BB Mikko Ovaskainen

Jalkakuva ois hyvä niin näkis miten paljon ovat kehittyneet sitten viime kisojen, silloinhan ne laahas melkoisesti perässä :)
Mikolla on kyllä fysiikan puolesta hyvät mahikset pärjätä kun törkeen leveet hartiat ja kapeahko vyötärö
 
Juuso89 sanoi:
Onko Mikolla millaiset tavoitteet bodaamisen saralla? Päätyyn asti vai pysytteletkö näissä kotimaan kisoissa? Kuvien perusteella rahkeita näyttäisi olevan vaikka kuinka pitkälle saatana! (Pahoittelut jos on jo aiemmin käsitelty asiaa, täällä tällainen myöhäisherännäinen kyselee :) )
Click to expand...

Euroopan Arnoldissahan kävin jo 2013, mutta mittee sitä tyhjjee, ei mopolla mahottomia. Eli siis alipainoisena kuikelona yritin räpistellä - ei mihinkään. En siis sijoittunut alle 100 kilon sarjassa 15. parhaan joukkoon, niin ei sijoitusta. Vaan oli ukkoakin lavalla, joku 40 - 50 meitä vissiin oli. Dieettiviikkoja takana 27 tuossa vaiheessa, ihan ruoskalta näytti koko jätkä.

Tänä vuonna sama uudestaan. Nyt vaan mennään ensin Arnoldiin (jos liitto päästää) ja sitten SM ja suunnitelmissa oli myös PM.

Rakennettahan olis, vaan vittuako sillä yksin tekee jos ei oo lihoja :D Saatana, joka dieetillä havahtuu siihen että "kymppi perkele lissee, ei mihinkää." HAHAHA. On tämä touhua saatana.
 
makkarapötky96 sanoi:
Jalkakuva ois hyvä niin näkis miten paljon ovat kehittyneet sitten viime kisojen, silloinhan ne laahas melkoisesti perässä :)
Mikolla on kyllä fysiikan puolesta hyvät mahikset pärjätä kun törkeen leveet hartiat ja kapeahko vyötärö
Click to expand...

Pitääpä yrittää ottaa mahdollisimman monen peilin kautta että näyttäisivät joltain :D

Tosin, sehän se on yleensä tässä lajissa tapanakin. Vitut kehityksestä, kunhan on hyvät valot ja peili!
 
Facebookkiin pukkasi kuvaa Ovaskaiselta :)

1509012_10206934774113111_3413570281483043343_n.jpg
 
On siinä selkää kerrakseen. Olkapäät kunnon tykinkuulat ja trapsit pomppaa kanssa mukavasti esille.
Mitkäs ovat Mikon top 3 selkäliikkeet?
 
Munakas sanoi:
On siinä selkää kerrakseen. Olkapäät kunnon tykinkuulat ja trapsit pomppaa kanssa mukavasti esille.
Mitkäs ovat Mikon top 3 selkäliikkeet?
Click to expand...

Kyllähän sitä tällä selän paksuudella sanoa että veto, mutta enpäs sanokaan. Vittumainen liikehän se on, mutta hyvä. Oma top menee näin:

1. Kulmasoutu tangolla
2. Ylätalja
3. Vipuvarsimasiinat ylhäältä
 
Tuliko joskus herätys olkapää treeniin, että minkä huomasit toimivan ? Liikkeet,toistot,jne. Vai tuleeko ne vaan idässä itsestään.
 
JAL sanoi:
Tuliko joskus herätys olkapää treeniin, että minkä huomasit toimivan ? Liikkeet,toistot,jne. Vai tuleeko ne vaan idässä itsestään.
Click to expand...
Hyvät lihasryhmät eli hyvin hermottavat lihakset kehittyvät kyllä melkein tekipä niille mitä vaan. Se etuhan hyvässä hermotuksessa on, että silloin voit käyttää isoja painoja ja heilua vaikka miten ja liike menee perille. Siinä tapauksessa isot painot - isot lihakset. Genetiikkaa varmasti paljon kohdallani.
 
Ohan se aika jässikkä ja etenkin ku pimeässä Ilonan nurkassa seisoo, niin eihän sinne meinannu edes uskaltaa mennä juttusille.
 
Back
Ylös Bottom