKYNEN]

Eikös Mika "Bisley" Nyyssöläkin tee Personal Trainingia. Saisit oikeasti korkeatasoista tietoa.

 

[Jon_de]

Helsingin voimapuodilta? uskon että saat hommattua ammattitaitoisen valmentajan joka osaa neuvoa.