Ljk 2009

[nila]

tehään me semmonen diili. Sitte vielä joku vapaaehtonen joka vetää mut perässään altaassa siihen 3.15

 

[Hengn]

Joku vois tulla kans nostelee mua ku teen leukoja

 

[Stander]

Se voi vaan näyttää hieman epäilyttävältä, jos joku työntelee perseestä kun kaveri roikkuu naama punasena rekissä.

 

[Hengn]

Ehkäpä :D

 

[Piisis]

Eiks sinne haeta sellasia, ketkä pystyvät saumattomaan ryhmätyöskentelyyn? :D. Millasel silmäl ne mahtais katsoa kun rupeis jeesii jotain juoksussa tai hiihdossa :D

 

[Stander]

Tyyliin: kaveri pyörtyy juoksutestissä ja nostat sen olalle ja juokset loput 3 kilsaa 12 minuuttiin.

 

[nila]

Hiihdonki vois vetää tandemsuksilla. Mahtaakohan armeijalla olla sellaisia.:kippis1:

 

[Hengn]

Hiihdonki vois vetää tandemsuksilla. Mahtaakohan armeijalla olla sellaisia.:kippis1:

:hyvä:

 

[Munqi]

VIIVAJUOKSU

Lähtöasento:

seisotaan sivuttain, käsi toisella viivalla
viivojen väli noin 3 metriä
Suoritus:

käydään koskettamassa kädellä 10 kertaa toista viivaa
liikkuminen sivuttain
Kun väli on juostu 10 kertaa tehdään heti perään koordinaatioliike 10 kertaa. Viivajuoksun ja vartalonhallintatestin aika on yhteinen.


Tarkistan nyt vielä että tarkottaako tämä sitä että juostaan se väli 10 kertaa vai toiselle viivalle ja takasin 10 kertaa (jolloin väli juostaan siis yhteensä 20 kertaa) ?

 

[Hengn]

Joo 20 kertaa

 

[Stander]

Pitäis muuten treenata tuota. Samoten vauhditonta pituutta.

 

[snippe]

tänne etelää turha odottaa lunta eli huomenna pitäis mennä sit räpiköimkää hiihtotunneliin :D kiitokset sille kuka älynny tommosen rakentaa tänne :dance2: Kaiken lisäks on vielä nii surkeet sukset et pääsee niihinki tottumaan.

 

[Hengn]

Mis on eteläisin hiihtoputki?

 

[tomu07]

Mis on eteläisin hiihtoputki?

Paimiossa ;)

 

[Hengn]

Harmi et on melkeen 2h ajomatka.. No ei tiiä, ehkä pitäs käydä kerran uuden vuoden jälkee.

 

[Masterpiece]

Hehee, kutsu Immolaan ja Uttiin tipahti tänään luukusta! Oli mukava herätä :D

 

[Piisis]

Itsellä ei ole näkynyt vieläkään :(

 

[Munqi]

Hehee, kutsu Immolaan ja Uttiin tipahti tänään luukusta! Oli mukava herätä :D

eikös ne immolan hakemukset pitäny lähettää vasta 31 päivä mennessä?

 

[Masterpiece]

eikös ne immolan hakemukset pitäny lähettää vasta 31 päivä mennessä?

Koulutukseen hakeudutaan vapaaehtoisesti valintakokeiden kautta vuosittain 31.12. mennessä.

Eli näinhän se on.


Btw. 21-22.1 kutsuu Utti.

 

[Piisis]

Tulipas sittenkin! Mulla on testit 22-23.1. Täytyy tänään mennäkkin juoksemaan! Intoa nyt taas jätkä piukassa!