Deleted member 40111
Jos molemmat kädet omistava miespuolinen henkilö pitää itselleen tärkeänä asiana saada esim. 200kg penkistä, niin hakea se oma ns.natumaksimi säädyllisessä ajassa esim. 2-3 vuodessa. Tuota aikaa pidempää on turha kuluttaa elämäänsä ja rimpuilla jotakin 150kg penkkiä, että se muutuisi 155kg penkiksi. 150kg natupenkki ja siihen sitten lääkkeet päälle, niin ei siinä yleensä hirveän pitkään mene, että penkki on kahdessa sadassa. Ja jos se kahdensadan penkkaaminen troppien avulla ei ollut kivaa puuhaa, niin ainahan voi palata siihen naturimpuiluun sen 150kg penkin kanssa.
Kyllä siinä vaiheessa kannattaa vaihtaa lajia tai keskittyä muihin asioihin, jos se natumaksimi oikeasti on 150-155kg. Eikä sitä omaa potentiaalia kukaan katso loppuun asti 2-3 vuodessa oli lääkkeitä tai ei...
. Yhdyn kommentteihin - kunnon hieronta (esim. Hara) on about pahinta tuskaa mitä voi kuvitella.
:D