Laskuvarjojääkäriksi 2012

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja ManuTus
  • Aloitettu Aloitettu
Ootko ritikovi missä koulussa? Ite oon kanssa Jyväskylästä :D Uintia kannattaa kyllä reenata, tai ainakin kokeilla miten menee. Jos on lähellä pudotusrajoja niin ehdottomasti treeniä, väsyneenä testeissä ei välttämättä hyvä heilu. Kannattaa selailla tätä ja edellisvuosien ketjuja, löytyy aika hyvin kaikki oleellinen treenaukseen ja testeihin liittyen. Rinkan kanssa en suosittele ainakaan joka viikko juoksemaan. Jalat on tuettuina vatsa- ja selkälihaksissa.
Lykkäystä tuskin annetaan tuolla perusteella, mutta ainahan voi hakea vaikka olisi jo intissä ;)

Omat reenit menee iha jees, pääpaino on juoksulla mutta siinä ohella vähän lihaskuntoa. Parin viikon sisällä vielä vähän enemmän juoksua mukaan niin pitäisi alkaa näyttää jo hyvältä. Uiminen olisi tarkoitus aloitella taas kohta, paristi viikossa tai miten nyt ehtii. Hiihtoa tekisi mieli jo päästä reenaamaan, mutta saas nähdä millon ne lumet tänä vuonna tulee :D
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ion tossa Jyväskylän aikuislukiossa lyseon tiloissa. Kai se sit juoksulla alus lähtee ja sit uintia ja lopuks hiihtooo vähä vielä messiin nii eiköhän se siitä
 
Koulujen alkuviikosta oli sellanen kuukauden kipeenä olo ja treenaamattomuus. Siitä viikko treeniä,ja taas kipeenä.. Näyttää nyt aika vitun ilkeesti siltä, että ellen parane aika helvetin nopeesti, luovutan suosiolla... Sellanen parivuottahan tässä oliki jo treenattu:dance: EI_VITUTA...
 
foresrun sanoi:
Koulujen alkuviikosta oli sellanen kuukauden kipeenä olo ja treenaamattomuus. Siitä viikko treeniä,ja taas kipeenä.. Näyttää nyt aika vitun ilkeesti siltä, että ellen parane aika helvetin nopeesti, luovutan suosiolla... Sellanen parivuottahan tässä oliki jo treenattu:dance: EI_VITUTA...
Click to expand...

Jos oot jo pari vuotta treenannu niin kyllä sun on pakko olla jo sellasessa kunnossa että läpäset noi testit! Nyt vaa itseluottamus takas äläkä luovuta
 
foresrun sanoi:
Koulujen alkuviikosta oli sellanen kuukauden kipeenä olo ja treenaamattomuus. Siitä viikko treeniä,ja taas kipeenä.. Näyttää nyt aika vitun ilkeesti siltä, että ellen parane aika helvetin nopeesti, luovutan suosiolla... Sellanen parivuottahan tässä oliki jo treenattu:dance: EI_VITUTA...
Click to expand...

Juu parin vuoden reenillä tommosen pitäis kyllä mennä :) Sairastat vaan kunnolla kaiken pois ja lenkkipolulle! ei nyt luovuttamaan kannata ruveta, varsinkaan parin vuoden reenien jälkeen ^^
 
Täytyy nyt koittaa tsempata tai keksiä jotain... Kuntotaso oli kumminkin nollissa, kun aloin treenaamaan.
 
Voi veljet. Tekis kyllä mieli koittaa uudestaan. Meinaan, että hajottaa tuo normi-intti niin paljon... Nyt oon aukissa ja on kyllä niin löysää. Ei oikein motivoi palvella tuolla.
Taitaa olla kyllä liian myöhäistä ruveta treenaan, kuntokin heikentyny paljon kiitos tavallisen intin "haasteellisuuden". Vittusaatana. Cooperista lähti hieman alle 2900 kun vielä ennen ljk-testejä lähti 3200 viimetalvena.
Huoh. Ero tavallisella intillä ja erikoisjoukoilla on kyllä huikea, mitä olen kuullut kavereilta jotka ovat atm. ljk-joukoissa. Niin ja karsiuduin viime tammikuussa syvyysnäkötestin takia, eli riski karsiutua sen takia uudestaan on ilmeinen. Huooooh.
Tsemppiä teille!

Edit: Testeissä reppujuoksun ajaksi tuli jotain 12:30, uinti 3:25, hiihto 30min (vitun sukset! :D ..ja hiihtotaito..), lihaskunnosta saaduista pojoista en kyl muista mitään. Yhteensä pojoja tuli jotain 31-33, en oikeen muista. Kivaa kyllä oli.
 
Onpas ollu pitkä tauko tältä sivulta. Oli ihan mukava lueskella noita viestejä, joita tänne on sillä aikaa tullu kun itse oon lukenu kirjoituksiin. :D Perjantaina loppuu tän syksyn luku-urakka kemian kirjoitusten jälkeen. Tässä lukemisen ohella en oo juuri muuta treeniä ehtiny tekemään ku käydä lenkillä ja pari kertaa uimassa. Viimesimmällä uintireissulla opinkin sitten vihdoin ja viimein tekniikan vapaauintiin ja nopeus lähti nousemaan aika hullusti, niin ei oo enää stressiä siitä etteikö se uintitesti menis läpi. :D Ens viikolla sitten pitäis ottaa aikaa 200 metriltä. Ja cooper pitäis käydä juoksemassa niin pian ku mahdollista. Heinäkuussa meni se 2900 m, mutta yritän vielä päästä sen maagisen 3000 metrin rajan yli niin sitten oltais varmemmin messissä.
 
Ei tässä vielä. Tänään oli tarkoitus vetästä se coopperi, mutta perhana kun meni tietysti huonosti kun joku sitä valvoi. Lenkillä mennyt helposti se 3000 mutta nyt jäi alle. Onhan tässä toki vielä aikaa. Lääkärintarkastuskin pitäisi varata.
 
Itselläkin viellä coopperi juoksematta "valvojan" kanssa ja pitäisi aluetoimiston päätös palvelukelpoisuudesta noutamaan viellä tuohon lääkärintarkastus lappuun. Mimmoinen coopperi liite teillä on? joku kyhätty lomake vain missä sitten valvojan nimi, yhteystiedot ja juoksu tulos vai pitääkö olla joku virallinen lappu ja mistäs tämmösen saisi sit jos näin on? täällä reeninki jatkuu tavalliseen tahtiin, saisi sitä lunta tulla jo että pääsisi hiihtelemään vähän.
 
Tarviiko siihen lääkärintarkastukseen tosiaan noi aluetoimistonkin merkinnät? Ja itse ajattelin päräyttää vain semmoisen lapun jossa on coopperin tulos ja allekirjoitus. Tämänhän pitäisi riittää.
 
Kaipa siellä pitää olla tuo aluetoimiston merkintä lapuissa tai sitten jos on valmiiksi saanut jostain jonku kopion kutsuntalautakunnan päätöksen palveluskelpoisuudesta tai jotain vastaavaa. itse ainakin meinasin hakea kyseisen nimikirjoituksen ihan vain varmuuden vuoksi jos ei muuta :) Ja hyvä jos tälläinen simppeli cooper tulos lappu käy, kiitos tiedosta =)
 
Laitoin Utin valintasihteerille viestiä, kuulemma ei tarvitse täyttää palvelukelposuus-kohtaa. Se olis sit lääkäriin ja coopperia juoksemaan :D
 
pääseeköhän

Moroo..Itteä kiinnostais kans kovasti ja kaveri kehunu paljon ljk:ta. Suurin ongelma on vaan, että vaikuttaakohan poikkeava värinäkö ljk:hon pääsyyn? Ite pelailen 2-4 kertaa viikos lätkää ja 1-2 kertaa säbää. Kuntosalilta ollu nyt pitkä tauko, mutta sielläki tullu käytyy 2 vuotta ainakin.
 
JVJS sanoi:
Laitoin Utin valintasihteerille viestiä, kuulemma ei tarvitse täyttää palvelukelposuus-kohtaa. Se olis sit lääkäriin ja coopperia juoksemaan :D
Click to expand...

Juu itse kans kävin aluetoimistolla kyselemässä ja sanoivat ettei tarvitse. hyvä näin siis! Huomenna coopperia juoksemaan sitten.

Ja jollez netissä ainakin lukee että vaatii Tarkan väriaistin ja normaali näkökentän.
 
Huhhu aika menee kyllä nyt turhan nopeasti, vielä vasta polven kuntouttaminen leikkauksen jäliltä päällä :(. N. 2kk ilman aerobista liikuntaa poloven takia, rupee kyllä hieman jännittämään mitenkä käy. Kaikki ois kropassa nyt kuntouttamista vaille ok mutta aika näyttäis kyllä uhkaavasti loppuvan tällä menolla :/. Noh eihän se sitte ois ku 1 vuos hukkaan mennyttä aikaa (Y).

Mitenhän paljon kevyempi se ois sitte käyä valmareissa intti? Niihin pääsykokeisiin kyllä kerkeis kuntoutua/reenata koska testit ois vasta huhtikuussa. Ei huvittais kyllä "normi" inttiin lähtee vuoden lykkäyksen jälkeen. :jahas:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom