BB PRO Marcus Ruhl

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kun katsoo Ruhlin uusimpia kuvia, ei voi kuin ihmetellä. Nimittäin sitä, miten mies voi olla vielä hengissä??!!! :rolleyes:

Markus kävi äskettäin kisaamassa Olympiassa ja dieettasi rajusti. Eikä varmaan ilman kaiken kattavaa lääkearsenaalia. Olympiassa tuli epäonnistuminen ja mies on jo nyt hurjassa massakunnossa.

Lääkitys on ilmeisesti päällä nonstoppina. Vuosikausia putkeen. Välissä pidetään vaan tupakkatauot. :D

Miten IHMEESSÄ Markuksen ja muiden massamonstereiden terveys kestää??!!

Katsokaa tuota lihasmassaa ja miettikää sitä sydäntä, jonka pitää nuo lihat hapettaa. :itku:
 
Karu on kunto, massaa vaikka lampaiden syödä. Ojentajat on silti tollaista SM-raskassarjalaisen tasoa ja se on aika epäsymmetristä tollasessa supermonster-bodissa. Mutta ojentajat nyt eivät ole sentään onneksi kaikkein tärkein lihasryhmä bodauksessa, eivät kokonaiskuvaan niin paljoa vaikuta kuin esim olkapäät.

Odotan kovasti Maken seuraavaa videota, hauskaa kateltavaa.
 
nuo olkapäät minusta varmaan huonoimmat kaikista kisaajista. tasaset pallot eikä erityisemmin erotu paljoa olkapaistä mitään. isot on kyllä
 
Vittu mikä sikaniska! :lol2:
ruhl_dec05_f3d1f2.jpg

Oli ihan pakko heittää... :) Onhan se kyl iso mies, hys hys!
 
Markuksen ojentajissa on tarvittava paksuus takaposeissa, mutta hän ei ikinä tule saamaan näyttävää side tricepsiä. On muuten mielenkiintoista seurata Markuksen käsien kehitystä, hänellä oli todella heikot kädet nuoruusvuosinaan ja vielä hänen ensimmäisissä amatöörikisoissaan, mutta kun hän voitti saksan mestaruuden 97, hänen hauiksensa olivat kasvaneet räjähdysmäisesti.

Flegu sanoi:
NO voiko sitä rajuksi dietiksi sanoa :rolleyes:
Melko löysähän se lavalla oli!

:zzzz: Oletko ajatellut sitä mahdollisuutta, että kisavalmistelut voivat mennä pieleen. Voin vakuuttaa, että Markus pistää itsensä likoon 100%.
 
Karpaasi85 sanoi:
:zzzz: Oletko ajatellut sitä mahdollisuutta, että kisavalmistelut voivat mennä pieleen. Voin vakuuttaa, että Markus pistää itsensä likoon 100%.
Mm. Bob Cicherillon mukaan Markus sairastui juuri Olympian aikaan. Huhun mukaan oli oksennellut rajusti kisapäivänä.

Markus on pihvikingi.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom