POWERLIFTING Maastaveto

Joku vahva tavis vetää 200kgx6, ni syön hatullisen guanoa jos nousee edes 250kg.

Itsellä oli 1x240kg, 3x200kg ja 6x180kg, kun en vielä ollut treenannut mavea.

Sittemmin sarjapainoissa on tullut kehitystä suhteessa maximiin, kun grippi on heikko kohta.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tuollainen pelleily pitäisi halveksua maan rakoon, samaan tapaan kuin penkkipaidoille tehtiin takavuosina. Vaikea ymmärtää miksi juuri vahvamiehet, joiden pitäisi olla läpivahvoja äijiä, alentuu tuollaiseen. Niillä jos keillä pitäisi olla voimaa liikutella isoja rautoja aidosti raakana. Järjestettäisiin mielummin maastavetokisa, joka tehdään speedot jalassa ilman mitään tukivälineitä, ja sitten katsotaan kukaa nostaa eniten.
No… Oonpa nähny voimamieskisassa grippilajinkin, jossa oli remmit käytössä.
 
Vuoden 2017 Maailman vahvimmassa oli mielenkiintoinen veto, kun tanko ei taipunut. Siitä huolimatta Eddie Hall 472,5 ja Brian Shaw sekä Hafthor Björnsson 460. Taso oli siis kovempi silloin verrattuna tähän Graham Hicksin voittamaan kisaan.
 
Vuoden 2017 Maailman vahvimmassa oli mielenkiintoinen veto, kun tanko ei taipunut. Siitä huolimatta Eddie Hall 472,5 ja Brian Shaw sekä Hafthor Björnsson 460. Taso oli siis kovempi silloin verrattuna tähän Graham Hicksin voittamaan kisaan.
Olihan tuollakin sitä 480 vetäjää, mutta ei sitä oikeen voi ottaa väliin noin kovaa rautaa jos se 505 on tavoite.
 
Tuo sarjojen suhde ykköseen on todella yksilöllistä.
Itse En todennäköisesti saisi vedettyä 6x200kg sarjaa vaikka ykkös maksimi on 290kg tienoilla.
Tuokin vaikuttaa paljon, onko kyseessä random treeneissä vedetty AMRAP vai esimerkiksi kisoihin piikattu.
Esimerkiksi ite sain vahvamieskisoissa 6x230kg maastavedon, kun 6kk aiemmin testattu ykkösmaksimi oli 240kg. Koitin 5kk kisan jälkeen, niin ykkösmaksimi oli 260kg.

1,5 viikkoa kisaa koitin treeneissä AMRAPin samalla romulla kuin mitä kisoissa ja sain 4 toistoa, mistä viimeinen oli hirveän taistelun takana.

Tällä hetkellä esimerkiksi StrengthLogin laskuri tuntuu pitävän erittäin hyvin paikkansa treenikaudella.
 
Olihan tuollakin sitä 480 vetäjää, mutta ei sitä oikeen voi ottaa väliin noin kovaa rautaa jos se 505 on tavoite.
Myönnän, että otin huomioon lähinnä vain nostetut kilot, kun tein vertailua. Jonkin verran mietin myös tangon taipuisuutta. Sitä paljonko olisi noussut erilaisilla korotuksilla en huomioinut kummankaan kisan osalta.
 
 
 
 



The 2023 Strongman Open was host to the annual World Deadlift Championships.

Strongman was on home soil for the Welsh Bull Gavin Bilton, looking to put on a big show for his home crowd.

Graham Hicks, Jamal Browner, Ivan Makarov, Rauno Heinla all going for the 505kg deadlift world record!

Special guests were Lucy Underdown and Rebecca Roberts, going for the 318kg/ 700lbs female deadlift world record!

Giants Live is the Official 'World's Strongest Man' Arena Tour.
 



The 2023 Strongman Open was host to the annual World Deadlift Championships.

Strongman was on home soil for the Welsh Bull Gavin Bilton, looking to put on a big show for his home crowd.

Graham Hicks, Jamal Browner, Ivan Makarov, Rauno Heinla all going for the 505kg deadlift world record!

Special guests were Lucy Underdown and Rebecca Roberts, going for the 318kg/ 700lbs female deadlift world record!

Giants Live is the Official 'World's Strongest Man' Arena Tour.

Remmit, löysä tanko ja reisikannatus. Ei jatkoon 👎
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom