Ljk 2009

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tänään jäi todella hyvä maku uinnista. Pystyi menemään aika hyvällä tekniikalla ja rauhallisesti, mutta kuitenki sutjakasti ettei siitä tullut sellaista avutonta räpiköimistä vaan sellainen tietty "tekniikka" pysyi mukana! Vielä kun oppis kääntyilee sulavasti :D.
 
Itse kokeilin tuossa eilen treenien lopuksi 200m uintia ja sain ajaksi 3.40. Eli kahta pojoa tavoitellaan.
 
minkälainen sen coopertodistuksen pitää olla?


Siis kelpaako ihan käsin kirjotettu teksti tavallisella valkosella paperilla?

Ja mitä sitten tarkalleen kirjotitte siihen
 

Suositut

Back
Ylös Bottom