Laskuvarjojääkäriksi 2014

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Muuten tietääks kukaan mones päivä tammikuuta ne testit on? :D


Aloinvasta tällä viikolla kunnolla treenaan. Ma: Lenkki Ti: uinti Ke: Lenkki To: uinti Pe: lenkki. 8-10km juoksusessioita.
Viikonloppusin lihaskuntoa ja hiihtoa sitten kun lumet tulloo.
 
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
Onko porukalle tullu kutsuja valintakokeisiin ? Vissii joulukuun puolivälissä pitäs tulla. Itsellä kun oli niin vanhat, joskin hyvät, lääkärinpaperit niin tässä mietin että kannattaako huomisen jälkeen enää edes odotella kutsua jos muille on tullut.
 
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%
Täältäki vielä kutsu uupuu. Immolaa joka tapauksessa 7.1 tarkotus lähtee testattavaks :)
Mitenkäs porukan treenit sujunu?
 
Immolaan kutsu tullu myös tännepäin.

Utin valintasihteerille soitin ja sanoivat että 17 päivä pistävät postiin kutsut testeihin ja epäilivät että joulupostin takija voivat viivästyä.

Treenit on menny täälä muutoin ihan hyvin mutta hiihtoa ei ole mitättömän lumitilanteen takija pystynyt harrastamaan. Flunssa iski myös pari päivää sitte joten nyt pitänee ottaa pari päivää rauhallisesti että olis kunnossa sitte tammikuun alussa.
 
Tänään tipahti kutsu postilaatikkoon. Kuukausi tässä on vielä aikaa treenailla ja pitäisi keksiä miten tota hiihtoa saisi treenailtua, täällä kun ei ole lunta ollenkaan..Toisaalta kun on -95 syntynyt niin voi hakea vielä ensi vuonna mikäli nyt ei mene putkeen.Viimeisiä viedään ja toivotaan ettei tule loukkaantumisia/sairastumisia kellekään!

Jookkee sanoi:
Flunssa iski myös pari päivää sitte joten nyt pitänee ottaa pari päivää rauhallisesti että olis kunnossa sitte tammikuun alussa.
Click to expand...

Pikaisia paranemisia.
 
doyoueven sanoi:
Tänään tipahti kutsu postilaatikkoon. Kuukausi tässä on vielä aikaa treenailla ja pitäisi keksiä miten tota hiihtoa saisi treenailtua, täällä kun ei ole lunta ollenkaan..Toisaalta kun on -95 syntynyt niin voi hakea vielä ensi vuonna mikäli nyt ei mene putkeen.Viimeisiä viedään ja toivotaan ettei tule loukkaantumisia/sairastumisia kellekään!



Pikaisia paranemisia.
Click to expand...

Kiitos, sitä tarvitaan.

Tänään tipahti kirje Utista valintatesteihin myöskin :)
 
Itse hain myös laskuvarjojääkäriksi ja tänään postista tuli kutsu valintakokeisiin :)

Vähän jännittää kyllä riittääkö kunto aivan. Coopperikunto tänävuonna ollut parhaimmillaan 3170m, mutta tuon reppujuoksun kanssa olen aivan hilkulla pääsenkö edes lävitse. Tänään kun kävin testaamassa niin aikaa viimeiselle kolmelle kilsalle kului juuri sen 14:30min. Uintikunto ihan suhteellisen hyvä eli 200m menee siihen 3:25min. Onkohan testiallas 25m vai 50m? Hiihto voi myös olla vaikea sillä sitä ei ole hirveästi tullut harjoiteltua varsinkaan SA-välineillä..

Laskuvarjojääkärin lisäksi hain erikoisrajajääkäriksi jonka testit ovat aikaisemmin tammikuussa niin siellä on todella hyvä kokeilla kuntoa onko rahkeita yrittää edes laskuvarjojääkäriksi.
 
Kellään tietoa miten käy hiihdossa jos oma aika on yli kymmenen min huonompi kuin parhaalla ? Tuleeko vain nolla pistettä pisteporrastuksen vuoksi, vai hylätäänkö ? Hylkäyksestä ei mitään ole mainittu.
Mikäli tulee vain nolla pistettä eikä hylätä, niin eihän tuo hiihto ole millään muotoa kriittinen ? Vetää vain hyvät lihaskunnot, koordinaation, uinnistakin yhen pisteen ja sitte kohtuu hyvä juoksu niin sillähän on jo pisteet kasassa ??
 
Noniin, pitihän sitä itsekin sitten osallistua keskusteluun.

Tosissaan, sekä Immolasta että Utista on tullut postissa kutsut. Immolaan testit 7.1., Uttiin 23.1., onko kohtalotovereita? Jos on, niin voisi jotenkin vähän vaikka vaihtaa kuulumisia?

Treenit on sujunut aika hyvin, mitä nyt eilen olin armottomassa oksennustaudissa.. Cooper-kunto on siinä 3100-3200, lihaskunnoista pitäisi tulla täydet, uinnista nyt ainakin 1-2 pistettä, koordinaatiot yms varalonhallinnat ja muut sälät läpi myös, hiihto ainut joka mietityttää. :) Toivottavasti siinäkin perustekniikalla ja hyvällä kunnolla pääsisi pitkälle.
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
Joo eilen tuli kirje postissa mullekkin. :) Coopperi kunto nyt varmaan siinä 3100 paikkeilla mutta tässähän ehtii vielä kuukauden päivät reenailla ;) Uinti on luullakseni ihan ok ainaki pääsee läpi :D Lihaskunto helppo nakki mutta ainostaan todella tuo hiihto mietityttää. Nyt vaan kovaa reenii ja onnee kaikille!
 
Minulle tuli kutsu Immolaan ja Uttiin. Tällä hetkellä urheilen vähän kevyemmin, koska ylikuntoa pukkaa päälle. Tuli juostua repun kanssa juoksumatolla liian nopeata vauhtia, joten sykkeet on tällä hetkellä ihan päin perseellään. Uintia pitää vielä jokunen kerta harjoitella, että saan sen kuntoon. Hiihtoa olen käynyt kokeilemassa pari kertaa ja ihan hyvin se menee vaikkakin pari kaatumistakin tapahtui :)
Tsemppiä kaikille.
 
morjesta! kirjeessä luki, että läpipäästäkseen saatava väh. 29p fyysisistä testeistä. Osaako joku tarkentaa, että tarkoittaneeko tämä nyt sitten sitä, että se 29p myös riittää joka tapauksessa fyysisen osion läpäisemiseen? toisin sanoen onko näillä fyysisten pisteillä enää merkitystä sen jälkeen ,vai vaikuttaako sitten enää vain haastattelut ja psykologiset testit ?
 
rra sanoi:
morjesta! kirjeessä luki, että läpipäästäkseen saatava väh. 29p fyysisistä testeistä. Osaako joku tarkentaa, että tarkoittaneeko tämä nyt sitten sitä, että se 29p myös riittää joka tapauksessa fyysisen osion läpäisemiseen? toisin sanoen onko näillä fyysisten pisteillä enää merkitystä sen jälkeen ,vai vaikuttaako sitten enää vain haastattelut ja psykologiset testit ?
Click to expand...
Tottakai niillä on merkitystä. Jos kaks pärjää psykologisissa testeissä yhtä hyvin, mutta toisella 10 pistettä enemmän fyysisistä, niin tottakai se parempikuntoinen valitaan.

Hörö sanoi:
Mikäli tulee vain nolla pistettä eikä hylätä, niin eihän tuo hiihto ole millään muotoa kriittinen ? Vetää vain hyvät lihaskunnot, koordinaation, uinnistakin yhen pisteen ja sitte kohtuu hyvä juoksu niin sillähän on jo pisteet kasassa ??
Click to expand...
Ei välttämättä hylätä, mutta onhan hiihto tärkeä taito ljk:ssa. Voi miettiä, haluaako ne enemmän sellaisen tyypin, joka hiihtää todella huonosti, mutta juoksee lähes täydet pisteet, vai sellaisen, joka tekee molemmat tasapaksun hyvin. Itse en ainakaan valitsisi sitä, joka hiihtää huonosti. Tai no tietysti tapauskohtaista, mutta näin yleisesti ottaen.
 
Enää vähän päälle 2 viikkoo jäljellä, saa nähdä jos kunto riittää ku ei oo juossu nyt tarpeeks, flunssan vuoks... :/, mutta nyt on parantunu jo ja uudet lenkkarit kävin tänään ostamassa joten eiköhän tää tästä vielä iloksi muutu! ;) :D
 
Täällä testit siirtyy ens vuodelle nivelvaivojen takia. Toivottavasti vaan omaa tyhmyyttä ylirasittanut itseä viimisen puolen vuoden aikana. Pelottaa kuitenkin vähän jos onkin jotain vakavampaa! No. Palaudutaan. Eheydytään. Oma terveys kuitenkin asioiden edelle!
Mutta varmasti paperit lähtee syksyllä taasen hakuun! Sen verran motivoitunut tässä 'lepo-kärvistelyjakson' aikana kun miettinyt mitä olisi voinut saavuttaa ensi kesänä.

Tuntu kyllä tänään vähän pahalta soittaa Immolaan ja perua pääsykoe, joka olisi tänään alkanut. Uttiin en vielä uskaltanut soittaa, kun toivon ihmeparantumista mutta.. Ensi viikolla soitan!

Tsemppiä kaikille treeneihin ja myöhemmin kokeisiin! Kertokaa ihmeessä kuulumisia testeistä. Saa sitten meikäläinen kärvistellä lisää. ;)

EDIT: Ainiin! Miten on hiihtohommat onnistunut? Ainakin täälläpäin (Länsi-Suomi) vähänlaisesti lunta. Tai siis. Ei yhtään.
 
Ite oli viime vuonna testeissä ja ainakaan sillonei saanu käyttää omia uikkareita, ite en nyt ainakaan aio ottaa tälläkerralla uikkareita mukkaan ku joku tasa-arvohomman takia kaikilla pitää olla samanlaiset. Tsemppiä kaikille muillekkii testeihin, siellä nähään.
 
Joo ite kans kävin viime vuonna ja tänä vuonna uudestaan koittamaan, minkäs sille voi kun ei psykologisista päässyt läpi. Uikkariasian muistan kanssa, joten oletan että tänäkään vuonna ei omia saa käyttää. Uimalaseista kanssa sen verran että ne intin omat on ihan p*skoja, eli siis ottakaa omat.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom