Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


Vitamiini sanoi:
Se on hyvä mittari tuo rappusissa hengästyminen. Jos näin käy, niin sitten voi jo hyvällä omalla tunnolla alkaa harrastamaan jotain oikeasti hengästyttävää.:D
Click to expand...
Eikö se raja enää olekaan siinä, että jos kengännauhoja sitoessa hengästyy, niin on aika nostaa aerobisten määrää?
 
Muuten salilla käymisessä ei ketuta mikään, mutta perjantaina kun uskaltauduin penkkaamaan elämäni ensimmäistä kertaa, niin oli siinä pojanklopeilla hauskaa. Mahtaa siinä tuntea itsensä mieheksi, kun nainen nostelee 25kg:aa ( :nolo: ) ja saa isse nauraa vieressä?
 
Vaikea kuvitella että on sulle nauranut tai sit on ollu harvinaisen idiootteja tapauksia. Mitä itse ja kaverini jos huomataa naisen penkkaavan ni yleisin ajatus on, että tuossa on alan mimmi penkkaa ja vaikka mitä :D
 
Jonski sanoi:
Vaikea kuvitella että on sulle nauranut tai sit on ollu harvinaisen idiootteja tapauksia. Mitä itse ja kaverini jos huomataa naisen penkkaavan ni yleisin ajatus on, että tuossa on alan mimmi penkkaa ja vaikka mitä :D
Click to expand...

Kiitos kannustavasta kommentista Jonski! :) Juuri aloittaneena saliharrastajana sitä miettii välillä, kehtaako sinne kyykkypaikalle tunkea isojen miesten joukkoon jonkun 50 kg:n sarjapainojen kanssa. Vaikkei vakisalillani paljon käy naisia, niin suurin osa körmyistä on oikein mukavia tapauksia, ainoastaan näitä nuoremman kastin poikia tuntuu häiritsevän nuoren naishenkilön punttailu. :)
 
elly sanoi:
Kiitos kannustavasta kommentista Jonski! :) Juuri aloittaneena saliharrastajana sitä miettii välillä, kehtaako sinne kyykkypaikalle tunkea isojen miesten joukkoon jonkun 50 kg:n sarjapainojen kanssa. Vaikkei vakisalillani paljon käy naisia, niin suurin osa körmyistä on oikein mukavia tapauksia, ainoastaan näitä nuoremman kastin poikia tuntuu häiritsevän nuoren naishenkilön punttailu. :)
Click to expand...

Pyydä körmyä näyttää sulle tekniikkaa niin pojat hiljenee nopeesti. Muutenkin kannattaa jättää noi keskenkasvuset penkki-hauis-vatsat metodilla treenaavat vajukit huomiotta, ne on vaan ilmaa. Ite ainakin pidän vaan positiivisena jos joku nainen tekee vapailla painoilla, eikä nitkuta jossain taljassa sillä 5kg niitä 100x toiston sarjoja. Mitä sinne kyykkypaikalle tunkemiseen tulee niin eikös se oo kaikille tarkotettu? ;) Jostain ne körmytkin on alottanu hei, ne jos jotkut ymmärtää.
 
elly sanoi:
Kiitos kannustavasta kommentista Jonski! :) Juuri aloittaneena saliharrastajana sitä miettii välillä, kehtaako sinne kyykkypaikalle tunkea isojen miesten joukkoon jonkun 50 kg:n sarjapainojen kanssa. Vaikkei vakisalillani paljon käy naisia, niin suurin osa körmyistä on oikein mukavia tapauksia, ainoastaan näitä nuoremman kastin poikia tuntuu häiritsevän nuoren naishenkilön punttailu. :)
Click to expand...

Noooh mietippä tuntemuksia täällä päässä, kun jotain hajanaista treenitaustaa on ollu takana, mutta jalkoja en oo ikinä ennen polvivamman takia treenannu. Nyt sitten polvi leikattiin ja tosta 50kg lähin ite liikkeelle. Ja siis oon vielä mies niin ottaa enemmän egon päälle noi painot :P
 
elly sanoi:
Muuten salilla käymisessä ei ketuta mikään, mutta perjantaina kun uskaltauduin penkkaamaan elämäni ensimmäistä kertaa, niin oli siinä pojanklopeilla hauskaa. Mahtaa siinä tuntea itsensä mieheksi, kun nainen nostelee 25kg:aa ( :nolo: ) ja saa isse nauraa vieressä?
Click to expand...

Mun mielestä se o vaan hienoo että nainen penkkaa :) Tsemppiä tuleviin treeneihin!
 
Muuten ei potuta mikään, mutta nyt meni nilkka sohjoks niin ei pyge tehä muuta kun yläkroppaa :s Lenkillekin tekis mieli et sais kesäkunnon päälle, mut ei.
 
Ihmetyttää, miten ihmiset ovat niin sokeita oman jälkikasvunsa suhteen. Eilen salilla oli neljän-viidenkympin välillä huiteleva mies teini-ikäisen poikansa kanssa. Ainakin oletan, että se oli ukon poika, koska homma ei vaikuttanut oikein treenaajan ja trainerin touhulta. Äijä linkkasi jalkaansa, joten omat saliajat olivat ilmeisesti taputeltu. Poika kulki perässä farkut puolitangossa ja pää painuksissa vilkuillen kulmain alta muita. Olin tekemässä etureisiä, kun parivaljakko tuli eteeni ja mies tokaisi, että kokeillaanpa vielä maastaveto. Laittoi ihan oikein vain kympin painot päihin, mutta ohjeet olivat parin sekunnin "meet kyykkyyn ja nouset painojen kanssa ylös". Poika ei ymmärtänyt ollenkaan, miten liike olisi pitänyt tehdä ja naamalta paistoi häpeän ja vitutuksen kaunis yhdistelmä, kun hän pyllisteli farkkuineen tangon kanssa maassa. Isä auttoi tilannetta suutahtamalla pojalleen ja kertoen ääntään korottaen, miten se liike menikään. Rauta ei noussut kertaakaan lattiasta. Myöhemmin näin pojan istumassa ylätaljassa ja puhumassa kännykkäänsä. Tuskin tulee salille ihan heti uudestaan. Miten voi olla huomaamatta, ettei homma kiinnosta toista edes vähän alusta?

Vaikka valitusketjussa ollaankin, niin täytyy mainita, miten pieni small talk piristää päivää salilla. Kontulan Kuntokellarissa ainakin isoimmat ukot tuntuvat olevan leppoisimpia ja hyväntuulisimpia. Juttelevat tällaiselle pulkannarullekin niin kuin ihmiselle :). Olen itsekin ottanut nyttemmin tavaksi murtaa jään, jos on sellainen tilanne, että tuntuisi typerältä jurnottaa hiljaa ja katsella seiniä. Muutama ystävällinen sana ei tapa ketään. Erityiskiitos on vielä annettava yhdelle hyvinkasvaneelle herralle, joka tuli korjaamaan penkkitekniikkani, kun nostin aivan väärin. Ei vittuillut tippaakaan, vaan kertoi asiallisesti, miten asento rakennetaan, miten kuuluu nostaa ja mitä tein väärin. Minusta on likimain kansalaisvelvollisuus tulla sanomaan etenkin tällaisille nuoremmille kavereille, jos tekniikka on väärä.
 
Hönkäne sanoi:
Ihmetyttää, miten ihmiset ovat niin sokeita oman jälkikasvunsa suhteen. Eilen salilla oli neljän-viidenkympin välillä huiteleva mies teini-ikäisen poikansa kanssa. Ainakin oletan, että se oli ukon poika, koska homma ei vaikuttanut oikein treenaajan ja trainerin touhulta. Äijä linkkasi jalkaansa, joten omat saliajat olivat ilmeisesti taputeltu. Poika kulki perässä farkut puolitangossa ja pää painuksissa vilkuillen kulmain alta muita. Olin tekemässä etureisiä, kun parivaljakko tuli eteeni ja mies tokaisi, että kokeillaanpa vielä maastaveto. Laittoi ihan oikein vain kympin painot päihin, mutta ohjeet olivat parin sekunnin "meet kyykkyyn ja nouset painojen kanssa ylös". Poika ei ymmärtänyt ollenkaan, miten liike olisi pitänyt tehdä ja naamalta paistoi häpeän ja vitutuksen kaunis yhdistelmä, kun hän pyllisteli farkkuineen tangon kanssa maassa. Isä auttoi tilannetta suutahtamalla pojalleen ja kertoen ääntään korottaen, miten se liike menikään. Rauta ei noussut kertaakaan lattiasta. Myöhemmin näin pojan istumassa ylätaljassa ja puhumassa kännykkäänsä. Tuskin tulee salille ihan heti uudestaan. Miten voi olla huomaamatta, ettei homma kiinnosta toista edes vähän alusta?

Vaikka valitusketjussa ollaankin, niin täytyy mainita, miten pieni small talk piristää päivää salilla. Kontulan Kuntokellarissa ainakin isoimmat ukot tuntuvat olevan leppoisimpia ja hyväntuulisimpia. Juttelevat tällaiselle pulkannarullekin niin kuin ihmiselle :). Olen itsekin ottanut nyttemmin tavaksi murtaa jään, jos on sellainen tilanne, että tuntuisi typerältä jurnottaa hiljaa ja katsella seiniä. Muutama ystävällinen sana ei tapa ketään. Erityiskiitos on vielä annettava yhdelle hyvinkasvaneelle herralle, joka tuli korjaamaan penkkitekniikkani, kun nostin aivan väärin. Ei vittuillut tippaakaan, vaan kertoi asiallisesti, miten asento rakennetaan, miten kuuluu nostaa ja mitä tein väärin. Minusta on likimain kansalaisvelvollisuus tulla sanomaan etenkin tällaisille nuoremmille kavereille, jos tekniikka on väärä.
Click to expand...

Vaikka ton lausahduksen pienellä virneellä kirjoititkin, niin pakko hiukan kommentoida :) Eli välillä ihmetyttää, miks kaikki pitää näitä juuri isoimpia herroja joinain mörköinä, joille ei voi mennä juttelemaan tai jotka vain nauravat "narukäsille." Omien kokemusten mukaan nämä heput on just niitä rennoimpia siellä salilla, koska niitten ei paljon tarvi päteä esim. naureskellen muille. Päinvastoin, antavat mielellään vinkkejä, kunhan vaan menee kysymään. Alusta nekin on joutunu alottamaan ja tietää varmasti, mitä alottelijan päässä liikkuu (tarkotan salitouhuihin liittyen :D)
 
Rane1 sanoi:
...
Click to expand...
Niin, sehän on yleinen "maallikkojen" stereotypia, että isot miehet ovat tyhmiä, vetävät steroideilla pään sekaisin ja tappelevat aina kun mahdollista. Sorruin viestissäni vähän leikittelemään sen kanssa. Olen pannut merkille, että asia on juurikin niin kuin kirjoitit.
 
Ei nyt niinkään salilla, mutta salilla käymiseen liittyen. Eli armeija, jaksa viikolla enää käydä ja kun on kaikenmaailman leirejä niin jää treeni paljon vähemmälle. Itse salilla sitten ärsyttää se laitteiden keräily itselleen ja painojen jättäminen tankoon/lattialle.
 
Vituttaa kun jotkut kyyläävät jos treenaa kovaa. Kovaa treenaava teini ei näillä paikkeilla ole kauhean yleinen näky... Ja vituttaa pitää hihatonta kun jotkut pitää jonakin pullistelijana mutta t-paidassa vaikka selkäpäivänä tulee ihan älytön hiki päälle...
 
futuu sanoi:
Ja vituttaa pitää hihatonta kun jotkut pitää jonakin pullistelijana mutta t-paidassa vaikka selkäpäivänä tulee ihan älytön hiki päälle...
Click to expand...

Nii eikä näy hauperit ;), meikä posettelee ihan estoitta aina hiattomassa. Siksihän siellä salila käydään että saisi lihaa ja voimaa miksi sitä ei saisi ihailla oman työn tulosta :)
 
ilkka_83_ sanoi:
Nii eikä näy hauperit ;), meikä posettelee ihan estoitta aina hiattomassa. Siksihän siellä salila käydään että saisi lihaa ja voimaa miksi sitä ei saisi ihailla oman työn tulosta :)
Click to expand...

nimenomaan! moni kuitenkin salaisesti toivoo että kehtais reenata esim.ilman paitaa jotta näkis "massiiviset" lihakset työssä :D
 
s.d.m.f sanoi:
nimenomaan! moni kuitenkin salaisesti toivoo että kehtais reenata esim.ilman paitaa jotta näkis "massiiviset" lihakset työssä :D
Click to expand...

Just kans täs pähkäilen, että kehtaanko käyttää hihatonta salilla. Lauantaina vedin ekan reenin semmosessa. Tuntu hyvältä.
 
Siis eikö salin pitäis olla juuri se paikka, missä saa pitää hihatonta ilman vinoilua?

Ite ainakin kesällä tykkäsin käsitreenit ottaa mustassa tank topissa. Ja otan muuten joskus jatkossakin. Jos jotakuta häiritsee, niin lähteköön meneen :)
 
Back
Ylös Bottom