OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

[Mike]

Mitä keittoja Maikki ruvennut safkaamaan? Onko idea että noissa on vähän kaloreita mut täyttää masua jonkin verran ja herkullisia?

Mä ostin kasan Kikkoman Miso Tofu keittoja, koska ne on ihan perkeleen hyviä dieetillä. 10g pusseja joissa 35kcal / pussi. Otan 3 kerralla, niin saa kivan boolin aika perkeleen lähelle japanilaisia miso keittoja.

 

[Mike]

 

[JERKO01]

Vaatii vaan sit jonkun Pynnösen vatsalaukun jos meinaa päivän kalorit parilla aterialla syödä.

Todellisuudessa kohtuu helppo syödä kanaa ja riisiä vaikka 2000kcal yhellä aterialla niin, että tulee rasvaakin ateriassa vaikkapa 40g. Itellä oli aiemmin kiireinen työ, niin vetäsin tommosen setin päivällä ja illalla loput. Yhteensä 3800-4000kcal päivää kohden.

 

[Yoda]

Todellisuudessa kohtuu helppo syödä kanaa ja riisiä vaikka 2000kcal yhellä aterialla niin, että tulee rasvaakin ateriassa vaikkapa 40g. Itellä oli aiemmin kiireinen työ, niin vetäsin tommosen setin päivällä ja illalla loput. Yhteensä 3800-4000kcal päivää kohden.

Samaa mieltä. Esim 200g valkoista riisiä, 200g kanaa ja 30g oliiviöljyä ei tunnu omassa mahassa miltään.

 

[Suntsu]

Samaa mieltä. Esim 200g valkoista riisiä, 200g kanaa ja 30g oliiviöljyä ei tunnu omassa mahassa miltään.

Ei tunnu, mutta tuossa on vasta n.1100kcal, vedä riisiä reipas 400g niin kyllä hymy hyytyy.

 

[Yoda]

Ei tunnu, mutta tuossa on vasta n.1100kcal, vedä riisiä reipas 400g niin kyllä hymy hyytyy.

No juu 400g on kyllä aikamoinen ämpäri, myönnän. Ehkä joutuis vetäsee blenderin kautta tuon setin.

 

[Suntsu]

No juu 400g on kyllä aikamoinen ämpäri, myönnän. Ehkä joutuis vetäsee blenderin kautta tuon setin.

Blenderin kautta syö vaikka sen kuuluisan hevosen.

 

[D.vitamiini]

Samaa mieltä. Esim 200g valkoista riisiä, 200g kanaa ja 30g oliiviöljyä ei tunnu omassa mahassa miltään.

Ei se kerralla tunnukkaan, mutta sitten kun on päivän viides vastaava ateria menossa niin alkaa yllättäen tuntumaan, ainakin siinä kohtaa kun niitä päiviä on takana vaikka muutaman kuukauden verran.

Saatikka sitten jos ne 5 vastaavaa annosta täytyisi syödä jossain 6tunnin aika ikkunassa

 

[enthy]

Samaa mieltä. Esim 200g valkoista riisiä, 200g kanaa ja 30g oliiviöljyä ei tunnu omassa mahassa miltään.

Paljon tuo 200g on sitten kuivapainona? 65-70g?

Ite en ole koskaan hahmottanut kunnolla paljon nuo annoskoot on keitettynä, kun aina katson riisinpainon kuivana. Kuppi eli 1dl eli joku 70g ei kuivapainona ole tosiaan vielä paljon syötävää kerralla.

 

[custom garage]

Paljon tuo 200g on sitten kuivapainona? 65-70g?

Ite en ole koskaan hahmottanut kunnolla paljon nuo annoskoot on keitettynä, kun aina katson riisinpainon kuivana. Kuppi eli 1dl eli joku 70g ei kuivapainona ole tosiaan vielä paljon syötävää kerralla.

Ruoka-aineissa puhutaan aina kuivapainoista. Jos joku sanoo syövänsä 200g riisiä, se tulee tehdä kuivapainona. Sillä ei oo merkitystä mitä se sitten painaa lautasella.

 

[Yoda]

Paljon tuo 200g on sitten kuivapainona? 65-70g?

Ite en ole koskaan hahmottanut kunnolla paljon nuo annoskoot on keitettynä, kun aina katson riisinpainon kuivana. Kuppi eli 1dl eli joku 70g ei kuivapainona ole tosiaan vielä paljon syötävää kerralla.

Puhuinkin 200g kuivapainona. Aina mitataan kuivapainona määrät.

 

[ote]

Ei se kerralla tunnukkaan, mutta sitten kun on päivän viides vastaava ateria menossa niin alkaa yllättäen tuntumaan, ainakin siinä kohtaa kun niitä päiviä on takana vaikka muutaman kuukauden verran.

Saatikka sitten jos ne 5 vastaavaa annosta täytyisi syödä jossain 6tunnin aika ikkunassa

Kyllä jokaisen terveen aikuisen miehen tulisi pystyä syömään kilo riisiä yhdeltä istumalta.

 

[Polari]

Ruoka-aineissa puhutaan aina kuivapainoista. Jos joku sanoo syövänsä 200g riisiä, se tulee tehdä kuivapainona. Sillä ei oo merkitystä mitä se sitten painaa lautasella.

200g kuivapaino riisiä ja 200-300g liha kylkee on sellanen mälli et ois kurkkua myöten täynnä ruokaa. Vois jäädä syömättäkin

 

[Suntsu]

Eli sellanen vajaa neljä desiä riisiä keitettynä ei tunnu missään?

Se on paljon safkaa joka tapauksessa, mutta kyse onkin siitä kuinka pieneen vesimäärään sen saa tehtyä. Painekeittimellä onnistuu pieneenkin määrään vettä tehdä paljon riisiä.

Mutta noita kun vetelee muutaman tunnin välein, niin siitä on huumori kaukana, tai edes kolme kertaa päivässä.

 

[Batou]

Japanissa ne misokeitot on jannia kun niissa kaikissa on aina minisimpukoita pohjalla. Ja sitten missaan pain maailmaa ei ikina oo ollut kertaakaan niita minisimpukoita. Janna juttu kun niin moni paikka yrittaa olla totaalisen autenttinen.

 

[Mike]

 

[Mike]

Gazozilta tuli uutta kledjuu.

 

[Mike]

Käsistä poltettu kyllä rasvat nyt. Splittaa komeesti.

 

[JERKO01]

Ei tunnu, mutta tuossa on vasta n.1100kcal, vedä riisiä reipas 400g niin kyllä hymy hyytyy.

Mulla perus annos oli aiemmin just 4,5-5dl riisiä, 300g kanaa ja 1-2 avokadoa, kasa tomaattia ja kurkkua. Menee oikeen mukavasti ku maustaa hyvin ja tekee kanaan kunnon kastikkeen

 

[JERKO01]

Mulla perus annos oli aiemmin just 4,5-5dl riisiä, 300g kanaa ja 1-2 avokadoa, kasa tomaattia ja kurkkua. Menee oikeen mukavasti ku maustaa hyvin ja tekee kanaan kunnon kastikkeen

Piti hommata isoin pizzalautanen mitä kaupasta löyty, ku ei mahu normaali lautaselle annokset