Joo, ne Maken omat treenit on ihan älyttömiä.
Täytyy olla todella kova pohja, todella kova genetiikka ja todella kovat kemiat kehissä niin sitten..
Huvittavaa katsoa niitä sarjakuvauksia:
*) 1 sarja kahdela pudotuksella ja Pakkotoisto.comeilla
**) suora sarja kuolemaan asti
***) rest-pause kuudella painon korotuksella
****)suora sarja 2:lla pakkotoistolla ja 20 negatiivisella jossa KP Ourama seisoo käsillään tangon päällä.
Ja kevyenä päivänäkin pakkotoistoja "koska kehoni on jo tottunut ottamaan vastaan kovaa harjoittelua"
:p
Siis kukaan ei varmasti kiistä ettei Makelle toiminut, mutta the guy next door voipi olla aika kusessa tollaisten treenien kanssa.
