Eihän sillä ole äärtä eikä laitaa, ulkopuolisista saattaa tuntua oudolta tää ehdottomuus omaa vartaloaan kohtaan, mutta tuskin koskaan pääsen tarpeeksi kovaan kuntoon ja siirryn ylläpitotreeneihin. Ei sillä rajaa ole. en uskokaan. Eikä IMO liikaa lihaksia millään voi saada ilman vuosien roinausta, ei tavallisellakaan roinamäärällä päästä kuin sopiviin korkeintaan..
Joku Markus Ruhl on aika lihaksikas, mutten sanoisi liian. Tiedän että samaan en koskaan pääse, sen joutuu hyväksymään, Mutta normitreeneillä eikä ihan pienillä kuureillakaan pääse mitenkään liian lihaksikkaaksi. kohtuusopivaksi sensijaan, ja saapi mulle sitten riittää.