OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Oliver76 sanoi:
Vedin 4 kierrosta mutta vähän jäi toistot vajaiksi seuraavissa sarjoissa kun otti ojentajiin niin pirusti 🤣.
Click to expand...
Rest-pausella kaikki toistot vaan pusket pois ja pudota alussa vaikka painoa, jotta saat tehtyä sarjat ja toistot. Ideana nimenomaan tuossa on ajaa verta lihakseen ja shokeerata hermostoa. ☺️🙌
 
Bisley sanoi:
Vedät sen 5 kierrosta, niin ojentajat on niin pumpissa, että ne räjähtää! Noi toistomäärät ei ole ihan tuulesta temmattuja, vaan ne on ajan kanssa hyväksi havaittuja! ☺️🙌
Click to expand...
Tein 3 kierrosta ja 2 suoraa sarjaa sitä istuen ranskistamikälie ja näin tovin dieetanneena tyhjällä kropalla sain kyllä jäätävän pumpin 😁 Toki hauikset tein vielä perään.

Mukavaa vaihtelua vaikka kerran kuussa tehdä noin, omalla kohdalla käsien kasvattaminen vaatii toisenlaista treeniä mutta tosiaankin hauska välillä saada käsiin niin kivulias pumppi että itkettää
 
Mike sanoi:
No ohan toi hullu idea, en tiedä mihin liittoon on tulossa. Vähän pahempi vielä mitä lasten missikisat jossain jenkeissä.
Click to expand...

On kyllä ihan kipeää touhua. Heti lapsesta opetetaan vääristynyt kehonkuva ja pinnalliset arvot, tai saadaan ikuista vahinkoa keholle. Onko Mike millään tapaa kiinnostunut sijoittamisesta / säästätkö rahaa aina tiettyihin asioihin, kuten autoon tms vai haetko vaan suoraan rahoituksella mitä tarvitset?
 
terdez sanoi:
Onko Mike millään tapaa kiinnostunut sijoittamisesta / säästätkö rahaa aina tiettyihin asioihin, kuten autoon tms vai haetko vaan suoraan rahoituksella mitä tarvitset?
Click to expand...
Asunto on ollut törkeen kova ja onnistunut sijoitus. Maksoin 168k ja samasta talosta myydään nyt näitä samoja 350-450 hintaan. Kämppä maksettu 3 vuoden päästä. Autot mä otan aina puoli-ilmaisella rahoituksella. Tietokoneet liisaan aina 2 vuoden liisarilla ja lunastan omaksi, niin ne vähenee 3 vuoden sijaan kahdessa.
 
Mike sanoi:
Asunto on ollut törkeen kova ja onnistunut sijoitus. Maksoin 168k ja samasta talosta myydään nyt näitä samoja 350-450 hintaan. Kämppä maksettu 3 vuoden päästä. Autot mä otan aina puoli-ilmaisella rahoituksella. Tietokoneet liisaan aina 2 vuoden liisarilla ja lunastan omaksi, niin ne vähenee 3 vuoden sijaan kahdessa.
Click to expand...

Kova tuo asunnon arvon nousu kyllä, ja kohta kun maksettukin kokonaan niin hyvä pesämuna siinä. Sulla ei koskaan tainnut hinkua omakotitaloon ollakaan?
 
rooster1 sanoi:
Tein 3 kierrosta ja 2 suoraa sarjaa sitä istuen ranskistamikälie ja näin tovin dieetanneena tyhjällä kropalla sain kyllä jäätävän pumpin 😁 Toki hauikset tein vielä perään.

Mukavaa vaihtelua vaikka kerran kuussa tehdä noin, omalla kohdalla käsien kasvattaminen vaatii toisenlaista treeniä mutta tosiaankin hauska välillä saada käsiin niin kivulias pumppi että itkettää
Click to expand...
Tuo setti mitä tehtiin Miken kanssa on vain yksi osa isompaa kokonaisuutta, minkä tarkoitus on kasvattaa ojentajia. En mä pelkästään hullulla volyymilla ole ojentajiani kasvattanut. Treenimetodeihin sisältyy paljon muitakin asioita, jotta maksimoidaan hypertrofia. Nämä eivät vain tule tällaisella yhdellä raapasulla esiin.
 
MNM.jpg
 
Joko lattiameluongelmiin on ratkaisu olemassa? Oliko se paksu ja löllyvä ratkaisu jollain mallinuksilla riittäväksi todettu vai mistä se linjaus on tullut? Ääni on aika pirullinen otus, hankala pitää aisoissa ja muita häiritsevä tasokin on melko subjektiivinen kokemus.
 
epäpätevä sanoi:
Joko lattiameluongelmiin on ratkaisu olemassa? Oliko se paksu ja löllyvä ratkaisu jollain mallinuksilla riittäväksi todettu vai mistä se linjaus on tullut? Ääni on aika pirullinen otus, hankala pitää aisoissa ja muita häiritsevä tasokin on melko subjektiivinen kokemus.
Click to expand...
Ääni ei ole ongelma, vaan rakenteista kantautuva resonaatio.
 
Meinasi jo alkaa huolestuttamaan kun saunasta ei ole ollut mitään mainintaa koko proggiksen aikana, onneksi tämäkin tuli viimein esille että saunomaan pääsee jatkossakin.😎
Toivottavasti remontinbudjetti riittää myös uuteen löylykauhaan ettei tarvitse puolikkaalla varrella pärjäillä remontin jälkeenkin.
 
Mike sanoi:
Me ei kerrota jatkossa koskaan mitä ollaan tekemässä tai koska, vaan kaikki tulee aina mahdollisimman yllärinä. Jotain pikku tipsejä saattaa tulla shorts videoista Pakkotoiston kanavalla.
Click to expand...
Frisbeevideo Munkkiniemessä olis edelleen kova, ellei sitten Nyyssölällä mennyt savet housuun. Mutta kannatusta sai ehdotuksesi täällä paljonkin.
 
Back
Ylös Bottom