Lohiöljyn kalorit?

[einarijazzkoo]

Pitäisi nyt dieettiä aloittaessa tietää paljonko lohiöljyssä on kaloreita. Tarkemmin ottaen Lysi lemon- lohiöljyssä. Ei lue pullon etiketissä, ei löydy finelistä eikä kuukkelistakaan. Ei vissiin paljoa metsään mene, jos laskee n. 9kcal/g?

 

[nelkku]

Tiukalla on miehen kalorit, kai siitä voi muutama kymmene kaloria tulla jos monta päivässä ottaa. Parempi kysymys kuulunee, mitä väliä sillä on, nekin vähät kalorit on vaa nannaa kropalle.

 

[einarijazzkoo]

Tiukalla on miehen kalorit, kai siitä voi muutama kymmene kaloria tulla jos monta päivässä ottaa. Parempi kysymys kuulunee, mitä väliä sillä on, nekin vähät kalorit on vaa nannaa kropalle.

Jos olisit yhtään lukenut postaustani otsikon lisäksi, ymmärtäisit miksi kysyn kaloreista. Vai onko mielestäsi kaloreilla vähäinen merkitys dieetillä?

Kysymys on nyt öljystä ei kapseleista. Sekä jos otan ko. öljyä n. 20g/päivä ja se sisältäisikin sen normimäärän energiaa mitä esim. rypsärissä on (9kcal/g), niin tuntuuhan se 180kcal varsinkin dieetillä!

 

[tweny8]

tuskin paljon menee pieleen normiöljyn kaloreilla, ei siinä ainakaa enempää ole..