Lisäravinnehyllysi (kuvia)

[Väsynyt]

Taas vedellään sivuraiteilla, että kolisee:

Colin natulle palkari on todella tärkeä, roinarille ei niin tärkeä. Eli natulle ehdoton ja roinari saa päättää haluaako vetää vai ei.

Notta sillälailla. Onko kasvusi ollut viime aikoina räjähdysmäistä kun olet palkkaria vedellyt ja jos on jäänyt juomatta, niin tuntuuko siltä, että on hukkaan valunut koko touhu?

Ottaisit sinäkin NGV välillä rennosti, vetäisit lärvit ja söisit 5000 kcal päivässä. Liika hifistely varsinkin tuossa iässä on aika turhaa hommaa. Ei kaloreita, ei kasvua. Todella hieno homma, että otat touhun asenteella, mutta joku raja pitää olla. Terve lapsi leikkii, sairas ei osaa lopettaa.

 

[AGR]

Colin natulle palkari on todella tärkeä, roinarille ei niin tärkeä. Eli natulle ehdoton ja roinari saa päättää haluaako vetää vai ei.

Palkkarin hyöty on joissain tapauksissa kyseenalainen kun tutkitaan tarkemmin kehon luontaista hormonitoimintaa ja lukemattomia muita elimistön palautumiseen ja kehitykseen vaikuttavia systeemeitä.

edit. niin anteeksi tämä

 

[antibodari]

Vittu mitä hifistelyä, onneksi mulla ei ole noin vaikeaa toi punttien nosto:D Johan sitä hulluksi tulisi

 

[Isoarska83]

Ehrmannit, iso kasa halpisheraa ja maltoa + rypsäri ja multivita riittää. Ei sitä jaksa tosiaan turhaan hifistellä, jos jää jotain syömättä niin ei siihen kuole ainakaan meikäläinen.

 

[Machine27]

Colin natulle palkari on todella tärkeä, roinarille ei niin tärkeä. Eli natulle ehdoton ja roinari saa päättää haluaako vetää vai ei.

Jaajaa että dropittajien ei tarvi palautusjuomia ottaa ollenkaan. Jipii,pääsen paljo helpommalla nyt ja rahat säästyy! :jahas:

 

[Colin]

Colin natulle palkari on todella tärkeä, roinarille ei niin tärkeä. Eli natulle ehdoton ja roinari saa päättää haluaako vetää vai ei.

Jaa :jahas:

Ai että ilman palkkaria ei voi kasvaa? Salilla käynti on turhaa ilman palkkaria? Kerro toki miten ne miehet on kasvanut silloin, kun mistään palautusjuomasta kukaan ei ollut edes kuullut?

 

[Mize]

Jaa :jahas:

Ai että ilman palkkaria ei voi kasvaa? Salilla käynti on turhaa ilman palkkaria? Kerro toki miten ne miehet on kasvanut silloin, kun mistään palautusjuomasta kukaan ei ollut edes kuullut?

Itsekkin uskon, että tärkeintä on saada päivän mittaan tasaisesti proteiinia. Toki palautusjuoma on helppo ja mukava tapa saada treenin jälkeen ravintoa nopeasti, mutta ei se varmastikkaan mikään välttämättömyys ole. En toki väitä ettei siitä mitään hyötyä olisi sillä yleensä käytän itsekkin, mutta edelleen tärkein on se perusruokavalio kehityksen kannalta.

 

[JohnnyB]

Ketjun aihe on Lisäravinnehyllysi (kuvia), joten jatketaan siitä.

NGV voi myös lopettaa nämä off-topic jauhamiset ja roinaamisesta selittämiset, Pakkotoistolla on Doping / Antidoping osio roinakeskusteluja varten.

 

[Nakertaja]

Tuossahan niitä on,

Fast Maltodextrine 1000g
Nutriplus Malto 1250g x 10
UFS Whey 800g x 5
UFS Glutamine 200g
UFS Taurine 200g
Fast Creatine 900g
Fast Massa 1500g

Ei, ei lopu kesken.:kippis1:

Maltot tulivat joululahjaksi

voin laittaa jollekin vipille sähköpostiin.

 

[mxu]

Kävin justiinsa Pakkiksen kaupalla täydentämässä protskuvarastoani, joten ehkä kehtaan nyt laittaa kuvankin.
(Toi Whey protein purkki on kyllä ihan loppumaisillaan)

 

[Jarmo82]

Nyt ku kuvanki sai niin laitetaan minunkin jauhot kehiin
Valkeassa pöntössä takana on maltoa.

 

[Ratu]

voin laittaa jollekin vipille sähköpostiin.

No ei kyllä ihan niin paljon kiinnosta ;)

Jos haluat kuvat näytille, niin laita ne vaikka tuonne: http://www.tinypic.com/

 

[Pyranha]

Tämmösiä tällä kertaa. 15 pussia heraa

 

[nigster]

15 pussia heraa eikä yhtään maltoa tms.? Cool.

Edit:

hiilarina otan palkkarissa kaakaojauhetta.

Ahaa, selvä!

 

[Pyranha]

15 pussia heraa eikä yhtään maltoa tms.? Cool.

hiilarina otan palkkarissa kaakaojauhetta.

 

[gunner]

Siinäpä niitä... muovirasioissa krea ja BCAA

 

[Snelz]

Ilmeisesti porukka ostaa melko pieniä määriä, eli kuukaudeksi eteenpäin maksimissaan.
Itse en ymmärrä sitä, miksei voi ostaa isompaa satsia kerralla ja hommata jauhot erittäin kilpailukykyiseen hintaan. Kavereiden kanssa tilataan lähes aina kimpassa ja tilauksen loppusumma useimmiten >400 e. (Hulkki ilmeisesti sisäistänyt homman idean.)
Dunno, kukin tyylillään - siitäkin huolimatta, tässä omani (takana piilossa 3pss Phase3:sta ja 4pss Whey1:sta):

 

[Battleaxe]

Ilmeisesti porukka ostaa melko pieniä määriä, eli kuukaudeksi eteenpäin maksimissaan.
Itse en ymmärrä sitä, miksei voi ostaa isompaa satsia kerralla ja hommata jauhot erittäin kilpailukykyiseen hintaan. Kavereiden kanssa tilataan lähes aina kimpassa ja tilauksen loppusumma useimmiten >400 e. (Hulkki ilmeisesti sisäistänyt homman idean.)
Dunno, kukin tyylillään - siitäkin huolimatta, tässä omani (takana piilossa 3pss Phase3:sta ja 4pss Whey1:sta):

:D huh huh mitä määriä kamaa... meitti on vissii ihan noob viel

 

[AJ Styles]

Tämänhetkinen tilanne

 

[quiz]

en kyllä mitenkään ymmärrä tuota hiilihydraattijauhon käyttämistä. ihankuin hiilihydraattia ei saisi muutenkin helposti aivan liikaa.