Liikunnasta ei olekaan ilmeisesti kaikkille terveydellistä hyötyä
- Keskustelun aloittaja teemupii
- Aloitettu
Pitäisi tarkemmin tietää, miten tutkimus on suoritettu, mutta haiskahtaa 
tuon lyhyen raportin perusteella.
Ruokavaliota, tupakointia, alkoholinkäyttöä (tai muita päihteitä), stressin määrää eikä levon määrää eikä laatua otettu vissiin huomioon, pistettiin vaan väki polkemaan kuntopyörää. Kaikki em. vaikuttavat varmasti ainakin insuliiniherkkyyteen ja osa myös hapenottokykyyn, joita tuossa näköjään mitattiin. Eli toi insuliiniherkkysosio ei yllätä ollenkaan, mutta kieltämättä on yllättävää, ettei muka progressiivisesti etenevä kuntopyörän polkeminen yhtään ole kehittänyt hapenottokykyä joissakin tutkittavissa.
Mikähän tuossa voi olla taustalla?
edit: Jaha, tiettyjä geenejä epäillään tutkimustulosten syyksi. Loppukaneettina hirmuälykäs: “We need to recognise that although on average exercise may have clear benefits, it may not work for everyone,” says Mark Hargreaves of Deakin University in Melbourne, Australia. “Some people may do better to change their diet.” :jahas: Miksiköhän ei voisi tehdä molempia, kohentaa ruokavaliota JA harrastaa säännöllisesti liikuntaa?
tuon lyhyen raportin perusteella.Ruokavaliota, tupakointia, alkoholinkäyttöä (tai muita päihteitä), stressin määrää eikä levon määrää eikä laatua otettu vissiin huomioon, pistettiin vaan väki polkemaan kuntopyörää. Kaikki em. vaikuttavat varmasti ainakin insuliiniherkkyyteen ja osa myös hapenottokykyyn, joita tuossa näköjään mitattiin. Eli toi insuliiniherkkysosio ei yllätä ollenkaan, mutta kieltämättä on yllättävää, ettei muka progressiivisesti etenevä kuntopyörän polkeminen yhtään ole kehittänyt hapenottokykyä joissakin tutkittavissa.
Mikähän tuossa voi olla taustalla?edit: Jaha, tiettyjä geenejä epäillään tutkimustulosten syyksi. Loppukaneettina hirmuälykäs: “We need to recognise that although on average exercise may have clear benefits, it may not work for everyone,” says Mark Hargreaves of Deakin University in Melbourne, Australia. “Some people may do better to change their diet.” :jahas: Miksiköhän ei voisi tehdä molempia, kohentaa ruokavaliota JA harrastaa säännöllisesti liikuntaa?
Olisikohan syy että tässä tutkittiin liikunnan vaikutuksia. Jos muuhun elämiseen olisi puututtu niin ei olisi tiedetty mikä aiheutti, jos aiheutti, positiivisen vaikutuksen. Muutos varmaan tapahtuu olkoonsa muut asiat miten vain.iivili sanoi:
On varmaan vaikea uskoa tutkimusta, joka sotii omaa käsitystä vastaan, ja tutkimuksen tekijäkin on varmaan joku anti-liikuntajärjestö.
Juu, vaikia on uskoa, kun on vuosikymmenien ajan niin moni tutkimus osoittanut päinvastaista.
Mutta joo, geenien rooliahan tuossa tutkittiin. Siinäkin mielessä tuntuisi nollatutkimukselta, että jos todetaan "Kestävyysreeni kehittää joitakin otollisempien geenien takia paljon paremmin kuin toisia.", niin onhan tuokin tiedetty iät ja ajat.
Mutta joo, geenien rooliahan tuossa tutkittiin. Siinäkin mielessä tuntuisi nollatutkimukselta, että jos todetaan "Kestävyysreeni kehittää joitakin otollisempien geenien takia paljon paremmin kuin toisia.", niin onhan tuokin tiedetty iät ja ajat.
- Liittynyt
- 18.3.2004
- Viestejä
- 59
- Ikä
- 42
En kyllä tämän kyseisen tutkimuksen luotettavuudesta sano mitään, mutta onhan Suomessakin tehty paljon erilaisia tutkimuksia, joissa on selvästi todettu, että liikunta onkin epäedullista terveydelle. Riippuu toki minkälaisia mittareita käytetään, mutta joukossa on silti todella yllättäviä tuloksia kuten, että joukkueurheilijapojat käyttävät enemmän alkoholia ja muita päihteitä kuin liikuntaa harrastamattomat vertaisensa. Tai no eihän se nyt niin yllättävää ole, mutta tavoitteisiin nähden ristiriita kumminkin!!! Lisäksi jossain tutkimuksessa oli saatu tulos, ettei liikunta vaikuta sydän- ja verisuonisairauksiin.
Mutta että joku yksilö vielä olisi immuunimpi harjoitusvaikutuksille kuin toinen. :jahas:
Mutta että joku yksilö vielä olisi immuunimpi harjoitusvaikutuksille kuin toinen. :jahas:
- Liittynyt
- 26.9.2004
- Viestejä
- 294
En nyt kyllä uskaltais noita geeniekspressio-tutkimuksia tulkita noin suoraviivaisesti kuin tuossa jutussa on tehty. Niihin kuitenkin vaikuttaa aivan käsittämättömän monet jutut ja tulosten tulkinta (miten paljon koholla on merkittävästi jne.) vaikuttaa paljon.
Mutta jälleen kerran, yksi tutkimus ei vielä todista mitään, tarvitaan lisää....
Mutta jälleen kerran, yksi tutkimus ei vielä todista mitään, tarvitaan lisää....
- Liittynyt
- 18.3.2004
- Viestejä
- 59
- Ikä
- 42
Francine sanoi:
Kyllä yksikin hyvä tutkimus todistaa kaiken mitä on tutkittu , mutta ei sellaista mitä ei nimenomaan ole tutkittu . Näissä asioissa kun sekoillaan niin saadaan ihan mitä halutaan tuloksiksi. Piru lukee Raamattua.
Ja huonojakin tutkimuksia on esimerkiksi netti pullollaan.
- Liittynyt
- 26.9.2004
- Viestejä
- 294
Ja vielä: olisi ollut todella mielenkiintoista jos ekspressiotasot olis mitattu myös ennen liikunnan aloitusta! Ymmärsin, että oli mitattu vasta jälkikäteen kahdeksan parhaan ja huonoimman tasot. Sitten olisi nähty liikunnan todellinen vaikutus ja voitu minimoida muista syistä johtuvia eroja. Esim. jos samoilta tasoilta lähdettiin ja toisella nousi mutta toisella pysyi samana, niin olisi selvästi osoitettu että liikunta vaikutti eri tavalla.
No kylläpäs taas innostuin, tyypillistä tenttiin lukemisesta lintsausta jäädä pyörittelemään tälläsiä juttuja
No kylläpäs taas innostuin, tyypillistä tenttiin lukemisesta lintsausta jäädä pyörittelemään tälläsiä juttuja
- Liittynyt
- 27.1.2004
- Viestejä
- 495
short 'n' fat sanoi:
Potkupälli ja jeekiekko ovatkin pahasta. Säbästä nyt ei tarvii edes mainita. ;)
Paska tutkimus kyllä, kaikki kehittyvät jos vaan haluavat. Jotkut tosin ovat parempia anaerobisissa lajeissa ja toisilla taas nylkytys on verissä, mutta ei sellaista ihmistä olekaan joka ei pystyisi pääsemään hyvään kuntoon, sanon minä :whip:
- Liittynyt
- 20.1.2004
- Viestejä
- 1 667
- Ikä
- 38
No oli kyllä täyttä 
