Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


Joopa joo

Mua ottaa päähän se kun kävin kaupungin salilla, että naisia ei ole otettu huomioon käsipainoissa. Uudet kiiltävät painot ostettu, mutta pienin 12.5 kg jolla en pysty tekemään joitakin liikkeitä. Lisäksi näitä yli 12.5kg painoja on kahdet sarjat siellä. Alle 10kg painoista puuttuu joistakin se toinen pari ja kunto on pelottavan huono. Hajoo pian kesken sarjan. Kukahan neropatti siellä taas on miettiny tän jutun!
 
atlanta sanoi:
Mua ottaa päähän se kun kävin kaupungin salilla, että naisia ei ole otettu huomioon käsipainoissa. Uudet kiiltävät painot ostettu, mutta pienin 12.5 kg jolla en pysty tekemään joitakin liikkeitä. Lisäksi näitä yli 12.5kg painoja on kahdet sarjat siellä. Alle 10kg painoista puuttuu joistakin se toinen pari ja kunto on pelottavan huono. Hajoo pian kesken sarjan. Kukahan neropatti siellä taas on miettiny tän jutun!
Click to expand...


Ei sillä että itseäni koskisi, mutta myös tolla omalla salilla, mikä on vielä ihan vatun kallis, oli hankittu muunmuassa cirya-kuulat aika naisia miettimättä, kun ne menee siinä 6 ja 8 kilon välein ne painohypyt, ja tästä ne kaikki femailit valittivat aika paljon, kun hypyt on älyttömiä et harvalla naispuoliselle löytyy edes lähellä sopivaa painoa. sinänsä typerä virhe salilta joka on ulkoisesti hyvin fitness tyyppinen.
 
atlanta sanoi:
Mua ottaa päähän se kun kävin kaupungin salilla, että naisia ei ole otettu huomioon käsipainoissa. Uudet kiiltävät painot ostettu, mutta pienin 12.5 kg jolla en pysty tekemään joitakin liikkeitä. Lisäksi näitä yli 12.5kg painoja on kahdet sarjat siellä. Alle 10kg painoista puuttuu joistakin se toinen pari ja kunto on pelottavan huono. Hajoo pian kesken sarjan. Kukahan neropatti siellä taas on miettiny tän jutun!
Click to expand...

monet miespuolisetki kyl kaipailis alle 12,5kg:n painoja mun salilla jos ne yhtäkkiä katois...
 
Se potuttaa nykyään kun tulee kuumilla ilmoilla vedettyä treenit niin kovaa että suunniteltuja vatsalihasliikkeitä ei pysty vetää lopputreenistä ilman oksennusreaktion pelkoa >:'(
 
Se kun jotkut kyyläävät on kivaa ja toisaalta vitun hermotuttavaa. Tänäänkin tuli sählyjoukkoe treenaa ja mulkkasivat kaikki rivissä kun kyykkyä tein 100kg sarjoilla.
Myös kuumuus on kauhea, kun paita jumittuu kiinni. Yksin kun on saa pari minuuttia heilua pää paidan sisällä, jollei ole treenikaveri sattunut mukaan.
Sekin on ikävä, että puristusvoima ei oikein aina riitä kaikkeen. Kun aloittaa treenin maastavedolla on jo puristuvoima heikoilla ja sen jälkeen kaikki selkäliikkeet päälle. Pitää pelkkien sormien varassa usein vedellä esim kulmasoutua.
 
Se, kun saa itsensä hyvällä fiiliksellä salille, vaihtaa kamat ja lähtee ottamaan alkulämpöä, niin treenimotivaatio katoaa jossain vaiheessa lämmittelyä. Sitten on vaan hirvee ketutus päällä tehtävä joku hikinen pakkotreeni läpi ja pois. Pakkohan se on treenata, kun on salille tultu.
 
Minazki sanoi:
Se kun jotkut kyyläävät on kivaa ja toisaalta vitun hermotuttavaa. Tänäänkin tuli sählyjoukkoe treenaa ja mulkkasivat kaikki rivissä kun kyykkyä tein 100kg sarjoilla.
Myös kuumuus on kauhea, kun paita jumittuu kiinni. Yksin kun on saa pari minuuttia heilua pää paidan sisällä, jollei ole treenikaveri sattunut mukaan.
Sekin on ikävä, että puristusvoima ei oikein aina riitä kaikkeen. Kun aloittaa treenin maastavedolla on jo puristuvoima heikoilla ja sen jälkeen kaikki selkäliikkeet päälle. Pitää pelkkien sormien varassa usein vedellä esim kulmasoutua.
Click to expand...
Osta vetoremmit.
 
JBehan sanoi:
Lämmittelyt ei paljon nappaa. Eikä venyttelyt...
Click to expand...


Lämmittelyt ovat kyllä hyvin tylsiä paria poikkeusta lukuunottamatta: kevyehkö rive pidemmillä sarjoilla saa hien virtaamaan, sekä säkin mätkiminen on mukavaa.:) Venyttelyt onkin sitten toinen juttu, ne jää yleensä siihen 5sec/lihasryhmä/treenikerta.
 
Potuttaa myös ku treenaan veljen ja kaverin kanssa, kaikki ollaan nyt se 5kk treenattu. Itellä paino noussu 63-73, sitte kahella toisella paino on vaan tippunu, mutta tulokset kuitenkin nousee samaa tahtia, kun yritän ite hiessä keskittyy syömiseen ja muut silti kehittyy ihan samanlailla. Mutta kai se sitte joskus palkitaan :(
 
Tällä hetkellä vituttaa se että sain vasta käden kipsistä enkä pysty tekemään vetoliikkeitä kun en pysty puristamaan kättä nyrkkiin.. Täytyy käydä ostamassa hihnat..
 
Elyna sanoi:
Kyylärit. :curs:
Click to expand...

Saatana! Ja pahimpia ovatkin ANTIkyylärit! Vittuako tuijotatte silmiin sarjansa suorittamista peilien kautta tarkkailevaa miestä, jos se tuntuu siltä, että teidät on riisuttu silmillä. Ja miten vittu ketään riisutaan silmillä - oisko aika check yourself before you wreck yourself, tä.

BR,
Ristitalja-Elevis
 
Mua ketuttaa se, että pitää tulla flunssassa salille aivastelemaan, yskimään ja vetämään sitä räkää eestaas rööreissä. Kipeät pysykööt himassa.
 
voidi sanoi:
Meitä vasta kuntoilun aloittaneita narukäsiä kohtaan ylimielisesti käyttäytyvät körmyt.
Click to expand...

Mun näkemän perusteella ylimielisesti käyttäytyvät on lähestulkoon aina jotain ihmisiä ketkä on ite alottanu pari kk- pari vuotta sitte "reenaamisen" eikä oo juurikaa edistyny siitä, mutta ego on suuri..

Omalla salilla käyvät isot äijät on hyvinki mukavia ja auttavia!
 
Kappukiino sanoi:
Mun näkemän perusteella ylimielisesti käyttäytyvät on lähestulkoon aina jotain ihmisiä ketkä on ite alottanu pari kk- pari vuotta sitte "reenaamisen" eikä oo juurikaa edistyny siitä, mutta ego on suuri..

Omalla salilla käyvät isot äijät on hyvinki mukavia ja auttavia!
Click to expand...
Eiköhän niitä mulqvisteja ole sekä aloittelijoissa, että konkareissa.
 
Back
Ylös Bottom