Matti Mononen Iltalehdessä

[EJS]

voin vain sanoa että menestyin erittäin hyvin oman ikäluokkani SM-tasolla yleisurheilussa vuosien ajan tekemättä lajin eteen melkeinpä yhtään mitään. Kehonrakennuksessa en sen sijaan tule todennäköisesti 20 vuoden täysipainoisella panostuksellakaan yltämään edes sellaiselle tasolle, että voisin astua noviisilavalle ilman että minut naurettaisiin sieltä saman tien alas. Siinä hieman kontrastia yleisurheilun ja kehonrakennuksen vaativuudesta kotimaan kilpatasolla.

Hulkki, nyt unohdat yhden merkittavan asian kun puhut saavuttamistasi tuloksista yleisurheilussa ja mahdollisista mitaleista kehonrakennuksessa. Ikavuosina 10-15 ei varmasti ollut ainuttakaan kaveria ýleisurheilupiireissa, jotka olisivat kayttaneet dopingia, mutta talla hetkella vertaamasi taso kehonrakennuksessa on melkein 100% roinan savyttama. Vaitan, etta voit olla yhta lahjakas molemmissa lajeissa, mutta kehonrakennuksessa saavuttamasi taso hamartyy muille antamasi etumatkan takia. Jos kaikki sun kilpakumppanit bodauksessa oli naturaaleja, olisi sun presence siella lavalla aivan eri nakoinen - jopa siella noviiseissa. En voi millaan uskoa, etta Suomen kehonrakennus olisi isossa mittakaavassa suhteessa parempitasoista kuin joku toinen urheilulaji samassa suhteessa edustettuna (harrastajamaara).

 

[Hulkki]

Ikavuosina 10-15 ei varmasti ollut ainuttakaan kaveria ýleisurheilupiireissa, jotka olisivat kayttaneet dopingia, mutta talla hetkella vertaamasi taso kehonrakennuksessa on melkein 100% roinan savyttama. Vaitan, etta voit olla yhta lahjakas molemmissa lajeissa, mutta kehonrakennuksessa saavuttamasi taso hamartyy muille antamasi etumatkan takia. Jos kaikki sun kilpakumppanit bodauksessa oli naturaaleja, olisi sun presence siella lavalla aivan eri nakoinen - jopa siella noviiseissa.

Fitnessliiton alaisessa Classic Bodybuildingissa tuskin kauheasti roinaukkoja on (kilpailijat kuuluvat ADT:n testauspiiriin vähintään viimeisen 3 kk ajan ennen kilpailua), ja siltikin olen varmasti line-upin heikoimmasta päästä kun syksyllä Classic BB:ssä ensimmäistä kertaa kilpailen. Tästä syystä omakohtaisten kokemusteni perusteella pidän kehonrakennusta vaativampana lajina kuin yleisurheilua, vaikka en olekaan kokenut mitä kansallisella tasolla kilpailu yleisurheilussa yleisessä sarjassa vaatii.

 

[Le Vee]

Fitnessliiton alaisessa Classic Bodybuildingissa tuskin kauheasti roinaukkoja on (kilpailijat kuuluvat ADT:n testauspiiriin vähintään viimeisen 3 kk ajan ennen kilpailua), ja siltikin olen varmasti line-upin heikoimmasta päästä kun syksyllä Classic BB:ssä ensimmäistä kertaa kilpailen. Tästä syystä omakohtaisten kokemusteni perusteella pidän kehonrakennusta vaativampana lajina kuin yleisurheilua, vaikka en olekaan kokenut mitä kansallisella tasolla kilpailu yleisurheilussa yleisessä sarjassa vaatii.

Aikoinaan 90-luvulla, kun miesten fitness lanseerattiin suomeen, oli lavalla jopa entisiä kehonrakennuksen raskaan sarjan kisaajia. Lihasmassa ja kireys olivat omaa luokkaansa, vaikkei se fitness-kisoissa voittoa taannutkaan. Liiasta lihaksesta nimittäin sakotettiin ja toisaalta liika massa heikensi tuloksia leuanvedossa, dipissä ja soudussa. Kisapaino 185-sentisellä ex-bodarilla saattoi fitness-lavallakin olla muistaakseni liki 95 kg.

En nyt halua masentaa, mutta pelkään pahoin, ettei Classic BB:n line upissa ole pelkkiä lifetime naturaaleja. Vaikka roinavuosista olisi aikaa, lihasmuisti vaikuttaa edelleen ja on etu, jota lifetimerin on vaikea hakata. Jos on aineita hakattu kiertoon vielä n. 3 kk ennen kisoja, voi kunto olla todella kova verrattuna elinikäiseen natuilijaan.

Hienoon kuntoon olet kuitenkin itsesi saanut ja toivotan tsemppiä kisaan. Et sinä lavalla huonolta tule näyttämään missään tapauksessa.

 

[Hulkki]

En nyt halua masentaa, mutta pelkään pahoin, ettei Classic BB:n line upissa ole pelkkiä lifetime naturaaleja.

Tuskin kukaan on moista ikinä luullutkaan, mutta uskallan kyllä väittää suurimman osan Classic BB -kisaajista olevan naturaaleja. Tämä ei kuitenkaan enää liity threadin aiheeseen millään tapaa, joten eiköhän lopeteta turha off topic -jauhanta tähän. ;)

 

[Wintikka]

Tuskin kukaan on moista ikinä luullutkaan, mutta uskallan kyllä väittää suurimman osan Classic BB -kisaajista olevan naturaaleja. Tämä ei kuitenkaan enää liity threadin aiheeseen millään tapaa, joten eiköhän lopeteta turha off topic -jauhanta tähän. ;)

Ööööh, hyvä idea, ettei tässä enää jatketa roinajuttuja bodauksen suhteen. Menee muuten taas juupas/eipäs -väittelyksi.

 

[jarska]

Kertokaas nyt Pakkotoiston omat sprintterit, miten hoidatte ruokavalionne kilpailu- ja harjoituskaudella?

Aivan Monosen linjaa ette ilmeisesti vedä?
Syöttekö ihan bodyruokaa 5-6 ateriaa per päivä vai kenties vähemmän? Kiinnostaisi myös tietää minkälaisia diettejä pidätte kilpailukaudella.

Joo bodyruokaa kilpailu- sekä harjoituskaudella. Painoa pudottaessa syön tietysti vähemmän. Harjoituskaudella yks herkkupäivä per vko (silloin syön vapaammin). Vähä hiilihydraattisuus ei toimi minulla.

 

[reppana]

Masa vähintään seitsemäs tänään! ekalla 565!

 

[number_one]

Onks kukaan muuten pitkään aikaan päässy noihin Bubkan urotekoihin seipään saralla? :D

 

[hanaa]

Originally Posted by number one Onks kukaan muuten pitkään aikaan päässy noihin Bubkan urotekoihin seipään saralla?

no ei ole pitkään pitkään aikaan...

 

[Musta leski]

no ei ole pitkään pitkään aikaan...

Eikä pääse...

 

[Pertti 123]

Pitääkö taas vertailla näitä lajeja. Eihän lajien kovuutta voi verrata objektiivisesti.

Mun mielipide on kuitenkin se, että kyllä kestävyysurheilijat on "kovimpia" sällejä. Turha bodarien tai pikajuoksijoiden on ruveta vertaamaan itseään heihin.

Mutta siis turhaa tämä vertailu, kun makuasiastahan tässä on kyse.

 

[reppana]

4. sija (samalla tuloksella kakkosen kanssa) kai osoittaa, että myös tuo 1800kcal dieetti on ollut ihan toimiva ainakin seiväshyppyyn. Onnittelut Matille!

 

[kohtis]

Tuntuu tolla Matilla 'äskeisen haastattelun perusteella olevan ainakin asenne kohdallaan.:thumbs:

 

[MJ45]

Tuntuu tolla Matilla 'äskeisen haastattelun perusteella olevan ainakin asenne kohdallaan.:thumbs:

Juu Ei oo mikään selittelijä tyyppi!

 

[Boxer-83]

Pitääkö taas vertailla näitä lajeja. Eihän lajien kovuutta voi verrata objektiivisesti.

Mun mielipide on kuitenkin se, että kyllä kestävyysurheilijat on "kovimpia" sällejä. Turha bodarien tai pikajuoksijoiden on ruveta vertaamaan itseään heihin.

Mutta siis turhaa tämä vertailu, kun makuasiastahan tässä on kyse.

Amerikassa tuossa kaikenlaisten tutkimusten luvatussa maassa. On tehty tutkimus, jossa mitattiin eri lajien vaativuutta. Mitattiin henkistä kanttia, fyysisiä ominaisuuksia jne. Kovimmaksi lajiksi valittiin ammattinyrkkeily. Mutta tämä nyt on ihan

Matti Mononen on kova urheilija piste.

 

[Sepsis]

Kovimmaksi lajiksi valittiin ammattinyrkkeily. Mutta tämä nyt on ihan

Tuossa kyllä yhdistyy armoton fyysinen ja psyykkinen kestävyys, kivunsietokyky ja käsittämätön määrä taitoa.

 

[Boxer-83]

Tuossa kyllä yhdistyy armoton fyysinen ja psyykkinen kestävyys, kivunsietokyky ja käsittämätön määrä taitoa.

Niinpä, harmittaa tuo Keskisalon voitto, kun se vie kaiken huomion Idin EM-voitosta joka on sata kertaa kovempi juttu, mutta eihän asiaa tuntemattomat suomalaiset sitä ymmärrä.

 

[Sepsis]

Niinpä, harmittaa tuo Keskisalon voitto, kun se vie kaiken huomion Idin EM-voitosta joka on sata kertaa kovempi juttu, mutta eihän asiaa tuntemattomat suomalaiset sitä ymmärrä.

Kyllä osa ymmärtää, enkä nyt tässäkään kohtaa rupeisi lajeja ja suorituksia keskenään vertaamaan. Idillä on sitäpaitsi vielä monta mahdollisuutta todistaa kykynsä vielä nykyistäkin kovemmiksi ja tienata mukava siivu taaloja siinä sivussa. Keskisalo tuosta tuskin sen kummemmin rikastuu.

 

[Akiles]

Matin kaa silloin tällöin Utalolla Imatralla puntilla samaan aikaan ja kyllä asia noin on ruokailun suhteen.Tosin jos oikeen muistan Matilla taisi olla tankkauspäivä ohjelmistossa mukana....oiskohan ollu 1 tankkauspäivä 2viikossa tai jotain(ei sata varmaa tietoa).No mutta ei kai kukaan jaksa ylimääräsiä kiloja seipään nokkaan kiikuttaa päivästä toiseen joten ruokailu kuulostaa järkevältä,kun muistaa että on kisakausi.Peruskausi sitten erikseen!

Kyllä se Matti vääntää salilla leuanveto sarjaa 50kg:n limppu vyössä roikkumassa.
Kova ja mukava jätkä.Ja jos muistaa 1-2 v takasen ni pitää Matille nostaa hattua

 

[Musta leski]

Niinpä, harmittaa tuo Keskisalon voitto, kun se vie kaiken huomion Idin EM-voitosta joka on sata kertaa kovempi juttu, mutta eihän asiaa tuntemattomat suomalaiset sitä ymmärrä.

Kaiken huomion?Ja sinua nyt ihan tosissaan harmittaa tuo asia kun Suomalainen voitti lajissa jossa on viime vuosina jo unohdettu menestyshaaveet?
No ei ne nyt ihan yhtäaikaa voittaneet mestaruuksia.Ja eiköhän Asikainenkin saa taas huomiota,kuhan titteliään Helsingissä puolustaa.

Eiköhän se ole vaan hienoa asia ja voidaan tuntea ylpeyttä siitä,että menestystä tulee useimmissakin lajeissa,kun vaan siinä "omassa lajissa".

Tottakai omaa lajiaan pitää ja tuleekin arvostaa.Mutta ei pidä kulkea ns.Laput silmillä,ja toivoa muille epäonnea.

Edit:Miten niin sata kertaa kovempi juttu?Itse kyllä arvostan molemmat yhtäkorkealle.Tottakai ne ovat lajina erilaisia,mutta molemmat arvostettuja lajeja ja menestyminen vaatii veronsa.Molemmissa lajeissa tavallaan.