Lihaksen tärinä

[salirookie]

Onko normaalia että ojentajia tehdessä treenin lopussa eristävänä liikkeenä, tuntuu oikean käden ojentajassa jonkun sortin "tärinä" ja kuuluu pieni "rutina". Onko normaalia vai ei? En ole uskaltanu tehdä sarjoja loppuun ettei tule loukkaantumisia. Ei tunnu kipua tehdessä tai jälkeenpäin.

 

[Kojo Mika]

Onko normaalia että ojentajia tehdessä treenin lopussa eristävänä liikkeenä, tuntuu oikean käden ojentajassa jonkun sortin "tärinä" ja kuuluu pieni "rutina". Onko normaalia vai ei? En ole uskaltanu tehdä sarjoja loppuun ettei tule loukkaantumisia. Ei tunnu kipua tehdessä tai jälkeenpäin.

Ihan normaalia, lisää kaasua