kumpi on vaativampaa painon- vai voimannosto

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
painonnosto on vaikeampaa perustelut jalat hirmu vahvat .voimanostossa jaloilla tehdään 2/3 osa tuloksesta ja piirun verran enemmän.
 
tuntsa sanoi:
painonnosto on vaikeampaa perustelut jalat hirmu vahvat .voimanostossa jaloilla tehdään 2/3 osa tuloksesta ja piirun verran enemmän.
Click to expand...

Sori mutten oo käyny siansaksan peruskurssia.
Koittakaa nyt vittu miettiä mitä kirjotatte hyvät ihmiset. Viidennes voimailupuolen posteista on tällasta käsittämätöntä paskaa mistä ei saa Erkkikään selvää mitä ajetaan takaa.
 
Jaa että voimanostossako ei sitten jalkoja tarvita?

Ja tosiaan pisteitä, pilkkuja ja oikein kirjoitusta saa käyttää:)
 
Tällaiset ketjut vois lukottaa heti alkuunsa. Aivan turhaa vääntöä.
 
Painonnosto on vaativampaa tekniikaan ja voimantuoton puolesta. Ja painonnosto on olympia laji. Varusteilla ei kikkailla, eli kaikki tulokset ovat vertailu kelpoisia kautta aikojen. Tästä pisteet kuningas lajille, kuulan työnnön jälkeen. Kuulan työntö on maailman tehokkain laji, n.9hv maailmanennätys työnnössä.
 
Jani Illikainen sanoi:
Painonnosto on vaativampaa tekniikaan ja voimantuoton puolesta. Ja painonnosto on olympia laji. Varusteilla ei kikkailla, eli kaikki tulokset ovat vertailu kelpoisia kautta aikojen. Tästä pisteet kuningas lajille, kuulan työnnön jälkeen. Kuulan työntö on maailman tehokkain laji, n.9hv maailmanennätys työnnössä.
Click to expand...

Pikkuhiljaa olen kallistunut itsekin sille kannalle, että painonnosto on oikea voimalajien kuningas.

Voimaa, tekniikkaa,räjähtävyyttä...sanalla sanoen :urheilullisuutta.

Eikä lajia ole pilattu varustespedeilyllä!
 
RRKalle sanoi:
No raakaa maksimivoimaa tarvitaan varmasti voimanostossa enempi kuin painonnostossa. Eikä se mitä ominaisuuksia tarvitaan ratkaise tippakaan mikä laji on vaikeampi. Voithan sä sanoa että esim pikajuoksu on helpompaa kuin pesis, kun pesiksessä pitää osata lyödäkin sen juoksemisen lisäksi. Eli painotus on erilainen. Voimanoston idana varmaan onkin juuri se että on jo laji tollaiselle perinteiselle tekniselle nopeusvoimalajille, niin sitten oma laji raa´alle voimalle.



Miten sä voit todeta itsekin asian muka kun et ole ikinä ollut toisissa housuissa, eli panonnostosata vn:ään siirtyjä? En usko tippaakaan että kauhean erikosituneen tyypin on kummastakaan lajista sen helpompi toiseen hypätä. Ainoa syy miksi huippupainonnostaja voi helpolla voimanostoon siirtyä, on se että huippupn-mies on isomman seulan läpikäynyt ja näinollen lahjakkaampi ja paremmin harjoitettu kuin huippuvn-mies, johtuen lajien perinteistä. Sama kuin sanoisi että huippubaseball-miehen on helppo siirtyä pesiskehiin. Totta, muttei lajeista silti kerro mitään muuta kuin harrastajapohjan.


Tämä on totta, tuo huippuosuus ainakin jos maailman huippua tarkoitetaan. Suomen huipulle pääsee todella paljon helpommin painonnostossa kuin voimanostossa.


Urheilijana silti arvostan painonnostajaa ehkä hieman enempi monipuolisuutensa takia, ja huippuja siksi että laji on ihan oikea Olympialaji, mikä yleensä kertoo että huiput ovat ihmiskunnan eliittiä lahjoiltaankin. piti vaan puolustaa kun fergien argumentit olivat puutaheinää :piis:
Click to expand...

Ja mitenköhän ne mun kommentit olivat puutaheinää... Kun tän ketjun aloituspostaus oli, että kumpi laji on vaativampaa?? Painonnostossa kun vaaditaan KAIKKIA VOIMAILUUN LIITTYVIÄ OMINAISUUKSIA NIIN PALJON ENEMMÄN KUIN VOIMANOSTOSSA.:kippis1:

Pikajuoksu ja pesis ovat eri koulukunnan lajeja. Et voi niitä verrata keskenään. Voit verrata vaikka satasen sileää ja vastaavaa aitamatkaa toisiinsa :eek:

Painonnostajan on helpompi siirtyä voimanostajaksi koska: kyykyjä tehdään lähes joka treenissä---> Jalkavoimat pitää olla järkyttävät. Lajiliikkeitä tai niiden muunnelmia tehdään joka treenissä--->tanko vedetään maasta yli maastavetokorkeuden.

Mieti kumpi on vaikeampaa kehittää hyväksi..tempaus vaiko maastaveto?? Penkki vai työntö?? Maastaveto kun loppuu siihen mistä painonnosto vasta alkaa.

Lopuksi: Painonnostajan tehty treenituntimäärä on niin paljon suurempi kuin voimanostajalla.

Eiköhän noi kaikki yllä vastaa siihen aloituspostaukseen, että kumpi näistä lajeista on vaativampi. Asia Loppuunkäsitelty mun osalta :)
 
fergie sanoi:

Ja mitenköhän ne mun kommentit olivat puutaheinää... Kun tän ketjun aloituspostaus oli, että kumpi laji on vaativampaa?? Painonnostossa kun vaaditaan KAIKKIA VOIMAILUUN LIITTYVIÄ OMINAISUUKSIA NIIN PALJON ENEMMÄN KUIN VOIMANOSTOSSA.:kippis1:

Pikajuoksu ja pesis ovat eri koulukunnan lajeja. Et voi niitä verrata keskenään. Voit verrata vaikka satasen sileää ja vastaavaa aitamatkaa toisiinsa :eek:

Painonnostajan on helpompi siirtyä voimanostajaksi koska: kyykyjä tehdään lähes joka treenissä---> Jalkavoimat pitää olla järkyttävät. Lajiliikkeitä tai niiden muunnelmia tehdään joka treenissä--->tanko vedetään maasta yli maastavetokorkeuden.

Mieti kumpi on vaikeampaa kehittää hyväksi..tempaus vaiko maastaveto?? Penkki vai työntö?? Maastaveto kun loppuu siihen mistä painonnosto vasta alkaa.

Lopuksi: Painonnostajan tehty treenituntimäärä on niin paljon suurempi kuin voimanostajalla.

Eiköhän noi kaikki yllä vastaa siihen aloituspostaukseen, että kumpi näistä lajeista on vaativampi. Asia Loppuunkäsitelty mun osalta :)
Click to expand...

Eihän se nyt noin yksinkertaista ole. :anssi:
Monista painonnostajista ei vaatteet päällä edes huomaa, että käy edes salilla johtuen siitä että voimaa on vain jaloissa... ja suurin osa on surkeita kuningasliike penkissä. :kippis1:
 
Zone-sarja -42%

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
p240 sanoi:
Monista painonnostajista ei vaatteet päällä edes huomaa, että käy edes salilla johtuen siitä että voimaa on vain jaloissa... ja suurin osa on surkeita kuningasliike penkissä. :kippis1:
Click to expand...

monista voimanostajistakaan ei vaatteet päällä edes huomaa, että käy edes salilla, johtuen painoluokista...ja suurin osa on surkeita kuningasliike tempauksessa.

eli aivan turha kommentti, kuten tämä omanikin.

myös varsin turha väittely. pohtikaa mieluummin, että kumpi on vaativampaa: voimailu vai bodailu?
 
Ja voimanostoako harrastetaan sen takia, että halutaan näyttää siltä, että käydään salilla?

Molemmat vaativat erilaisia ominaisuuksia, silti painonnosto on kuningaslaji.
 
Eiköhän kaikki aloita saliharrastuksen saadakseen muutosta kroppaan (massaa, voimaa) ja myöhemmin sitten tulee eteen lajivalinta. Kyllä saliharrastuksen mun mielestä kuuluu myös näkyä kropassa.
 
Kyllä painonnoston voi aloittaa ihan sen itsensä takia. Tai ainakin tiedän useita henkilöitä, jotka ovat näin tehneet. Harvemmin taitaa kaupallisilla saleilla punttailun aloittaneista tulla kilpailevia painonnostajia. Ja kyllä se treeni niilläkin kropassa näkyy, vaikka tuntemilleni henkilöille on ihan sama, näkyykö se harrastus kropassa vai ei.
 
Mikkis sanoi:
Kyllä painonnoston voi aloittaa ihan sen itsensä takia. Tai ainakin tiedän useita henkilöitä, jotka ovat näin tehneet. Harvemmin taitaa kaupallisilla saleilla punttailun aloittaneista tulla kilpailevia painonnostajia. Ja kyllä se treeni niilläkin kropassa näkyy, vaikka tuntemilleni henkilöille on ihan sama, näkyykö se harrastus kropassa vai ei.
Click to expand...

Ei voi.. Ne on kusettanu sua :hyper:
 
No parikohtaa mitä tuolta nyt pisti silmään joita en jaksa vaivautua kopioimaan mutta itselläni ainakin työntö ollut aina kovempi kuin pystypunnerrus voine johtua siitä tietty että joskus kersana faija(painonnostaja ja valmentajana sen jälkeen) opettanu tekniikan ja se on sitten sieltä kautta jäänyt luihin ja ytimiin.

En kyllä jaksa oikein uskoa siihenkään että voimannoston huipulle olisi sen kummemmin vaikeempi mennä kuin painonnoston. Ainoa asia mikä tässäkin tietty voi olla johtunee siitä että painonnostajia on huomattavasti vähemmän kuin voimannostajia. Varmaan yksi syy siihen olla että "amispenkki" on suosiossa ja monet kysyvätkin yleensä ekana jos joku käy salilla "paljon penkki?" niinkun sielläkään muuta voisi tehdä. Helpompi varmaan aloittaa voimannosto siis kuin ei pidä tekniikan kans niinpaljo opetella. Mutta kyllähän itsekkin taidan kallistua painonnoston puolelle, syynä että ei ole mitään varuste leikkimistä, joilla voisi avustaa. Muiden perustelut riittävät joten en niistä ala lässyttämään enempää. Vaikka en kyllä juuri itsekkään tee painonnosto liikkeitä vaan voimannosto puolella treenaan salilla, jos nyt ei lasketa satunnaisia työntömaximi testauksia. :)
 
ei tähän tarvii dopingeja ja kansallista tasoo vetää mukaan, vaan ihan vaikka aloittelevan treenaajan näkökulmasta oli tarkoitus pohtia. en usko että se jossa liikkuu suuremmat painot olisi aina vaativampi. ltiedämpä että suurimmalla osalla menisi yksinkertaisissa veto/työntöliikkeissä (penkki,mave,ky) enempi kuin tempaus/työntö liikkeissä. ELI ihan teknisesti.
 
loops sanoi:
Tottakai :thumbs:

Monista voimanostajista ei ees huomaa että ne käy salilla johtuen painoluokista mutta kehonrakentajista huomaa kaikista :hyper: .
Click to expand...

Varsinkin SM tason voittajista, esim Poutiaisesta huomaa kuinka hyvä laji bodaus on.Kadulla kun tulee vastaan ei tarvitse hetkeäkään miettiä mitä mies tekee.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom