Minkä kokoinen olit aloitellessasi?

[Bodypena]

Aloitin vähän reilu vuosi sitten, silloin 180/69. Nyt 180/80.

 

[Andy-]

1v 2kk sitten 182/71, nyt 181/86.

 

[Jimi Poika.]

6kk sitten 175/60 nyt 175/70. Heti alko hyvät veljen neuvot puree ja puree vielläkin, massaa tulee kokoajan. Rasvat vähän noussu pari prosenttii, maybe.

 

[pevelius]

1v 2kk sitten 182/71, nyt 181/86.

raskaat painot painaa miestä kasaan

itsellä 170/74 aloittaessa, mitat oli about tämmöset:
pohje 36.5, reisi 57, vatsa 95, rinta 103, käsivarsi 33, forkku 29.5. reisi mitattu kulkusten alta.

 

[SDM]

175cm/69kg ja nyt 175cm/91kg

 

[Andy-]

raskaat painot painaa miestä kasaan

No jopas tuli mokailtua, tuskin näillä hiluilla vielä miestä kasaan saadaan :lol2:

 

[antibodari]

68kg 180cm hauis 30cm --> 70kg 180cm hauis 34 Treeniä takana 10 vkoa

 

[Foxey]

175-178cm ja paino 55-59kg tarkkoja en enää sanoo, kun en silloin pistäny niin hirveesti merkille ja muistikuvat osuu vaan jonnekin sinne lähimaastoon :D silti muistelisin, että olisin sen oman painon saanu penkistä parilla salikäynnillä ja ennätys oli silloin se 60kg, eli se olis sit siinä määritettynä ja sit vielä pituus jotenkin. viime torstaina aamulla n. klo.0820 179,4cm ja viime vuoden maaliskuussa n.178cm ja siitä sitten n.14kk taaksepäin, eli se oli silloin siis siinä 176,5cm :D hyvä päättely kyky :lol2: jälleen Nikke Von Knatterton ratkaisi pulman... yllätys :D



KELLO!!!

yöllisiä batEDITtejä :evil:

 

[Terska-Arska]

180/75. Nyt vajaan 7kk jälkeen 180/86.

 

[HC76]

191/88, nyt vajaan 3v jälkeen 191/87.

Ei täst tu mitääääään.

EDIT: eikä tossa mitään jos oisin sillon ollut kauhee läskipallero ja nyt ihan vidun tiukka mutta ei edes. :(

 

[Jamiks]

Alottaessa 178cm/64kg. Nyt päälle 4v treenailtu ja 178/108.3kg. Dietti alkoi tosin maanantaina, joten kyllä se tuosta laskee

 

[zimo]

168/55kg kesällä 168/70-73 nyt

 

[timse]

178cm/62kg

 

[Slrt]

Reilut kaksi vuotta sitten 164cm/60kg. Nyt 177cm/83kg. Rasvaprosentti pysynyt suunnilleen samana koko ajan, joten kait tuonne on lihastakin eksynyt.

 

[Erkki-setä]

183/69kg ja ny n. 1½vuoden jälkeen 183/83 , dieetilläki oltu joten varmaan rasvat samassa tai jopa pienempi prosentti ku ennen alkua ( laiha läski :D )

 

[ilmari5]

Vuosi 2001 198cm/82kg rasva%14
Vuosi 2006 198cm/106kg rasva%16

 

[MTX]

Ennen treenausta 185cm 67kg ---> 185cm 83kg

 

[badger]

179/76kg alussa ja nyt 179/95. Kohta vuosi treeniä takana.

 

[Elmukelmu]

1996 (15 vuotiaana) 179cm/55kg ---- Nyt (24 vuotiaana) 179cm/89kg

 

[Unorthodox85]

Pari kk sitten aloitin eli pieni ollaan vielä piiitkän aikaa. 191cm/80kg.
Tarviiko kukaan 10cm pituutta? Voisin lahjoittaa...