- Liittynyt
- 7.10.2013
- Viestejä
- 75
Tais olla vuonna 2006. Alaviistopenkkiä tein ensimmäistä kertaa ikinä. Smithissä vielä. Ei huolellista lämmittelyä ja liian korkeilla korotuksilla tein. Riks raks vaan.
Sen jälkeen on arpikudos varmaan kerran pari vähän ratkeillu. Vähän ikävä vammahan tuo on tätä lajia silmällä pitäen, mutta ei onneksi maata kaatava.
Kerran oon kokeillu alaviistopenkkiä smithissä, ja tuntu että repee olkapäät ja rinta irti. Voin todeta että liike on varsinkin raskaasti tehtynä vaarallinen.
Tsemppiä nyt Arnoldiin. Mee nyt näyttään minkälaiset ne olkapäät pitää oikeen olla.