Mä löysin tuossa pari viikkoa sitten ihan uuden potutuksen aiheen. Lähes tyhjällä kuntosalilla oli lisäkseni vain kaksi vähän vanhempaa (oisko siinä 45-50 hujakoilla) kaveria joista toinen lönkötteli menemään juoksumatolla ja toinen teki mitä milloinkin vailla minkään sortin päämäärää. Itselläni oli jalkapäivä ja vaikka oli popit korvissa niin näiden miesten kovaääninen keskustelu ja huutelu toisilleen salin puolelta toiselle häiritsi silti. Tässä ehkä avainpointit listattuna:
a) Salille tullaan treenaamaan, ei lätisemään skeidaa. Muutamaman sanan toki voi vaihtaa mutta yli puolen tunnin kovaääninen keskustelu EI ole muutaman sanan vaihtamista.
b) Jos nyt kuitenkin välttämättä haluat luoda salille kahvilakulttuuria treenikulttuurin sijaan niin tee niinkuin kahviloissa tehdään, mene saatana samaan pöytään. Et sä kahvilassakaan mene kaverisi kanssa eri puolille istumaan ja huutele laidalta toiselle kaverillesi.
c) Jos kerran teit juuri niin TÖRKEÄN rankan sarjan, miten ketussa sä pystyit puhumaan kokoajan?
d) reisikoneessa 50+ toiston yhdessä sarjassa tekeminen ei ole treenaamista, se on runkkaamista ja itsepetosta. Sen lisäksi varasit ko. härvelin omaksi jakkaraksesi muilta (minulta).
e) Ei, et voi varata kolmea eri laitetta omaan henkilökohtaiseen käyttöösi yhtäaikaa. Varsinkaan eripuolilta salia ja eri lihasryhmille. Viddu, yksi asia kerrallaan on sulle sopivaa. Ei näytä sekään menevän ihan niinkuin elokuvissa. Tai sit sulla on vaan jonkun TODELLA näppärän PERSonal trainerin väkertämä ohjelma joka yhdistää voimanoston ilman voimaliikkeitä, bodypumpin ilman pumppia ja aerobisen harjoittelun ilman hengästymistä ja hikeä.
f) Onneksi ei osuttu salille kuin sen yhden kerran samaan aikaan
g) Kyllä, nautin siitä kun "pöllin" reisikoneesi kesken "treenisi"
h) Kyllä, tein paljon enemmän sarjoja kuin olin suunnitellut tekeväni. Ihan vain kettuillakseni ja varatakseni sitä sinulta.
UGH... helpotti :D