Laktoosittomia proteiinijauheita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja ON/OFF
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
11.10.2006
Viestejä
635
tarkotus olis löytää hyvä proteiini jauhe,mutta kun jokaisessa tuntuu olevan tota laktoosia mitä mun masu ei oikein siedä.....vinkkejä?
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Itellä sama vika ja nyt o ollu soijaprotskuu ja ne o ainaki laktoosittomia. Seuraavaksi ajattelin kokeilla just tota Ion92:sta. On niitä laktoosittomia,kun etit.Ei kovin runsaasti,mut kyllä niitä kuitenki löytää. Toki aina helpommin löytyy jos ei ihan täyskieltoo oo laktoosille.Mun pötsi kestää jos pitää laktoosipitoisuuden muutamassa grammassa.
 
http://www.p-store.fi/product_info.php?manufacturers_id=11&products_id=164

whey2_mansikka2.jpg


Ravintosisältö per 100 g (suklaa):

* 1430 kJ / 342 kcal energiaa
* <1 g hiilihydraatteja (josta laktoosia <1 g, jopa 0,5 g)
* 87 g proteiinia
* <1 g rasvaa

Ravintosisältö per 100 g (mansikka):

* 1430 kJ / 342 kcal energiaa
* <1 g hiilihydraatteja (josta laktoosia <1 g, jopa 0,5 g)
* 87 g proteiinia
* <1 g rasvaa


--------------------------------------------------

http://www.p-store.fi/product_info.php?manufacturers_id=16&products_id=143

ion92_800g2.jpg


Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):

* 1586 kJ / 379 kcal energiaa
* 0 g hiilihydraatteja (0 g laktoosia)
* 91 g proteiinia
* 1,7 g rasvaa
 
Dymatize ISO 100 on laktoositonta, liki hiilaritonta ja vielä hiivatin hyvänmakuista protskua. Ei tosin halvimmasta päästä. Ravintosisältö per 100g: 379 kcal, 89 g prot, 2 g hiil, 1 g rasvaa.
 
- Soijaprotsku, joka tässä on tullut jo esille
- Gemma eli herneproteiini
- Riisiprotsku
- Hamppuprotsku (sikakallista tosin)

Aminohappoprofiilit edellisiin vs. hera:

ProteinCompare.jpg
 
Leaderin tuotteet..laktoosittomia ja mikä parasta - ei myöskään aspartaamia!!

Mistä tollanen tieto? En nettisivuilta äsken pikaisella selailulla löytänyt... Oliskohan ollut "After", mikä Leaderilla ainakin on laktoositon, mutta ei kai kaikki??
 
Ei tarvitse ottaa turhia riskejä, jos tilaa suoraan jotain kasvisperäistä protskujauhetta. :) Eli herneprotsku nyt noista on se paras aminohappoprofiililtaan, suosittelen! ;)
 
Jenkkiprostkuissa on jossain lisättynä laktaasientsyymiä, jonka pitäisi auttaa intoleranssin kautta. En sit tiedä auttaako kaikilla.
 
Edelleen persvammaisten ykkönen: Protein XL (US-Product line)

Paljon hyviä makuja ja käsittääkseni varsin laadukasta kamaa. Kilohintaa joku 25€.

Suosittelen!
 
Edelleen persvammaisten ykkönen: Protein XL (US-Product line)

Paljon hyviä makuja ja käsittääkseni varsin laadukasta kamaa. Kilohintaa joku 25€.

Suosittelen!


Toikin on vähälaktoosinen... En muista minkä verran laktoosia, mut laktoositon se ei ole.
 
No en tiedä mut mun pussissa (on tässä vieressä) lukee laktoositon, ei sisällä aspartaamia!

Leader AFTER recovery drink (Ainesosat: Heraproteiini-isolaatti, hiilihydraattisekoitus: (maltodekstriini (DE 6) ja dekstroosi), kreatiini, glutamiini, kaakaojauhe, vaniliiniaromi, kaakaoaromi, makeutusaine (E950))

Mulla on TOSI herkkä maha, ei siedä aspartaamia yhtään..tiiä sit mitä toi makeutusaine on..ei mun mielestä palkkarin tartte olla mikään kovin makee muutenkaan...
 
Itselläni on niin paha laktoosi-intoleranssi, että joudun elelemään laktoosittomalla ruokavaliolla. Pystyn silti syömään esimerkiksi fastin heraa ilman mitään ongelmia, kuitenkin noissa proteiineissa tuppaa olemaan sen verran pieniä nuo pitoisuudet.
 
Leaderin tuotteet..laktoosittomia ja mikä parasta - ei myöskään aspartaamia!!

No ei ainakaan Leaderin Whey natural. Siinä on 4g/100g hiilareita ja veikkaisin että näistä yli puolet on valitettavasti laktoosia sillä kyllä turvottaa ja pierettää...

Fastin maitoproteiinissa tosin on niin vähän että ainakin kerta annos ei aiheuta vatsassa mitään ongelmia.

Ja laktoosiherkkyydest'ni sanoisin että herkkä - en voi useampia hyla tai into tuotteitakaan vetää.

Täytyy tilata noita Miken juttuja niin saa heran taas ruokavalioon.

Heitämpä tähän kyssärin että tietääkö kukaan löytyykö markkinoilta laktoosittomia proteiinipatukoita?
 
Viimeksi muokattu:

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom