Laktoosittomia proteiinijauheita

[Randy Couture]

Muscle Milk on myös laktoositon jos lompakko kestää.

 

[bonk]

Pari päivää vedelly tätä ilman ongelmia ! Hyvä tuote jos kärsii täyd. laktoosi-intoleranssista.. kiitosta vielä !

Pistin itsekin tänään Syntrax Nectar (Roadside Lemon) pöntön tilaukseen Englannista. Mielenkiinnolla odotellaan, mitä tuleman pitää...

Onhan se paljon mukavampi olla, kun ei tartte pieruinvalidin koko ajan pelätä milloin "etelässä syttyy kapina..."

 

[nosto91]

100%WHEY (vissiin leader)
Soija90 (fast)

kohtuullisen halpoja (verrattuna esim ufsin protskuihin)

 

[Suwa]

Mass:in No lac pro whey. 12.25e per kg.

 

[bonk]

Pistin itsekin tänään Syntrax Nectar (Roadside Lemon) pöntön tilaukseen Englannista. Mielenkiinnolla odotellaan, mitä tuleman pitää...

Onhan se paljon mukavampi olla, kun ei tartte pieruinvalidin koko ajan pelätä milloin "etelässä syttyy kapina..."

Syntrax on osoittautunut hyväksi valinnaksi. Ei minkäänlaisia vatsaoireita ja koekaniinina ollut yksi lievästi laktoosintolerantti ja yksi todellinen maitoallergikko, jolla vähäkin laktoosi tekee heti temput. Ekat pari drinkkiä tuli tehtyä liian laimeina, kun ei meinannut millään ymmärtää että jauhe tosiaan liukenee täydellisesti. Eli mittalusikallinen jauhetta ja 2 dl vettä, nopsa sekoitus lusikalla ja kitusiin.

Eikä maku ole tosiaankaan huono (ainakaan roadside lemonade), mistä lisäpisteet.

 

[Toxic]

Perskeles. Mass tais lopettaa ton No Lact Pron ja nyt oollaan taas kusi sukassa kun ei oo mitään halpaa laktoositonta perusprodee.

Tietäiskö joku jonkun korvaavaan tuotteen jossa on laktoosia 0 g ja mahdollisimman isoja pakkauskokoja kun ei jaksais alkaa noitten kilon purkkien kanssa pelleilemään.

Nim. merk. "Epätoivoinen"

 

[toni2244]

Mulla on joskus ihan sairaalassa rasituskokeessa todettu aikalailla totaalinen laktoosi-intoleranssi. Tosin erikoista kyllä näyttää että jotkut protskut oireilevat huomattavasti enemmän kuin toiset vaikka tuoteselosteen mukaan pitäisi olla vähemmän laktoosia kuin toisessa. Tosiaan nuo aivan täysin laktoosittomat ovat aika usein aika kovan hintaisia. Toisissa merkeissä menee hyvin vaikka vähän laktoosia olisikin kun taas toisissa tuloksena on heti turvotus ja ruuansulatuksen häiriintyminen.
Kaksi mitkä mun mahalle hyvin ovat hyvin sopineet ovat olleet Scitec 100% Whey Isolate (ei tosin täysin laktoositon) joka viimeksi maksoi meille muistaakseni hitusen alle 80,- 4kg sekä Scitec Zero Carb/Fat Isobest joka muistaakseni oli n.25,-/900g, joten ei kuitenkaan mitään sikahintoja.

 

[Nora.T]

Mä oon kans ite laktoosivammainen, enkä siedä myöskään kananmunaa. Soijallekin teoriassa allerginen suurina määrinä. :/ Aikamoista taistelua noiden lisäravinteiden etsiminen, saa selata kymmenet nettisivut ja vielä useamman tuotteen tuote selosteet, eikä aina ole ilmoitettu mitään tuotteen laktoosipitoisuuksista. Onneksi maililla voi aina kysellä ja kyllä sieltä muutamia sopivia löytyy, tsemiä etsintöihin muille allergikoille!

Itsellä nyt käytössä Fastin Soija90, tuostakin toisinaan menee massu sekaisin. Seuraavaksi ajattelin kokeilla Ion92 -nimistä heraproteiinia ja siihen kaveriksi palautumiseen Mass Maltoa, kummatkin ovat laktoosittomia ja muutenkin pitäisi olla allergikkoystävällisiä tuotteita.

Osaisiko joku vinkata valmiita palkkareita ja yöproteiineja, joissa ei olisi laktoosia eikä munaa?

 

[Randy Couture]

Alkoi tuo viimeinenkin No Lact Pro ämpäri olla lopussa ja nopealla nettihaualla löytyi yhdestä nettiliikkeestä ehkäpä korvaava tuote: Whey 80 laktoositon 4 kg ämpäri. Ei ihan yhtä edullista kuin No lact pro, mutta paremman puutteessa...

Onko kellään kokemuksia tuosta?

 

[Nomikäkelpaa]

Itsellä on kanssa maha tosi herkkä laktoosin suhteen, myöskin soijajauheet turvottavat ja pierettävät maan kauhiast. Mutta yksi hyvä proteiininlähde meikällä on tavallinen soijarouhe: vettä kattilaan suuripiirtein sen verran kuin rouhe tarvitsee imeytäkseen, kiehauttaa muutaman minuutin ja antaa vetäytyä ja jäähtyä. Eihän se millekkään maistu, muttei sen tarvitse mikään nautinto ollakkaan. Kaiken kaikkiaan kasvisproteiinit on kai todettu useimmissa tutkimuksissa, sitä paitsi terveellisemmäksi (esim eliniän odote jne.) kuin eläinvalkuainen. Juu, muistakaa kiehauttaa soijarouhe, sehän turpoaa muuten suolistossa ja saattaa aiheuttaa suolistotukoksen

 

[Saatioho]

UFS Whey 2 ollu vakiokäytössä, kun on ollut niin hyvää mahalle, siinä on vaan ilkeä hinta. Miten toi Mass Isowhey, onko minkä makusta ja kuinka oireita aiheuttavaa?

 

[Fast83]

Miten toi Mass Isowhey, onko minkä makusta ja kuinka oireita aiheuttavaa?

Vakiokäytössä ollut jo useita kuukausia. Ei aiheuta mitään vaivoja, uskaltaa juoda jopa ihan lähellä treeniä. Laktoosivamma löytyy täältäkin ja kaikenlaisia prodeja on kokeiltu, vatsa on todella tarkka mitä hörppii. 60-100g menee Isowheytä päivittäin, nyt tosin loppu. Hyvän makuista ja imeytyy hyvin (ei jää hölskymään vatsaan eli ei siis turvota tai pieretä tms.). Hinta nousi femmalla, mutta 4kg/75e ei paha. Tota ei saa kun vasta tän kuun lopussa. Uudet Isowheyt tulee ilman aspartaamia. Vanhoja makuja löytyy muutamaa kun kyselin sähköpostilla pari päivää sitten. Mansikkaan ei kannata kuitenkaan sekaantua, aina se esanssi puskee sieltä. Suklaati+minttu-suklaa parasta. Kokeilussa huomisesta lähtien Self Omninutritionin isolaatti (4kg/59e), 1g laktoosia 100g:ssa. Niin ja kannattaa muistaa, että eihän kukaan vedä kerralla heraa 100g naamariin. Eri makeutusaineet voi myös temppuilla toisilla, ei välttämättä se 0,25g laktoosia.

 

[Groope210]

Yks hyvä mikä on ainaki 100%:sti laktoositon on Optimum Nutritionin 100% Whey Goldhttp://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/proteiinit/heraproteiini/100-whey-gold-standard. On hyvän makunenki. Hinta tosin aika kova. 4,6kg/90€ ja 2,3kg/50€. Siitä laktoosittomuudesta sen verran, että itellä oli kerran Massgaineri, joka oli VÄHÄlaktoosinen ja pieretti älyttömästi. Tosta Whey Goldista ei silti tullut mitään oireita.

 

[Groope210]

Tai on ainaki sen verra vähän ettei mulla oo oireita.

 

[Randy Couture]

Kaverille myyjä oli väittänyt Leaderin kaikkien proteiinijauheiden olevan nykyään laktoosittomia? Yritin äsken niiden sivuja tavata enkä kyllä löytänyt mainintaa asiasta. Onko kellään kokemuksia? Uskaltaako niitä ostaa?

 

[luonnonlapsi]

täällä kans kirottu kun eivät voi ilmoittaa sitä laktoosi määrää. itsellä kestää noin 1-2g olla 100g:ssa laktoosia sen yli ku menee ni on koko päivä pilalla. nutri+:lla muistaakseni oli joitaki laktoosittomia tuotteita. palkkarina oon käyttäny nutri+ reco poweria jossa laktoosia 0.2%(ei tietoa onko 100g vai koko pussissa) ja tämä ei oo mulla aiheuttanu minkäänlaisia oireita ja vielä hyvän makusta.

 

[Crrc]

Eiks näihin ole aika hyvä ohjenuora se että jos protsku on isolaattia (lukee herisolaatti paketissa) niin tuota pitäisi olla laktoositonta vaikka ei sitä tarkalleen ilmotettaisi. Jos taas sisältää herakonsentraattia niin sitten on varmasti sitä laktoosiakin jonkin verran.

 

[Kirppusirkus]

Nostanpa tämän nyt, kun tuli asiaa selvitettyä.. Eli jos joku laktoosittomia protskuja etsii, niin Leaderilla 100% Whey+ Protein on täysin laktoositon ainakin kahdella eri maulla: Eksoottiset Hedelmät & Minttu-suklaa. Varmistin tän soittamalla sinne. Oli vielä jokin kolmaskin maku, mikä oli laktoositon, mutta sitä en nyt muista.

 

[Kirppusirkus]

Komento takaisin. Pitkällisen selvityksen ja lukuisten puhelujen ja sähköpostien jälkeen tulikin tieto, että nuo edellämainitut tuotteet eivät ole laktoosittomia, vaan vähälaktoosisia. Kivasti Leader myynyt näitä pakkauksissa, joissa lukee laktoositon. Myös puhelimessa tuotteiden väitettiin olevan täysin laktoosittomia. Vatsa kiitti! :dance:

 

[Toza]

Prot to ky:llä on useampaa laktoositonta proteiinia tarjolla. Olen käyttänyt ja käytän nytkin ;)