Lisäravinnetutkimuksista

[mtk77]

Tuli tällainen mieleen lisäravinnetutkimuksista. Esim. kreatiini vie aikaa ennen kuin sen vaikutukset alkaa huomaamaan, kaksi viikkoa ei ole harvinaista. Sama pätee myös moneen muuhun lisäravinteeseen. Joten tutkimuksen kesto kannattaa ottaa huomioon, kun arvioi tutkimuksen uskottavuutta. Mitä muita vastaavia teille tulee mieleen. Kootaan vaikka tähän threadiin kunnon lista.

 

[Dopey]

Aika monia supplementteja toitotetaan in vitro- tai rottatutkimuksilla tai sitten jos ihmistutkimuksia on tehty, koehenkilöt ovat olleet jotain post-menopausaalisia naisia tai muuten vaan täysin treenaamattomia yksilöitä.