- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 5 017
No joo jos kaveri haluaa nopeasti rasvaa pois niin siihen toimii aamuaerobinen..
Ja joo kiinnostaa tosin taustalla on useita vuosia painoluokka urheilua, välistä ollaan +kaloreilla ja tehdään massaa ja sit diettaillaan ylimääräiset veks.
Ei siihen mitään aerobisia silti tarvita. Ja muutenkin kaveri oli nimenomaan kasvattamassa lihastakin ihan.
Siinähän dieettaat, mutta tuo on ehkä se paskin tapa cutata kun lähteee törkeesti lihasta mukana. Sen dieetin voi vetää täysin ilman aerobista ja VARSINKIN ilman aamuaerobista.