Kuinka pitkän joulutauon pidit?

Status
Viestiketju on suljettu.
Originally posted by HCG-1
2 päivää tuli huilattua. Eli alkuperäsen suunnitelman mukaan mentiin.

Kuin myös täälläkin..
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kolme päivää.
 
Joulupäivä vain oli lepoa.
Pakkohan se on treenata, kun kerrankin entisen kotikaupungin salille pääsee näkemään rakkaita kavereita :)
 
Joulutauko jatkuu valitettavasti edelleenkin, kun pääsi flunssa kaatamaan petiin.:( Loppuviikosta toivottavasti pääsee taas pumppailemaan.
 
Ei päivääkään!
Onneksi löytyi sali joka on auki joka päivä ainakin muutaman tunnin...
 
Käytännössä 12 päivän tauko, jonka aikana neljä HST-tyylistä pumppailutreeniä.

Tänään oli taas ensimmäinen kova treeni :kippis1:. Hyvin tuntui 12 päivän hiilaribulkkauksen jälkeen jaksavan.
 
koko jouluukuun kävin vain kerran viikossa salilla, kun joulutyöt ja lukio paino päälle, nyt tammikuun alusta siirryn 4kertaa viikossa ohjelmaan
 
Itse pidin neljä päivää paussia. Tauon jälkeen tuli sitten treenattua koko keho kolmesssa päivässä. Ei ollut ihan järkevää, paikat eivät ehtineet palautua.
 
Viikkohan tässä huilailtiin... lähinnä lenssun takia, mutta tänään oltiin jo back in business!
 
Status
Viestiketju on suljettu.

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom