- Liittynyt
- 13.4.2007
- Viestejä
- 127
Tammikuun ruuhkat. Käyn muuten aika hiljaisella salilla, mutta nyt vuodenvaihteen jälkeen klo 18-20 on samaan aikaan miljoona hyyppää jotka haahuilee siellä tietämättä mitä aikoo edes tehdä ja missä.
Ja se ainainen painojen jättäminen paikoilleen treenin jälkeen. Mulla on selkä (ja toinen käsi) rikki joiden takia 20kg on maksimi minkä pystyn siirtämään telineeseen ilman kipua suht fiksussa asennossa. Niin eikös siellä ole joku voimasankari jättänyt niitä 25kg kiekkoja joka paikan täyteen. Menee jo melkein treenistä toi isojen kiekkojen siirtely ennen kuin pääsee tekemään omaa treeniä pienemmillä painoilla.
Sekin ottaa päähän että aika usein tekisi mieli lisätä vähän painoa ja tehdä vähemmän toistoja, mutta käsi ei kestä. Kaksi kämmenluuta meni poikki viime kesänä ja ne pari luuta on vinossa eikä kestä kovia painoja. Musta taitaa tulla sellainen tyttöjumppaaja ilman kehittymistä.... :D
Ja se ainainen painojen jättäminen paikoilleen treenin jälkeen. Mulla on selkä (ja toinen käsi) rikki joiden takia 20kg on maksimi minkä pystyn siirtämään telineeseen ilman kipua suht fiksussa asennossa. Niin eikös siellä ole joku voimasankari jättänyt niitä 25kg kiekkoja joka paikan täyteen. Menee jo melkein treenistä toi isojen kiekkojen siirtely ennen kuin pääsee tekemään omaa treeniä pienemmillä painoilla.
Sekin ottaa päähän että aika usein tekisi mieli lisätä vähän painoa ja tehdä vähemmän toistoja, mutta käsi ei kestä. Kaksi kämmenluuta meni poikki viime kesänä ja ne pari luuta on vinossa eikä kestä kovia painoja. Musta taitaa tulla sellainen tyttöjumppaaja ilman kehittymistä.... :D