Ennen kuin näen jotain vakuuttavaa, että kasveissa edes on testosteronia, niin totean: Vittu mitä paskaa
Ja minä komppaan.
Otin Googlen kauniiseen käteen ja yritin tonkia jotain alkuperäistä lähdettä sille, että männyn siitepölyssä todella olisi testosteronia. Vastaan tuli vain toinen toistaan epämääräisempiä sivustoja ilman minkäänlaista mittausdataa. Kyseessähän on siis täysin mitattava asia, josta pitäisi olla olemassa jotain dokumentointia. No lopulta jonkun jenkkiläisen foorumin kautta löysin viittaukseen
Wikipediaan, missä todetaan että männyn siitepöly sisältäisi jonkinlaisia määriä androsteronia. Sitä syntyy ihmisessä muiden hormonien hajoamisen sivutuotteena ja sillä itsellään on vain hyvin heikko androgeeninen vaikutus. Ylipäätään koko havainnon lähteeksi ilmoitetaan joku puolalainen kasvifysiologian oppikirja. Varsinaisista pitoisuuksista ei löydy mistään mitään mainintaa, vaan aina todetaan että "sisältää". Voi siis tarkoittaa sitä että grammassa siitepölyä on muutamia hassuja molekyylejä androsteronia.
Halmetoja itse viittaa tutkimukseen, jossa on vertailtu muutamia eri menetelmiä mahdollisen testosteronin mittaamiseen. Kaikilla keinoilla ei löytynyt mitään ja eräällä menetelmällä saatu tulos oli keskimäärin hulppeat 0,08μg/g.
Tämä on ihan tyypillistä superfood-uskonnolle. Luetellaan mahdollisimman paljon kemiallisia yhdisteitä joita väitetään löytyvän milloin mistäkin eksoottisesta tuotteesta. Usein näyttäisi että ainakin osa näistä väittämistä on täysin hihasta ravistettuja. Seuraava vaihe on sitten hehkuttaa sitä miten näillä kaikilla molekyyleillä on suoraa vaikutusta ihmiskehossa. Tähän ei yleensä edes tarjota tueksi mitään dataa, sillä sovelletaan virhepäätelmää: jos se syödään => se vaikuttaa (positiivisesti).
Erilaisten siitepölyvalmisteiden ergogeenista vaikutusta on kyllä aikoinaan jonkin verran tutkittu mutta mitään hyötyä ei ole löytynyt (
1,
2).
VAIKKA männyn siitepölyssä olisikin puhdasta testoa, (kuten todettua) siitä ei suun kautta pääsisi verenkiertoon kuin murto osa. En tiedä, minkälaisia määriä tätä siitepölyä on tarkoitus vetää mutta vertailun vuoksi voidaan heittää että testosteronin korvaushoidossa käytettävä Sustanon-ampulli sisältää testosteronia 176 milligrammaa/ml (vrt epämääräisen tutkimuksen saama 0,08 MIKROgrammaa/g) ja sekin pitää injektoida. Lääkinnällisessä käytössä sillä saadaan pidettyä testot normirajoissa, joten jonkinlaisen vaikutuksen aikaansaamiseksi tuota siitepölyä pitäisi todennäköisesti syödä monta kiloa päivässä. Eihän siinä jos tykkää :D
